Je li vam teško uklopiti se u traperice koje ste nosili prije nekoliko godina? Osjećate li se kao da gubite samopouzdanje zbog masnoće na trbuhu? Znajte da niste jedina žena na svijetu koja ima ovaj problem. Gotovo 50-60% žena u svijetu ima manje od 50 godina Više detalja

Želudac se smatra najproblematičnijim područjem u žena. Ne treba puno vremena da se na njemu nakuplja masnoća, ali da biste se kasnije riješili, možete potrošiti nekoliko mjeseci. Postoji ogroman broj čimbenika zbog kojih želudac može Više detalja

Nije tajna da svaka djevojka sanja o tome da bude privlačna i nezaboravna, ali vitka figura s lijepom, elastičnom poprsju jamstvo je samopouzdanja i, naravno, povećane pažnje suprotnog spola. Toliko žena radi kr Više detalja

Glavni cilj s kojim većina ljudi dolazi u teretanu je želja da postanete vlasnik impresivnih i reljefnih mišića. Da biste ostvarili svoj san, nije dovoljno samo vježbati na simulatorima. Postignite uistinu impresivno Više detalja

Problemi sa zglobovima tiču \u200b\u200bse mnogih ljudi, a većinu su vremena povezani s neaktivnim životnim stilom. Većina nas radi u sjedilačkim poslovima, malo se kreće, što povećava rizik od bolesti mišićno-koštanog sustava. Ako se pojavi Više detalja

Ljudima koji su imali ishemijski ili hemoragični moždani udar treba dugo da se oporave. U tu svrhu liječnici propisuju čitav popis mjera, čija je jedna od komponenata fizioterapijske vježbe. Koji je skup vježbi Više detalja

Redovito vježbanje sigurno je korisno i za opću dobrobit i za izgled. Ljudi koji ozbiljno teže ne samo da imaju dobro zdravlje, već i zategnuto tijelo, posjećuju teretanu kako bi održali fizičku spremnost Više detalja