Bolaligida, pol bir necha yillardan keyin kuchli ta'sirlangan buyraklarga xavfli kasalliklarga duch keldi. Uning sport faoliyati juda ko'p ovqatlanishni va oqsilga muhtoj, shuning uchun yuklar yuk juda katta edi. Natijada, u 300 buyrak toshlarini olib tashlandi va buyrak transplantatsiyasi haqida muhim savol bo'ldi. Donorni ko'chirib o'tkazish paytida 59 yil opasi edi. O'sha paytda terapiya quloqning ichki qismidagi asablarga kuchli zarar etkazdi. Pol muvozanatni yo'qotdi va hech qachon yurolmaydi va turolmaydi, bu baxtsizlikdan keyin hech qachon yurolmaydi va turolmaydi, oyoqlari olib tashlandi va Afina nogironlar aravachasiga qaram bo'ldi.
So'nggi yillarda, har doim chempion og'riqli bo'lib qoldi, u umurtqa pog'onasida siqilgan nervlarni buzilishidan qat'iyan ta'sir qildi.
Chempion uchun ushbu qiyin damlarda huquqni qo'llab-quvvatlash uning sevimli xotini - Gersonson Memorial sharafiga atalgan sportchilar sportchilarini taqdim etgan Glenta va ularning qizi edi.
1994 yil 14 avgust kuni buyuk odam, Kuchli, Kuchli odam, Kuchli, Kuchli va Olimpiya chempioni, har doim og'ir atletika, rekord egalari va shunchaki jonli Edvard Pol Anderson vafot etdi.
Energetika sport tarixidagi eng katta sportchining ismi yosh sportchilarga rag'batlantirish va insonning kuchli va mehribon qalbi idealida bo'ladi.
Yoqdimi? Do'stlaringizga ayting.
XX asrning elligida Pol Edvard Anderson ismini sport bilan shug'ullanishi kerak bo'lgan hamma bilar edi. Yosh taniqlichi uning yozuvlari tufayli butun dunyo uchun tanilgan edi. Sportchining yutuqlari so'nggi asrda nima deyishni hali ham hayratda qoldiradi. "Ko'tarish kran" taxta uning ajoyib kuchi va kuchi uchun olingan.
23 yoshida, Anderson er yuzida eng nufuzli odam bo'ldi. Atlantaga ko'chib o'tgandan so'ng, polning hayoti o'zgardi. 20 yoshida Edvard keskin og'irlikni boshladikki, o'sha paytda amakisi uni bar bilan ta'minladi. Bir nechta mashg'ulotlardan so'ng, pol tayog'i uning ekanligini angladi. Bo'sh vaqtlarini butun bo'sh vaqtini sarflashni boshlagan edi va bir necha yildan keyin u sport dunyosida eng qudratli shaxs bo'ldi. Sport dunyosini zabt etishning yo'li oson emas edi, ammo Pol Anderson Taqdirni tanlamadi, sportning o'zi uni tanladi.
Mukammallik uchun cheklov yo'q
O'sha paytdan beri og'ir atletika bo'yicha musobaqalar sezilarli darajada o'zgarmadi. Powerlliftingda, hozircha, o'sha yillarda sportchilar uchta mashq qilishdi: matbuot. Hech kimga boshqa hech kim yo'q, bu erda mavjud yozuvlarni mag'lub eta oladigan kishi bor. 500 kg bo'lgan miqdorda - missiya mumkin emas, lekin Anderson uchun emas. Sportchi 1952 yilgi Olimpiadali Jon Davisni 460 kg, natijada Janubiy Karolina musobaqalarida qatnashganida, 460 kg, 460 kg ni tashkil qildi.
Myunxen shahridagi Jahon chempionatida 1955 yilda hamma Andersondan yangi vertikallarni zabt etishni kutgan edi. Va u 512, 5 kg bo'lgan og'ir atayin va u qadah. U oltin medalni oldi. Ushbu ko'rsatkich yangi dunyo rekordiga aylandi. Sportchi erishilgan yutuqlardan to'xtamadi va yana bir nechta yozuvlarni o'rnatdi: skameykada - 196, 5 kg.
Amerikadagi og'ir atletikachilar jamoasi
1955 yilda sportda jinsiy aloqa sur'atlari tobora kengaymoqda. Amerikadagi og'ir atletikachilarining jamoasiga Bob Xofmanga urgandan so'ng, Anderson muxlislarining umidlarini aldamadi. Moskvadagi namoyish namoyishlarida, o'sha yili Andersonning asosiy qavatida og'ir sport ixlosmandlarining yuraklarini zabt etishga muvaffaq bo'ldi - u 518 kg miqdorida ko'tarildi. Jahon rekordlaridan tashqari, "inson - tog '" ayollarning qalbini o'z jozibasi bilan bosib olmagan ayollarning qalbini zabt etdi. 1956 yilda Melburndagi Olimpiada o'yinlaridan so'ng Anderson musobaqalar charchaganligini aytib, sportni tark etishga qaror qildi.
Jahon rekordlari
Og'ir atletikachi Pol Anderson uning mahorati va bilimlari behuda yo'qolmasligiga qaror qildi. Pavlus Amerikada o'z iste'dodlarini namoyish qilib, rulni boshladi. Ba'zan u jamoatchilikni o'z ekstuvativligi va aql bovar qilmaydigan o'yinlari bilan hayratda qoldiradigan sirk raqamlarini ko'rsatdi. Hozirgacha Andersonning dunyo rekordlari ko'plab sportchilar buni qilishga harakat qilishdi. Pol Anderson - Ginnesning yana bir yutug'i, Ginnes yozuvlar kitobida qayd etilgan - u turli xil vositalarning yordamisiz katta vazn zaxirasi bilan elkasini ko'tarishga muvaffaq bo'lgan. Sportchining natijasi - 2844 kilogramm.
Uy hayvonlari, kvadrat va otish
Ajablanarli natijalarga erishish uchun Pol Anderson bugungi kunda qo'llaniladigan turli xil mashqlarni amalga oshirdi. Suv ustasi uni haftasiga uch marta va ba'zan kun davomida bir nechta yondashuvni amalga oshirishda odat bo'lgan. Hafta davomida bir xil jismoniy mashqlar bilan 3 dan 15 martagacha bo'lgan yuqori chastotali mashg'ulotlar.
