Savolga odam ko'targan eng katta vazn (rekord) nima? muallif tomonidan berilgan Olya SVETLOVA eng yaxshi javob Hech kim aniq bilmaydi! Va qidiruv tizimlari quyidagi javobni beradi! 2844,02 kg!
Og'ir atletikachi Pol Andersonni ko'pchilik eslamaydi. Bular asosan yoshi kattalardir. Lekin behuda. Agar siz biron bir sport turiga jiddiy yondashsangiz, uning tarixini bilish zarar qilmaydi. Pol Andersonni ishonch bilan pauerlifting kabi "temir" sportining kashshofi deb atash mumkin. 20-asrning 50-yillari o'rtalarida bu nom butun dunyoda momaqaldiroq chaldi va og'ir atletikachi Pol Anderson butun dunyoda taniqli va mashhur edi. Uning yutuqlari hali ham hayratlanarli. O'tgan asr haqida nima deyishimiz mumkin.
Pol Anderson, keyinchalik o'zining ajoyib kuchi uchun "kran" laqabini oldi, 1932 yil 17 oktyabrda AQShning Jorjiya shtatining Tokko shahrida tug'ilgan. Aytgancha, hech qanday noyob jismoniy ma'lumotlarga ega bo'lmagan otasi, gidroelektrostantsiyalar qurilishiga ixtisoslashgan, shuning uchun oila doimiy ravishda bir joydan ikkinchi joyga ko'chib o'tishi ajablanarli emas. Ammo oila Atlanta shahriga joylashdi, u erda issiq iqlim yoqdi. U erda Andersonning o'smirlik yillari o'tdi. Ko'pgina amerikalik bolalar singari, u ham Amerika futboliga qiziqib qoldi.
Taxminan 20 yoshida, Polning tanasida nimadir sodir bo'ldi va u keskin og'irlasha boshladi. Balandligingiz 175 santimetr bo'lsa, bu yaxshi, lekin siz 176 kilogrammgacha rekord darajaga yetguningizcha borib -borib turdingiz. Tabiiyki, hech qanday keskinlik va chidamlilik haqida gap bo'lishi mumkin emas edi. Biror narsa qilish kerak edi va Polning amakisi chiqish yo'lini topdi - u buni oldi va unga shtanga sovg'a qildi. Anderson buni sinab ko'rdi va yoqdi. U qaror qabul qiladi: og'ir atletika unga tegishli. Og'ir atletikachi Pol Anderson shunday paydo bo'ldi. Keyinchalik sodir bo'layotgan voqeani fan nuqtai nazaridan ham, aql -idrok va mantiq nuqtai nazaridan ham tushuntirish qiyin. Og'ir atletika bilan atigi 3 yil shug'ullangan, 23 yoshida Pol Anderson er yuzidagi eng kuchli odamga aylanadi.
O'sha yillarda og'ir atletika musobaqalari, hozirgidek, pauerliftingda uchta mashqdan iborat edi: yugurish, siltab ko'tarish va dastgoh. Va keyin hech kim og'ir atletika bo'yicha yuz kishi umumiy og'irligi 500 kilogrammdan oshishi mumkinligini tasavvur ham qila olmasdi. Masalan, 1952 yilgi Olimpiada g'olibi amerikalik Jon Devis 460 kg natija ko'rsatdi. Andersonning salafi, keyinchalik Yuriy Vlasovning asosiy raqiblaridan biriga aylangan mashhur og'ir atletikachi Norbert Simanski 1954 yilda jahon chempionatida triatlon bo'yicha 487,5 kg to'plab, rekord o'rnatdi. Mutaxassislarning fikricha, hech kim uzoq vaqt davomida bu natijadan oshib keta olmaydi.
Ha. Hoziroq! Atlantalik noma'lum og'ir atletikachi Pol Anderson Janubiy Karolinada bo'lib o'tgan musobaqada triatlon bo'yicha 518,5 kilogramm vazn to'plaganida, butun sport jamoatchiligi butunlay hayratda qoldi!
O'sha yillarda, mavjud qoidalarga ko'ra, faqat sportchilar o'rnatgan rekordlar qayd etilgan Olimpiya o'yinlari va jahon va Evropa chempionatlari. Boshqa turnirlar natijalari hisobga olinmadi. Shuning uchun, og'ir atletika bilan shug'ullanganlarning hammasi Andersonning 1955 yilda bo'lib o'tadigan jahon chempionatida Myunxenda bo'lishini kutishgan. Jahon chempionatida Pol Anderson ajoyib o'ynadi va g'alaba qozondi Oltin medal, triatlonda 512,5 kilogramm miqdorini ko'rsatadi. Bu yangi jahon rekordiga aylandi. Anderson yana ikkita jahon rekordini o'rnatdi individual mashqlar: siltab ko'tarish - 196,5 kg, skameykada - 185,5 kg.
