Дали ви е тешко да се вклопите во фармерки што ги носевте пред неколку години? Се чувствувате како да ја губите довербата поради маснотии во стомакот? Знајте дека не сте единствената жена во светот со овој проблем. Скоро 50-60% од жените ширум светот се под Повеќе детали

Стомакот се смета за најпроблематична област кај жените. Не е потребно многу време да се соберат маснотии на неа, но за да се ослободите подоцна, можете да поминете неколку месеци. Постојат огромен број на фактори поради кои стомакот може Повеќе детали

Не е тајна дека секоја девојка сонува да биде привлечна и незаборавна, но витката фигура со прекрасна, еластична биста е гаранција за самодоверба и, се разбира, зголемено внимание од спротивниот пол. Толку многу жени заради кр Повеќе детали

Постојат многу мислења за должината на секоја сесија на отпор и количината на тренинзи неделно, но не постои едно решение за сите. Двата параметри зависат од условите во кои работи лицето и од поставените задачи. Покрај тоа, имајќи Повеќе детали

Главната цел со која повеќето луѓе доаѓаат во теретана е желбата да станете сопственик на импресивни и олеснувачки мускули. За да го реализирате вашиот сон, не е доволно само да вежбате на симулаторите. Постигнете навистина импресивно Повеќе детали

Проблемите со зглобовите загрижуваат многу луѓе и во најголем дел од времето се поврзани со неактивен начин на живот. Повеќето од нас работат на седечка работа, се движат малку, што го зголемува ризикот од болести на мускулно-скелетниот систем. Ако се појави Повеќе детали

На луѓето кои имале исхемичен или хеморагичен мозочен удар им треба долго време да се опорават. За таа цел, лекарите препишуваат цела листа на мерки, чија една компонента е вежби за физиотерапија. Кој е збир на вежби Повеќе детали