408 kilogramm og'irligi 19 marta og'irligi bilan muammoli emas. Bundan tashqari, u 680 kilogramm og'irlik bilan yarim mayma bilan ishladi. Eng kam Anderson hayvon mashqlarini yaxshi ko'rgan, u ularni minimal vaqt ajratishga urindi. Anderson uchun trening juda muhim edi, garchi u hech qanday raqobatchi bo'lmagan bo'lsa ham, polga imkon qadar yaxshi jismoniy shaklda qolishga harakat qildi. Anderson odatdagi mashqlarni o'zgartirish kerak deb hisoblashdi - birinchi navbatda vaznni davom ettirish va keyin yolg'on gapirishdan.
Kiyish ustida ishlash
Afsuski, professional sport turida kiyish tanasisiz ishlashi mumkin. Pol Anderson - bu oddiy odam uchun chidab bo'lmaydigan qabrni ko'targan og'ir atletika. Gigant kuchga ega bo'lgan sportchi sportchining sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatdi va u bir oz o'tib keta boshladi. Birinchisi buyraklarni rad etgani, bo'g'imlarni bezovta qila boshlaganidan keyin. Pavlus tezda vazn yo'qotdi. O'sha paytda u buyrak tomonidan ko'chirilganida, Anderson 80 kilogrammdan oshmagan. Va u qutqargan bo'lsa-da, polni sportga qaytarilmadi.
Mehribonlik uylariga g'amxo'rlik qilish
Barcha pul topgan sportchi oila a'zolariga yordam bergan bolalarning boshpanalariga hadya qildi. Pog'ning sog'lig'i sportning sportni to'liq rad etib, masihiy va'z qilganiga olib keldi.
Pol Anderson, o'limning sababi, o'limning sababi rasman e'lon qilinmagan, 1994 yilda vafot etgan, 63 yoshgacha yashovsiz. Ammo rasmiy oshkor qilishsiz, buning sababi uning kiyishi haqidagi ishi edi. Hayotning bunday ritmi polni vayron qildi. Har yili Atlanta shahrida taniqli sportchining butun dunyoni egallagan taniqli sportchining xotirasida tashkil etiladi. Pol Anderson Atlanta shahriga dafn qilindi. Xotira Pol Anderson Tokko shahrida joylashgan.
Biror kishini ko'targan eng katta vazn (yozuvi) masalasi haqida? Muallif tomonidan e'lon qilingan Oliy Svetlova Eng yaxshi javob Hech kim ishonchli bilmaydi! Va qidiruv tizimlari quyidagi javobni beradi! 2844,02 kg!
Pol Andersonning bir nechtasini eslaydi. Asosan bu qariyalar. Va behuda. Agar siz biron bir sport turida jiddiy shug'ullansangiz, bu uning hikoyasini bilishga xalaqit bermaydi. Pavlus Anderson bunday "temir" sport ovozini shov-shuvli deb atashi mumkin. XX asrning o'rtalarida bu ism butun dunyoni xavf ostiga qo'ydi va Pol Anderson butun dunyo bo'ylab mashhur va juda mashhur edi. Uning yutuqlari endi hayratda qoldi. O'tgan asr haqida nima deyish mumkin.
Keyinchalik Pol Anderson "Yuk ko'tarish kran" laqabini qabul qildi 1932 yil 17 oktyabrda AQSh Gruziya shtatidagi Gruziya shahrida joylashgan kichik Tokco shahrida tug'ilgan. Aytgancha, Otasi gidroelektrostantsiyalar qurilishiga ixtisoslashgan noyob jismoniy ma'lumotlar bilan umuman farq qilmadi, shuning uchun oila doimiy ravishda bir joydan ikkinchi joyga ko'chib o'tishini ajablantirmaydi. Ammo oila bir lahzada Atlanta shahrida, ularda iliq iqlim yoqdi. U erda Anderson o'smirlar yillari o'tdi. Ko'p davlat o'g'illari singari, u Amerika futbolidagi o'yinga qiziqdi.
Taxminan 20 yil qavatning tanasida biron bir narsa yuz berdi va u og'irlikni oshirishni boshladi. Sizning o'sishingiz 175 santimetr bo'lganida qanchalik dahshatli bo'lmasin, ammo hamma kelgan va 176 kilogrammga yetguncha kelgan. Tabiiyki, keskin va chidamlilik va nutq bo'lmasligi kerak. Biror narsa qilish kerak edi va Pavlus amaki vaziyatdan yo'lni topdi - u shunchaki olib, unga barni berdi. Anderson sinab ko'rdi va unga yoqdi. U qaror qiladi: og'ir atletikachi. Shunday qilib, Andersonning pitshomi paydo bo'ldi. Ilmiy nuqtai nazardan va aql-idrok va mantiqni ko'rish nuqtai nazaridan tushuntirish qiyin. Faqatgina 3 yoshdagi yengil atletikaga sarflagan, 23 yoshida Pol Anderson er yuzidagi eng kuchli insonga aylanadi.
O'sha yillarda og'irliklar uchta mashqdan bo'lgani kabi, og'ir atletika musobaqalari edi: Jerk, it va skameyka. Hech kim hatto og'ir atletika triatlonida 500 kilogrammdan ortiq gol urish mumkin bo'lgan yuztadan iborat bo'lishi mumkin emas deb taxmin qila olmadi. Masalan, 1952 yilgi Olimpiya o'yinlarining g'olibi Amerikaning Jon Devis 460 kg ni tashkil qildi. Yuriy Vladig'boshida bo'lib o'tgan Jahon chempionatida 1954 yilda bo'lib o'tgan Jahon chempionatida 1954 yilda bo'lib o'tgan Andersonning taniqli og'irligi bilan mashhur bo'lgan. Mutaxassislar bu natija uzoq vaqt davomida hech kim osha olmaydi, deb ishonishgan.
Ha. Hoziroq! Sportning butun jamoasi to'liq shokda edi, chunki laqab taniqli tayoq, Anderson janubiy Karolina shahrida bo'lib o'tgan musobaqalarda bo'lib, Janubiy Karolina shahrida, syurdboardda gol urdi!