Keyinchalik ma'lum bo'lishicha, Anderson uchun bu ulkan og'irliklar umuman cheklanmagan. Uning haqiqiy imkoniyatlari ancha yuqori edi. Og'ir atletikachi Pol Andersonga endi jahon chempionatida qatnashish shart emasligi uyat. Ammo uning Melburndagi Olimpiya o'yinlaridagi chiqishi haqida alohida gapirish kerak.
Ma'rifatli
(29161)
Axir, ular undan sekin va beparvo yirtqich hayvon yasashdi. Bundan tashqari, aqli zaif. Odamlar har doim hazil qilishga tayyor, harakatchan, quvnoq odamni ko'rishdi. Matbuot moskvaliklarni aldamagan yagona narsa - bu o'lcham. Sportchi ularga juda ta'sirli edi. Bu tog'li odam edi. Ammo semiz bo'shashgan tog 'emas, balki elastik, kuchli mushak guruhlari. Qanday qilib boshqacha bo'lishi mumkin? Katta vaznli shtanga ko'tarish uchun yog'dan foydalanishga harakat qiling.
1956 yil Melburn Olimpiadasi Anderson tarjimai holida alohida bosqich hisoblanadi. U u erda umuman o'ynamasligi kerak edi. Chunki musobaqadan oldin uning tomog'ida og'ir og'riq bor edi va u 39 daraja harorat bilan tushdi. Kasallik tufayli u hatto 137 kilogrammgacha vazn yo'qotdi. Jamoa shifokori unga gapirishni qat'iyan man qildi.
Dan javob Boris Volkov[guru]
agar halollik bilan steroidlar bo'lmasa, 80 kg, Yolg'on.
Dan javob Judy Hopps[guru]
"Pol Anderson tokchadan 2840 kg ko'taradi. Tokkoa, 1957. Odam ko'targan eng katta vazn."
Dan javob Dima123124[guru]
Vasiliy Alekseev 256 kg (40 yil oldin) itardi.
keyin men unga amal qilmadim.
ehtimol ko'proq qo'shilgan.
Dan javob Aleksandr Matveev[guru]
A'zo qanday mashqlarda qatnashishi mumkin?
Dan javob Mushuk deb nomlangan hayvon[guru]
2015 yil 20-29 noyabr kunlari Xyustonda (AQSh) og'ir atletika bo'yicha jahon chempionati bo'lib o'tdi. Aleksey Lovchev u erga oddiy og'ir atletikachi sifatida bordi va 2 yondashuvda aql bovar qilmas og'irlikni ko'tarib, jahon rekordchisi sifatida qaytdi.
Yugurish paytida barning ish og'irligi 211 kg. Bosish paytida barning ish og'irligi 264 kg ni tashkil qiladi. Birlashtirilgan musobaqa - 475 kg. Shunday qilib, Lovchev jahon rekordini o'rnatib, oltin medalni qo'lga kiritdi.
Sportchi Rayan Kennelli ko'p qatlamli dastgoh press uskunalari bo'yicha mutlaq jahon rekordchisidir. Rayan 486 kg vazn toifasini zabt etdi. Kirill Sarychev 2015 yil 22 -noyabrda himoyalanmagan dastgohda jahon rekordini o'rnatdi, birinchi urinishda u 330 kilogramm vaznga bo'ysundi, so'ngra 335 kg silkitib, o'z yutug'ini oshirdi.
Pol Anderson tarixdagi eng kuchli odam. O'tgan asrning eng buyuk sportchisi.
Pol Edvard Anderson 1932 yil 17 oktyabrda AQShning Jorjiya shtati Tokko shahrida tug'ilgan. 1994 yil 15 avgustda buyrak kasalligidan vafot etdi. Amerikalik og'ir atletikachi, Olimpiya chempioni va jahon chempioni, shtanga ko'tarish bo'yicha jahon rekordchisi. Bugungi kunga qadar superog'ir vazn toifasida Olimpiada oltinlarini qo'lga kiritgan oxirgi amerikalik.
Uning shaxsiy vazni 138 dan 170 kg gacha. Balandligi - 173 sm.
1956 yilgi antropometrik ko'rsatkichlar, uning og'irligi 138 kg bo'lgan davrda:
- bo'yin - 62 sm;
- biseps - 55 sm;
- kalta - 55 sm;
- ko'krak qafasi -147 sm;
- son - 91 sm;
- bel -123 sm.