O'sha yillarda mavjud qoidalarda Olimpiya o'yinlari va dunyo va Evropa chempionatlariga kiritilgan sportchilar qayd etildi. Ofsetdagi boshqa turnirlarning natijalari bormadi. Shuning uchun, og'ir atlilalarga ergashgan har bir kishi Andersonning Myunxenda 1955 yilgi Jahon chempionatida paydo bo'lishini kutdi. Jahon chempionatida Pol Anderson samarali ravishda amalga oshirilib, Rossiyada oltin medalni qo'lga kiritdi va troy taxtada 512,5 kilogramm miqdorini ko'rsatdi. Yangi dunyo rekordiga aylandi. Anderson, shuningdek, ikkita dunyo rekordini alohida mashqlar bilan joylashtirdi: 196.5 kg va zaxirada - 185,5 kg.
Kelajakda ma'lum bo'lganidek, Anderson uchun bu ulkan og'irliklar butunlay cheklanmadi. Uning haqiqiy imkoniyatlari ancha yuqori edi. Afsuski, eng ko'p stanlist jahon chempionatida bo'lmagan. Ammo uning Melburndagi Olimpiya o'yinlarida uning ijrosi haqida alohida e'lon qilinishi kerak. Leonov
Ma'rifatli
(29161)
Axir, u sekin va umr ko'rdi. Bundan tashqari, aqliy zaif. Va odamlar harakatchan quvnoq odamni ko'rishdi, har doim hazillashishga tayyor. Maskovlar aldamagan yagona narsa, shuning uchun u o'lchamlarda. Ular juda ta'sirli sportchi edi. Bu tog 'odam edi. Ammo yog 'bo'shashishi va elastik, kuchli mushak guruhlari emas. Qanday farq qilishi mumkin? Yog 'bilan ko'p vazn bilan barbellni ko'taring.
1956 yilda Melburnda olimpiada - Anderson tarjimai hollarida alohida bosqich. U umuman bunday qilmasligi kerak edi. Chunki raqobatdan oldin uning bo'g'zi og'irlashgan va bu 39 daraja harorat bilan yugurish edi. Kasallik tufayli u hatto 137 kilogrammgacha yo'qotdi. Shifokor jamoasi uni taqiqlab qo'yishdi.
Javob bering Boris Volkov[guru]
agar steroidlar bo'lmasa, 80 kg, yotgan holda.
Javob bering Judiy hopps[guru]
"Pol Anderson 2840 kg tokchalardan chiqib ketishdi. Tokkoa, 1957. inson tomonidan ko'tarilgan eng katta vazn"
Javob bering Dima123124[guru]
Vasiliy Alekseev 256 kg (40 yil oldin) itarib yubordi.
keyin men bunga ergashmadim.
ehtimol qo'shilgan.
Javob bering Aleksandr Matveev[guru]
Qanday mashqga a'zo?
Javob bering Yirtqich mushuk[guru]
2015 yil 20-noyabrdan Xyustonda (AQSh), og'ir atletika bo'yicha jahon chempionati bo'lib o'tdi. U erda Aleksey Lovechev oddiy og'ir atletikachi bilan borib, dunyoning rekord etuvchisiga qaytib keldi, chunki 2 ta yondashuv juda og'ir vaznni oshiradi.
Jerk davrida barbellning og'irligi - 211 kg. Otning og'irligi - 264 kg. Ikki - 475 kg miqdorining miqdori. Shunday qilib, Lovechev va jahon rekordini o'rnatib oltin medalni qo'lga kiritdi.
Barbell matbuotining aralashmasi mutlaqo global rekordiga ega bo'lgan "Barbell" sportchi Rayan Kennelyega tegishli. Rayan 486 kg barni bosib o'tdi. Kiril Sarchev 2015 yil 22-noyabr kuni Uskunaning notekis skameykasida jahon rekordini buzdi, u ikkinchi urinishda 330 kilogramm og'irlikni engdi, so'ngra 335 kg otashini yaxshiladi
"Quvvat" sport turlarining afsonaviy sportchilaridan birining "ko'tarish kran" ning hayoti va sportining qisqacha tavsifi Pol Anderson.
1932 yil 17 oktyabrda "ko'tarish kran" 1932 yil 17 oktyabrda Gruziyada joylashgan. Uning otasi har qanday narsada, jismoniy jihatdan sezilarli emas, Andersonni doimiy ravishda harakat qilishni buyurgan gidrostatsiya quruvchisi bo'lib ishladi. Quloq hayotining ko'p qismini eng ko'p yashagan va u erda Amerika futboli o'ynashni boshladi. 175 sm o'sishda 175 sm o'sish bilan bir qatorda, vaqt o'tishi bilan tobora bardoshli va keskinlikni pasaytirdi. Shu bilan birga, uning Amakisi barni changni uzatdi va yosh kuchli odam og'irlashdi. Keyinchalik nima sodir bo'ldi: uch yildan kamrog'i Pol Anderson sayyoramizning eng kuchli odamiga aylanadi.
O'sha yillarda, og'irlikdagi triatlonda 500 kg chegaradan iborat bo'lgan chegaralar, Amerika agentliklari ma'lum bir Andersonning janubiy Karolina musobaqalarida, janubiy Karolinada bo'lib o'tganliklarini tasavvur qilish qiyin emas, shuning uchun Anderson Andersonni Janubiy Karolinada bo'lib o'tgan musobaqalar haqida xabar berish qiyin emas. 518,5 kg to'plandi! Ammo keyinchalik qoidalarda dunyodagi yozuvlar faqat Olimpiya musobaqalari, Jahon chempionati va Evropa bo'yicha qayd etildi. Shuning uchun, hamma Myunxen shahrida Andersonning paydo bo'lishini kutar edi. 1955 yilda global chempionat o'tishi kerak edi.
U erda 23 yoshli amerikaliklar 512,5 kg natijalari bilan oltin medalni qo'lga kiritadi va bu miqdor jahon rekordidir. Ba'zi harakatlar ichida, Anderson ikkita jahon rekordini qoldirdi: - 185,5 kg press-ni bosing - 196.5 kg. Keling Sen, 1952 Olimpiya chempioni, John Davis (AQSh) 460 kg gol va Anderson bevosita ajdod - 1954 Jahon chempionati Yuriy Vlasov qayta-qayta kuch sinashdi edi kim bilan mashhur Norbert Shemann, 487,5 kg edi, va bu Miqdor a'lo deb hisoblanadi.
Aytgancha, 1955 yilda Pol Anderson Moskvaga Moskvaga tashrif buyurgan, bu Bob Gofmanning afsonaviy xodimi olib kelgan amerikalik tayoqchilar jamoasi bilan uchrashdi. Bu yomg'irli iyul kuni edi, ammo 12 ming muskovitlar "Ochiq yashil teatr" CPKIO "ni kiritdilar. 518 kg miqdorida ko'tarilgan umidlarni aldaydi. Uning Moskvadagi tashqi ko'rinishi Anderson haqidagi tushunchamizni o'zgartirdi. Ular Pavlusni yirtqich hayvon sifatida boqish, pozitsiya sifatida ovqatlantirish, pozitsiyani, yuradigan va aqliy cheklangan. U juda chiroyli quvnoq va harakatchan edi, har doim hazilga tayyor edi. Uning o'lchamlariga kelsak, ha, bu tog 'odam edi. Ammo bilimli odamlar ta'kidlashicha, bu umuman foydasiz jinsiy yog 'emas, ammo juda kuchli, elastik mushaklar. Va qanday qilib rekord vaznni ko'tarish kerak?
"Arkadiy Vorobyeva" kitobidan - "Temsiz o'yin", u Vnukovo aerodromidagi samolyotdan chiqib, shakky zinapoyaga chiqdi, "Oh-oh-oh !!" og'zimizdan chiqdi. Dixie Derrik "Anderson" deb nomlangan "ko'tarish kran", deb chaqirdi, chindan ham xayolni silkitdi. Qisqa ko'ylak yenglari ta'sirlangan. Ular kaltak oyog'i bilan o'xshash shaklda. Sandisda Andersonning dahshatli mavzusi 57 santimetr edi. Agar oq rang bir oyog'ini olib tashlasa va qolgan ikkitasidan bo'lsa, ular keyin ularning qalinligini hayron qoldirar edilar. 22 yoshli "Derrik" 177,5 santimetr balandlikdagi 165 kilogramm og'irlik qildi. Yurayotib, u qichqirganda va bir oyog'ida turgan Kirko'lni esladi, ikkinchisi esa Arkni tortdi va oldinga intildi. Unga piyoda yurib, boshqasining yoyi! Bunday shikastlanish uning jo'shqinligini va kuchini yanada ko'proq ta'kidladi.
Anderson teginish va his qilishingiz mumkin bo'lgan tirik afsonaga aylandi. Bir jurnalist unga hazillashayotgan bir nechta sigirlar uning uyi oldida o'tlayotganini, u, Pavlus, har kuni ertalab 12 litr sut ichishi mumkinligini aytdi. "To'liq jiddiylikda" jurnalist bu haqda uning o'quvchilariga xabar bermoqda. Agar u, Anderson, har kuni ertalab qovurilgan qo'ylarni nonushta qilib yeydi va shunda hech kim shubha qilmaydi. Biz amerikaliklar bilan Vahiy sifatida qo'shma mashg'ulot ustida yurdik. Yana Anderson tufayli. Mo''jiza yoki usulni nishonlashmi? Bu meni eng ko'p qiziqtiradi. "Dixie Derrik" ni isitib, uning laqabini oqlashtirib, bunday qilmadi.
Men ko'kragiga 147,5 kilogramm oldim (145 va undan kam bo'lgan va kichikroq Jon devis dunyo chempioni bo'ldi) va tinchlik bilan ketma-ket 6 marta qattiq siqdim. Voy Start! Keyin u 172,5 kilogrammni buyurdi, bu Kanadalik DaGagne 4 kilogrammdan oshdi. Biz qoqinamizni payqab, Pavlus bu og'irlikni 3 marta siqib chiqardi. Xuddi shu mashg'ulotda u 135 kilogrammni tortdi; Skameykada yotish, 3 marta 205 kilogramm siqilgan. Bosoy Andersonning pardasi yelkasiga 275 kilogramm oladi. Bo'yin yoyni egdi.
Pavlus barni chayqab, go'yo bu dahshatli og'irligi arzimasligini ko'rsatmoqda. Haqiqatan ham, teskari piramidalarga o'xshash siklopik oyoqlarning kuchi chegaralarni bilmas edi. U osonlikcha besh marta o'tirdi. Bularning barchasi aniq edi, chunki bu chegara emas. Xalq qoqilib ketgan zalda, qarsaklar paydo bo'ldi. Biz o'zimiz mashg'ulotning ishlashiga qanday aylanganini sezmadik. Men biron bir uslubiy yoki texnik kashfiyotlar qilmaganman. Biroq, bu haqiqatni isbotladi: Jahon Rejisi, go'yo Xeeli kabi tushdi.
Olimpiya chempioni Pol Anderson o'zining oltin medali, 1956 yil 26-noyabr kuni suratga olingan sana
1956 yilda Melburnda olimpiya musobaqasida, u tubsizlik oldida turdi. Ba'zi sabablarga ko'ra, men bu haqda yozmadim, ammo Anderson tomoq sehrini kuchaytirish kuni platformada chiqdi. Bob Gofman bir daraja quyib, keyin biroz hushidan ketdi - 39 daraja darajadagi Olimpiya terma jamoasi harorati ko'tarildi. Kasallik tufayli u juda oz miqdorda - 137 kg og'irlik qildi. Qisqasi, hamma narsa Amerikadagi og'ir vazn toifasida, albatta, o'yinlarning asosiy sensatsiyasi bo'lishi mumkin. Argentina umberining kino va pop qo'shiqxonida harakat qilib, kutilmaganda hamma uchun va o'zi uchun 7,5 kg ni qo'lga kiritdi. Bu ulkan, go'zal yog 'odami, amaki pivo bilan reklama qiluvchi pivo bilan eslatib, Avdersonni o'ldirish uchun birinchi harakatda, ammo allaqachon ko'tarilgan 180 kg ni aniqlay olmadi. Shimoliy, ikkalasi ham 145-sonli. So'nggi harakat itaradi. Silweri 180 kg ni to'xtatadi. Pavlus 187,5 kg buyurtmalarni buyurdi va uni berish kerak, instin-harakatsizlik og'irlikni oshiradi. Paradoks, ammo tog 'odami eng kam og'irlik tufayli aniqroq Olimpiya musobaqasida g'olib chiqadi.