Pol Anderson o'z ishini boshladi kuch mashqlari terma jamoaga kirish uchun Amerika futboli... 15 yoshida u allaqachon 90 kg vaznga ega edi. 1952 yilda u shtanga bilan jiddiy qiziqdi va 1955 yilda Anderson jahon va Olimpiya chempioni bo'ldi.
1957 yilda Las -Vegasdagi tungi klubda u ketma -ket uch marta 526 kg cho'kdi. Bu haftada 7 kun, bir necha hafta davom etdi. Qanday qilib u bunday yuklarga bardosh berdi? Aslida, bu uning normal ish og'irligi edi.
Anderson hech qachon og'ir atletika kamarini cho'ktirishda ishlatmagan, tizzalarini bog'lamagan va odatda yalangoyoq harakat qilgan.
Pol Anderson yozadi
Pol 10 marta 408 kg chikdi va 680 kg bilan yarim bukildi. Yana bir mashhur sportchining so'zlariga ko'ra, T. Kono Anderson 558 kg vaznda cho'kib o'tirgan. 1957 yil 12 -iyun kuni Pol o'zining tug'ilgan shahri Tokkoda 2844 kg tortib tashladi. Zaxira o'rindig'ida, garchi u uni yoqtirmasa ham, Pol Anderson ajoyib yutuqlarni ko'rsatdi - u siqib qo'ydi o'ng qo'l 136 kg 11 marta va 7 marta chap bilan.
Andersonning eng mashhur taxalluslaridan biri - Kren.
Video
Dunyoning eng buyuk sportchisining hayoti haqidagi 7 qismli hujjatli film "Pol Anderson, tarixdagi eng kuchli odam"
1 qism
2 -qism
Pol Anderson - 50 yoshdan oshgan barcha sport muxlislariga tanish ism. Og'ir atletika havaskorlari platformasida jozibali uchish paytida (va u atigi ikki yil havaskorlar musobaqalarida qatnashgan: 1955-1956), jurnalistlar unga "dunyoning eng kuchli odami", "turna" va hokazo unvonlarini berishgan. Amerikaliklar o'z vatandoshi bilan haqli ravishda faxrlanishdi. Hatto vafot etgan Ya.G kabi sportchilar dunyosidagi obro'li odam. Ko'p yillar davomida og'ir atletika bo'yicha SSSR milliy terma jamoasini boshqargan va og'ir atletika shtangani siltab ko'tarishda sobiq jahon rekordchisi bo'lgan Kutsenko o'z maqolalarida Andersonni "ajoyib kuchga ega odam" deb atagan. Va u xato qilmadi.
Vaqt o'tdi, Andersonning og'ir atletika bo'yicha rekordlari ancha oshdi, lekin uning yutuqlari kuch mashqlari mustahkam turing. Umrining so'nggi yigirma yilida u jurnalistlar nuqtai nazaridan g'oyib bo'ldi va ma'lum bo'lishicha, sabablari bor edi. Keling, uning taqdiri uchun unga tayyorlangan kuch va qayg'ularini tiklashga harakat qilaylik.
Anderson 1932 yil 17 oktyabrda Tennessi shtatining Tokko shahrida joylashgan shved ko'chmanchilarining avlodlari oilasida tug'ilgan. Uning ota -onasi hech qanday "maxsus" fizikadan farq qilmaydigan oddiy odamlar edi: onasining bo'yi atigi 157 sm, miniatyurali, otasi esa faqat (o'g'li bilan solishtirganda) 81 kg.
Maktabda Pol yugurish va Amerika futbolini yaxshi ko'rardi. 15 yoshida u allaqachon 90 kg va 19-120 gacha bo'lgan. Va bu balandligi 175 sm. 1952 yilda, o'sha paytda u universitetda o'qiyotgan edi, unga shtanga berildi va u mashg'ulotni boshladi, u erda asosiy mashq shtanga bilan cho'kdi. Ikki yil o'tgach, Pol shunday og'irliklarni ko'tardiki, dunyoda undan boshqa hech kim ko'tarolmasdi. Albatta, bunday tezkor muvaffaqiyat kaliti uning tabiiy iste'dodi edi. Va allaqachon 1955 yilda Anderson jahon va Olimpiya chempionligini qo'lga kiritdi. 1956 yilda havaskor sportni tark etadi. Aytishimiz mumkinki, o'sha paytlarda uning munosib raqibi yo'q edi (garchi Polning kasalligi tufayli uning Melburn Olimpiadasidagi chiqishi dramatik edi - u faqat oxirgi yondashuvda g'alaba qozondi) va klassik triatlonga bo'lgan qiziqish so'ndi. Shuning uchun, 1957 yildan boshlab, Pol professional maydonda kuch raqamlari bilan chiqa boshladi. Tomoshabinlar kam emas edi. Bu 70 -yillarning boshigacha davom etdi, uning hayotining yana bir dramatik qismi boshlandi.