U erda Anderson musobaqalar jismonan va axloqiy jihatdan zerikarli ekanligiga ishonib, havaskor sportni tark etayotganini bildirmoqda. Endi u AQShga hokimiyatning turli xil namoyishlari bilan sayohat qiladi. Ba'zi mashqlar hayratlanishga va bugungi kunda. Maydonda u shunday ko'zni qamashtiradigan seriyalar: 544 kg og'irlikdagi kadrlar, dastgoh 284 kg, va nihoyat, 371 kg. Summada u 1199 kg berdi. Alohida-alohida aytamanki, bu miqdor hali ham rekord hisoblanmoqda, endi butun dunyo miqyosidagi eng og'ir yozuv - bu eng ob'ektiv taqqoslash, chunki bu eng ob'ektiv taqqoslash, chunki o'z qoidalari bilan federatsiyalar mavjud. va uskunalarni qabul qilish..)
Andersonning yana bir ajoyib rekordlari Ginnesning kitobida qayd etiladi: elkasini har qanday qurilmalarsiz ajratish, deyarli uch tonna, deyarli uch tonna! Ko'rinishidan, Andersonning jismoniy qobiliyatlari klassik triatlon emas, balki havaskor Dillerda ham bunday mashqlarga to'g'ri keladi, garchi havaskor Dillerga ham yuqori natijalarga erishdi.
Pol Andersonning tojning fokuslaridan biri 544,5 kg dan oshiq bo'lgan, ammo an'anaviy barbell bilan emas, 25 ming dollarlik kumush edi. Ushbu shou Las-Vegasda muntazam ravishda bo'lib o'tdi, shundan iborat bo'lib o'tdi, bu erda bunday prognoz bilan o'tirishga harakat qilishi mumkin edi va muvaffaqiyatli siqilish bu pulni olib ketishi mumkin edi, ammo poldan boshqa hech kim yo'q bunday zo'ravonlik bilan o'tiring.
Bundan tashqari, Pavlus amerikaliklarni juda yoqtiradigan bir turdagi sirk raqamlarini oldi. U 15 ta qiz bilan 15 ta qiz bilan, ba'zan 20-dan, saksofonda o'ynashda platforma edi. 1960 yil fevral oyida u professional bokschi bo'lib chiqdi, ammo bu allaqachon bema'ni edi, garchi daromadlar ajoyib bo'ldi.
Pol Anderson pul namoyishida pul topgan pullar voyaga etmagan huquqbuzarlar uchun internatning maktablari mavjud.
Afsuski, Pavlus professional sport turlarida yashamasligini ishonib, yanglishdi. Bu bu ajoyib kuchli kuchli odamning sog'lig'ini yo'q qilgan inson bo'lmagan yuklar. Avvaliga buyraklar rad etildi, keyin Pavlus bo'g'imlardagi og'riqni davom ettira boshladi. 1980 yil qishda u shunchalik yomon ediki, uning 59 yoshli singlisi buyrakini transplantatsiya qilishni taklif qildi. Bu vaqtga kelib u endi 77 kg yura olmadi. Bu vaqtdan oldin Pavlusni ko'rmadilar, shunchaki bilib olishmadi. Transplantatsiya operatsiya muvaffaqiyatli o'tdi va o'z hayotini davom ettirdi. Ushbu fojiali davrda, bu ichki ravishda qayta tug'ilishi mumkin edi. U bolalarning boshpanalarini saqlash uchun barcha kamtarona tejashni berdi. U xristian va'zgo'y bo'ldi, ba'zida va'zini hokimiyat namoyishi bilan birlashtirdi. Ammo xayriya maqsadlarida qurbonlik qilingan bu qoziq to'lovlari.
1983 yilda Pol Anderson mahbuslar uchun va'zni o'qiydi.
U ko'pincha hozirgi hayotiy falsafasi Bibliyadan olinganligini aytdi. "Hayotimdagi asosiy narsa - Iso Masih. Men o'zimning qobiliyatlarimni boshqalarga yordam berishga intilish, boshqalarga yordam berishga intilish. Bu men mehribon ekanligimni anglatmaydi, balki ko'r, men ko'p narsani ko'raman. " Uning o'tmishi haqida u hech qachon ishdan bo'shatilmagan. "Har bir yigit o'zini chempion bo'lishga majbur qilishi kerak. Bu buyuk baxt g'olib bo'lishdir. Nafaqat boshqalar, avvalambor, uning zaif tomonlari g'olibi. Ammo sport ehtiroslari boshqa - ma'naviy hayotni ayblamasligi kerak, jamiyat uchun qarzdorlik. Ego'q va bolalik o'g'irlangan shaxs, uni baxtsiz qiling. "
Bu buyuk odam 63 yoshida yashagan 1994 yilda o'z hayotini tark etdi.
Amerikaliklar yodgorlikning barcha turlarini o'tkazish bilan juda shubha bilan qarashadi, ammo bu erda Pol Anderson bir qator istisnolarda. Hozirgi kunga qadar Atlanta Pol Anderson xotirasining og'ir fondi va yosh sovg'alar sovg'alari qizini topshirmoqda.
Og'ir atletika bo'yicha Olimpiya bo'yicha Olimpiya chempioni bo'lganiga qaramay, Pavlus Olimplening otasi bo'lganiga qaramay, u o'z qudratli g'oyalar bilan shtatlarga nisbatan alohida sport bilan shug'ullangan.
Pol Andersonni va'z qiling
(Maqolada "Rossiyaning" Rossiya sport turi "jurnalidan olingan
Bu odam faqat tajribaga ega sport mutaxassislari tomonidan eslashadi. 50-yillarning o'rtalarida Andersonning ismi kamdan-kam hollarda va universalning shuhrati edi. Uning yutuqlari xayolga ta'sir qildi.
Kelajak "ko'tarish kran" 1932 yil 17 oktyabrda Gruziyada bo'lgan "Tokko" shahrida joylashgan. Uning otasi har qanday narsada, jismoniy jihatdan sezilarli emas, Andersonni doimiy ravishda harakat qilishni buyurgan gidrostatsiya quruvchisi bo'lib ishladi. Shuning uchun uning umrining ko'pi Pol Anderson "Atlanta" da yashab, u erda Amerika futboli o'ynashni boshladi.
Ammo 175 sm o'sishga ega bo'lgan Pavlus, vaqt o'tishi bilan 176 kg ga yaqin vaznga ega bo'lgan Pavlus tezda og'irlikni oshira boshladi, bu esa uning barqarorligi va keskinligini pasaytirdi. Shu bilan birga, uning Amakisi barni changni uzatdi va yosh kuchli odam og'irlashdi. Keyinchalik nima sodir bo'ldi: uch yildan kamrog'i Pol Anderson sayyoramizning eng kuchli odamiga aylanadi. 
O'sha yillarda og'irligi 500 kg bo'lgan chegaralar natijasida yuzaga kelgan chegaralar haqiqiy emas edi. Keling Sen, 1952 Olimpiya chempioni, John Davis (AQSh) 460 kg gol va Anderson bevosita ajdod - 1954 Jahon chempionati Yuriy Vlasov qayta-qayta kuch sinashdi edi kim bilan mashhur Norbert Shemann, 487,5 kg edi, va bu Miqdor a'lo deb hisoblanadi.
Shuning uchun Amerika agentliklari Janubiy Karolinada bo'lib o'tgan musobaqalarda 518,5 kg to'planganini xabar qilishlari uchun universal shoklar o'lchovini tasavvur qilish juda oson! 
Ammo keyinchalik qoidalarda dunyodagi yozuvlar faqat Olimpiya musobaqalari, Jahon chempionati va Evropa bo'yicha qayd etildi. Shuning uchun, hamma Myunxen shahrida Andersonning paydo bo'lishini kutar edi. 1955 yilda global chempionat o'tishi kerak edi. U erda 23 yoshli amerikalik 512,5 kg natijalari bilan oltin medalni qo'lga kiritdi va bu miqdor global rekord sifatida tasdiqlandi. Ba'zi harakatlar ichida, Anderson ikkita jahon rekordini qoldirdi: - 185,5 kg press-ni bosing - 196.5 kg. 
Ammo bu, shundan keyin yutuqlar g'oyalari o'zining haqiqiy imkoniyatlaridan ancha past edi. Afsuski, jahon chempionatida bu noyob gapirmadi va Olimpiya musobaqasida ishtirok etish alohida ishdir. Ta'kidlash joizki, shoumanning omonatlari Paulada o'tirar ekan, u maxsus cho'qqilar bilan namoyish qilishda qatnashgan va tez orada u sahnaga chiqdi.
Aytgancha, 1955 yilda Pol Anderson Moskvaga Moskvaga tashrif buyurgan, bu Bob Gofmanning afsonaviy xodimi olib kelgan amerikalik tayoqchilar jamoasi bilan uchrashdi. Bu yomg'irli iyul kuni edi, ammo 12 ming muskovitlar "Ochiq yashil teatr" CPKIO "ni kiritdilar. U 518 kg miqdorida ko'tarilgan umidlarni aldamadi va yana osonlikcha.
Uning Moskvadagi tashqi ko'rinishi Anderson haqidagi tushunchamizni o'zgartirdi. Ular Pavlusni yirtqich hayvon sifatida boqish, pozitsiya sifatida ovqatlantirish, pozitsiyani, yuradigan va aqliy cheklangan. U juda chiroyli quvnoq va harakatchan edi, har doim hazilga tayyor edi. Uning o'lchamlariga kelsak, ha, bu odam edi. Ammo bilimli odamlar ta'kidlashicha, bu umuman foydasiz jinsiy yog 'emas, ammo juda kuchli, elastik mushaklar. Va qanday qilib rekord vaznni ko'tarish kerak?
Asl sarlavhasi: Quvvat minorasi. Vashington, DC: Qizlar: Barbara Spenser (chapda) Anderson, Indiana va Luan Matchia va Luan Matchi Said Polorhafi shahridagi "Troanva" va Luan Matchi Polerson, Kapitol Pol Andersonning og'irligi bilan shug'ullanmoqda 153 kilogramm va uning og'ir atletika jamoasidagi o'rtoqlari Moskvadagi zafardan keyin vitse-prezident Richard Nikson bilan uchrashdi. Vitse-prezident bilan intervyudan so'ng, Anderson tabassum bilan: "Hey, qizlar, kvadratlar haqida qanday?" Ular rozi bo'lishdi!
1956 yilda Melburnda olimpiya musobaqasida, u tubsizlik oldida turdi. Ba'zi sabablarga ko'ra, ular bu haqda yozmadilar, lekin Anderson tomoq sehrini og'irlashdi. Bob Gofman bir daraja quyib, keyin biroz hushidan ketdi - 39 daraja darajadagi Olimpiya terma jamoasi harorati ko'tarildi. Kasallik tufayli u juda oz miqdorda - 137 kg og'irlik qildi.
Shimoliy, ikkalasi ham 145-sonli. So'nggi harakat itaradi. Silweri 180 kg ni to'xtatadi. Pavlus 187,5 kg buyurtmalarni buyurdi va uni berish kerak, instin-harakatsizlik og'irlikni oshiradi. Paradoks, lekin erkak - tog 'olimpiya musobaqasida aniq kam og'irlik tufayli g'alaba qozonadi. 
U erda Anderson musobaqalar jismonan va axloqiy jihatdan zerikarli ekanligiga ishonib, havaskor sportni tark etayotganini bildirmoqda. Endi u AQShga hokimiyatning turli xil namoyishlari bilan sayohat qiladi. Ba'zi mashqlar hayratlanishga va bugungi kunda. Troy taxtada u bunday ko'zni suzayotgan seriyalar chiqardi: 544 kg og'irlikdagi kvadratlar, yotgan - 284 kg, va nihoyat, 371 kg.Umuman olganda, u 1 kg ni berdi va bu rekord, bu kungacha buzilmayapti. Taqqoslash uchun, aytamizki, 1994 yilda AQSh Power The Centferatsiy Federatsiyasi tomonidan ro'yxatga olingan eng yaxshi mablag 'HOII - 1,148 kg. 
Ginnes kitobida Andersonning yana bir ajoyib rekordlari qayd etildi: elshiqning elkasini raflarsiz ajratish, chinakam og'irligi - 2,844 kg, deyarli uch tonna! Ko'rinishidan, Andersonning jismoniy qobiliyatlari klassik triatlon emas, balki havaskor Dillerda ham bunday mashqlarga to'g'ri keladi, garchi havaskor Dillerga ham yuqori natijalarga erishdi.
Bundan tashqari, Pavlus jamoatchilikni ayniqsa yoqtirishgan bir turdagi sirk raqamlarini oldi. Amerikaliklar Anderson o'tirganlarida xursand bo'lishgan va o'q bilan bog'langan ikkita seyaj bilan birga ko'tarilgan va 13 ming kumush dollarga dosh berishgan - agar u Pavlus harakatini takrorlasa, ular biron bir tomoshabinni olishlari mumkin edi. U 15 ta qiz bilan 15 ta qiz bilan kastofonda o'ynab, 20-chi kundan boshlab platformada saqladi. 1960 yil fevral oyida u professional bokschi bo'lib chiqdi, ammo bu allaqachon bema'ni edi, garchi daromadlar ajoyib bo'ldi. 
Afsuski, Pavlus professional sport turlarida yashamasligini ishonib, yanglishdi. Bu inson bo'lmagan yuklar, ilohiy chegaralarda, shuning uchun mag'rurlik va shuhratparastlik, bu ajoyib kuchli kuchli odamni yo'q qildi. Avvaliga buyraklar rad etildi, keyin Pavlus bo'g'imlardagi og'riqni davom ettira boshladi. 1980 yil qishda u shunchalik yomon ediki, uning 59 yoshli singlisi buyrakini transplantatsiya qilishni taklif qildi.
Bu vaqtga kelib u endi 77 kg yura olmadi. Bu vaqtdan oldin Pavlusni ko'rmaganlar shunchaki uni o'rgana olmadilar. Transplantatsiya operatsiya muvaffaqiyatli o'tdi va o'z hayotini davom ettirdi. Ushbu fojiali davrda, bu ichki ravishda qayta tug'ilishi mumkin edi. U bolalarning boshpanalarini saqlash uchun barcha kamtarona tejashni berdi. U xristian va'zgo'y bo'ldi, ba'zida va'zini hokimiyat namoyishi bilan birlashtirdi. Ammo xayriya maqsadlarida qurbonlik qilingan bu qoziq to'lovlari.
U ko'pincha hozirgi hayotiy falsafasi Bibliyadan olinganligini aytdi. "Hayotimdagi asosiy narsa - Iso Masih. Men o'zimning qobiliyatlarimni boshqalarga yordam berishga intilish, boshqalarga yordam berishga intilish. Bu men mehribon ekanligimni anglatmaydi, balki ko'r, men ko'p narsani ko'raman. "
Uning o'tmishi haqida u hech qachon ishdan bo'shatilmagan. "Har bir yigit o'zini chempion bo'lishga majbur qilishi kerak. Bu buyuk baxt g'olib bo'lishdir. Nafaqat boshqalar, avvalambor, uning zaif tomonlari g'olibi. Ammo sport ehtiroslari boshqa - ma'naviy hayotni ayblamasligi kerak, jamiyat uchun qarzdorlik. Ego'q va bolalik o'g'irlangan shaxs, uni baxtsiz qiling. "
Bu buyuk odam hayotini 1994 yilda tark etib, gunohkor yurtga 63 yoshdan ozroq vaqt sarfladi. Amerikaliklar yodgorlikning barcha turlarini o'tkazish bilan juda shubha bilan qarashadi, ammo bu erda Pol Anderson bir qator istisnolarda. Hozirgi kunga qadar Atlanta Pol Anderson xotirasining og'ir fondi va yosh sovg'alar sovg'alari qizini topshirmoqda. 
Men baribir aytamanki, Andersonning merosxo'riga aylangan kishi, uning yutuqlaridan ustun bo'lgan bo'lar edi. Bunday odam paydo bo'ldi va yaqinda - Vladig'boshi "Narxi.
Arkady Vorobyov - "Temsiz o'yin": 7-bob. "Temir o'yin"
1955 yil 15 iyunda Moskvada yomg'ir yog'moqda. Kun sovuq va xom edi. Gazetalarni o'zidan targ'ib qilayotgan yomg'ir paltosiga to'lib toshgan holda, ochiq yashil teatrda o'n besh ming tomoshabin o'tirib, sabr-toqat bilan og'irlashmaganlikdagi o'yin boshlanishini kutgan edi.
Yakov Kutsenko bilan
SSSR va AQSh va Qo'shma Shtatlar tramvaylari, vannasi, do'konlar, restoranlarda, kino tillarida so'zlashdi, kechqurun ko'chalar o'chishni boshladi. Yashil teatrga tushmagan yutqazganlar televizor ekranlari nuri ostida kutishadi. Uning tarafdorlari soni haqida barcha odatiy tushunchalarni bekor qilish, novda yuvish mashinasi va teridan o'ch olishdi.
Rostini aytsam, agar uchrashuv bo'lib qolmasa va o'zini va uning kuchini ko'rsatish uchun bir kishi qoldi, ehtimol u tufayli minglab odamlar o'z joylaridan uzoqlashmaydilar. Ammo bitta shart bilan. Bu odam Pol Anderson bo'lishi kerak edi.
Vnukovo aerodromida samolyotdan chiqib, shakky zinapoyasiga qadam qo'yganida, "Oh-oh-oh !!" og'zimizdan chiqdi. Dixie Derrik - "Anderson" deb nomlangan "ko'tarish kran", chindan ham xayolni silkitdi. Qisqa ko'ylak yenglari ta'sirlangan. Ular kaltak oyog'i bilan o'xshash shaklda. Sandisda Andersonning dahshatli mavzusi 57 santimetr edi. Agar oq rang bir oyog'ini olib tashlasa va qolgan ikkitasidan bo'lsa, ular keyin ularning qalinligini hayron qoldirar edilar.
177,5 santimetr balandligi 22 yoshli derrik 165 kilogramm og'irlik qildi. Yurayotib, u qichqirganda va bir oyog'ida turgan Kirko'lni esladi, ikkinchisi esa Arkni tortdi va oldinga intildi. Unga piyoda yurib, boshqasining yoyi! Bunday shikastlanish uning jo'shqinligini va kuchini yanada ko'proq ta'kidladi. 
Moskva qo'nishi bilanoq Anderson darhol juda mashhur bo'ldi. Ilmiy xodimlar va nafaqaxo'rlar, maktab o'quvchilari va uy bekalari ajoyib odam haqida ovoz berishdi. Singzulalar va egrilar Moskvada suvdagi doiralar singari ajralib turishdi. Ularning so'zlariga ko'ra, AQSh vitse-prezidenti Richard Nikson Oq uyda Anderson olib borgan. Quloq yotoqxonasida o'rgatilib, u erda platformani o'rnatdi va kichik sport zalini jihozladi. 19 yoshida u 120 kilogramm og'irlik qildi. Bu metall disk, yadroni itarib, Janubiy Karolina jamoasida Amerika futbolidagi eng yaxshi o'yinchilardan biri hisoblanadi. Ammo oxirida u maydonda o'zining yuklarini olib borishdan charchagan va 1952 yilda Pavlus isitish zaliga kelgan. U tezda rivojlanib bordi va 1954 yilda, ehtimol jahon chempioniga aylanishi mumkin, ammo jarohati bosh tortdi - chap qo'lida to'plamni sindirdi. Faqat mashina ofatiga kirganimda, faqat tiklandi. Va u o'zining og'ir baxtni sog'inmadi. 
500 kilogramm liniyaning bo'ronli tomonida, ular keyinchalik taxminan 600 kilogrammdan ko'proq gapirishadi. Ehtimol, bu hujumning muvaffaqiyatiga kam odamlar ishonishgan. 30 yillik kutish eng sodda optimatchilar tomonidan. Va keyin, shishadan jinga o'xshab, kuchli tomondan mo''jizasi singari, bedarak to'siqlarni bedarak olib tashladi. Og'irlikka moyil dunyoni hayratda qoldirdi. U mo''jizalarda ishonishga majbur bo'ldi. 
Anderson teginish va his qilishingiz mumkin bo'lgan tirik afsonaga aylandi. Bir jurnalist unga hazillashayotgan bir nechta sigirlar uning uyi oldida o'tlayotganini, u, Pavlus, har kuni ertalab 12 litr sut ichishi mumkinligini aytdi. "To'liq jiddiylikda" jurnalist bu haqda uning o'quvchilariga xabar bermoqda. Agar u, Anderson, har kuni ertalab qovurilgan qo'ylarni nonushta qilib yeydi va shunda hech kim shubha qilmaydi.
Biz amerikaliklar bilan Vahiy sifatida qo'shma mashg'ulot ustida yurdik. Yana Anderson tufayli. Mo''jiza yoki usulni nishonlashmi? Bu meni eng ko'p qiziqtiradi.
Dixli Derrikni isitib, uning laqabini oqlash, qilmadi. Men ko'kragiga 147,5 kilogramm oldim (145 va undan kam bo'lgan va kichikroq Jon devis dunyo chempioni bo'ldi) va tinchlik bilan ketma-ket 6 marta qattiq siqdim. Voy Start! Keyin u 172,5 kilogrammni buyurdi, bu Kanadalik DaGagne 4 kilogrammdan oshdi. Biz qoqinamizni payqab, Pavlus bu og'irlikni 3 marta siqib chiqardi. Xuddi shu mashg'ulotda u 135 kilogrammni tortdi; Skameykada yotish, 3 marta 205 kilogramm siqilgan.
Bosoy Andersonning pardasi yelkasiga 275 kilogramm oladi. Bo'yin yoyni egdi. Pavlus barni chayqab, go'yo bu dahshatli og'irligi arzimasligini ko'rsatmoqda. Haqiqatan ham, teskari piramidalarga o'xshash siklopik oyoqlarning kuchi chegaralarni bilmas edi. U osonlikcha besh marta o'tirdi. Bularning barchasi aniq edi, chunki bu chegara emas. Xalq qoqilib ketgan zalda, qarsaklar paydo bo'ldi. Biz o'zimiz mashg'ulotning ishlashiga qanday aylanganini sezmadik. Men biron bir uslubiy yoki texnik kashfiyotlar qilmaganman. Biroq, haqiqat haqiqat bo'lib qoldi: Jahon yozuvlari piyola kabi tushdi. Xayrli tabiatsiz jingalak shved ikki o'yin sifatida qo'rqardi.
Yashil raqib, Devid Sheppard meni Vena Jahon chempionatida mag'lubiyat uchun qasos oldi. Ilhom bir necha daqiqada u qanday qilib uning va boshqa odamlarning yozuvlarini qanday unutishni va tayoq bo'lishi mumkin bo'lgan darajada jasoratli edi. Men har bir harakatda o'jarlik bilan kurashdim. Ammo u ko'proq o'jar bo'lib, 7,5 kilogrammga aylandi. Yaxshiyamki, bu endi buyruq natijaiga ta'sir qilishi mumkin emas. Biz g'alaba qozondik. Shunga qaramay, eng qiziqarli narsa oldinda.
Anderson mendan keyin ijro etilgan. Ter va magistrallar, men sahna ortida turardim va u sichqonchilik bilan yotar edi va ko'kragi jimgina uyasi, bemalol yakshanba kuni kechki ovqatdan keyin dam olsa. Ular Isoni familiyani chaqirishganda, u fildan yasalgan ko'z yoshlari bilan va to'g'ridan-to'g'ri platformaga bordi.
Garchi A. Medvedev sahnada bo'lib, tayog'iga yaqinlashayotgan bo'lsa-da, uning hozir bo'lishi sezilmadi. Diksy Derrik - bu to'liq uyg'oq. U shilimshiq yakkaxonini tosh tinchlantirgan holda, itoatkorlik bilan yuqoriga va pastga sayohat qildi. Ammo u Aleksey Medvedev uni ko'tarishga harakat qilganida, u aql bovar qilmagan. O'sha oqshom sportchimiz 67,5 kilogrammdan orqada qoldi.
Anderson Amerikasiga etib bordi va ishonchni faqat xanjar bo'lishi mumkin degan ishonchni qoldirdi. Mo''jiza bilan raqobatlashish uchun ularning yonida bir xil mo''jiza o'tkazish kerak edi.
Bir necha yil ichida Medvedev Andersondan 57,5 \u200b\u200bkilogramm o'ynashga muvaffaq bo'ldi. U unga yaqindan yaqinlashdi. Deyarli ushlandi. Ammo yillar allaqachon bilishingiz kerak edi. Anderson o'sha vaqtga qadar professionallarga bordi. Uning vatanida teng ravishda kalibrli vorislari yo'q edi. "PULA CRAB" yozuvlari tog 'jinsi kabi turardi. U ketishi sababli, u AQSh chempionatida "Eshikni qarsak chaldi" va issiqlik dunyosi yangi miqdordan seskanib ketdi. 533 kilogramm - Bunday "Ahd" derrik kuchlarini oyoq osti qilganida qoldirdi.
Besh yil davomida hech kim Anderson yozuvlarini qo'llab-quvvatlamagan. Ammo ish tugadi. U ko'targan novda tankerga aylandi, unda dunyoning eng kuchli sportchilari o'jarlik bilan o'z kuchlarini sovg'a qildilar.
Yuklash ...