Ammo uning g'alaba qozongan davriga qaytish. Melburn Olimpiadasida g'olib bo'lganidan so'ng, Pol o'z kuchini namoyish etish bilan butun dunyo bo'ylab sayohat qiladi (bu o'sha paytga kelib AQShning milliy g'ururiga aylangan). 1957 yilda Las -Vegasdagi tungi klubda 526 kg vaznda cho'kadi. ketma -ket uch marta. Bu haftada 7 kun, bir necha hafta davomida takrorlandi. Sizningcha, bu og'irlik. Aslida, bu oddiy ish og'irligi edi.
Qiziqarli xususiyat: Pol hech qachon og'ir atletika kamarini, tizzalarini bog'lamagan va etiklarini tashlab, yalangoyoq o'tirmagan. Aytgancha, Pol kattaligi bilan atigi 40 o'lchamli poyabzal kiygan.
Uning raqibi bo'lmaganligi sababli, Andersonning chegaralarini aniqlash qiyin. Og'irliklar bilan cho'kish bo'yicha, mashhur Jon Grimek, Pol qanday qilib 408 kg vaznda 10 marta cho'kib o'tirgani va 680 kg og'irlikdagi yarim cho'kishni bajargani haqida guvohlik berdi. Yana bir mashhur sportchining so'zlariga ko'ra, T. Kono Anderson 558 kg vaznda cho'kib o'tirgan.
U skameykadagi mashqlarni kamroq yoqtirardi, ehtimol buning sababi chap qo'li ikki marta shikastlangan, birinchi mashg'ulotda sindirilgan, ikkinchisi - avtohalokatda shikastlangan. Ammo skameykada Anderson ajoyib yutuqlarni qoldirdi: shuning uchun u tik turganida o'ng qo'li bilan 136 kg, chap qo'li bilan 7 marta siqdi.
1957 yil 12 -iyun kuni Pol o'zining tug'ilgan shahri Tokkoda 2844 kg tortib oldi, bu boshqa kuchlilar - Lui Sar va Uelsga qaraganda bir tonnaga ko'p.
Shunday qilib, o'n yarim yildan buyon Anderson shaxsiy samolyotdan foydalanib, Amerika Qo'shma Shtatlari va butun dunyo bo'ylab sayohat qilib, odamlarni o'z kuchi va xristian qadriyatlarini targ'ib qiladi.
Ha, to'g'ri - Pol nasroniy missioner bo'lib, hayotining asl ma'nosini topdi. Mana, u bu mavzuda qanday gapirdi: “Mening hayot falsafasi Bibliyadan olingan. Mening hayotimdagi asosiy narsa - Iso Masih. Usiz meni dunyodagi eng kuchli odam deb atashmaydi. Mening falsafam - bu o'z qobiliyatlarimni boshqalarga har qanday yo'l bilan yordam berishdan ko'ra ko'proq berish. Bu men mehribon, ammo ko'r bo'lganlardanman degani emas. "Men hech qachon qo'shnimni adashtirmayman."
Uning hokimiyat namoyishlari xristian axloqi haqidagi ma'ruzalari bilan birga o'tdi. Bu spektakllarning tijoriy tomoni asosiy emas edi. Ko'pincha u umuman gonorarsiz ijro etdi va uni olgach, uni bolalar uylarini yaratish va saqlashga berdi.
O'z chiqishlaridan ko'p pul topgan Anderson hamma narsani xayriya ishlariga sarfladi. Bu faoliyatda yuk juda katta edi - yiliga 500 ta spektakl yollangan. Bu 17 yil davom etdi.
O'sha yillardagi Sovet matbuotida ular uning hajmini va gumon qilinishini masxara qilib, istehzo bilan yozishdi va u og'irligiga qaramay, balandligi 90 sm bo'lgan stolga sakrashi va joyidan 3 metr uzunlikka sakrashi mumkin edi.
Andersonning bunday mashg'ulotlari vaqt o'tishi bilan klassik og'ir atletika bilan mashhur bo'lgan mustaqil sport turiga aylangan dastgoh, o'lik va cho'kma kabi mashqlarga qiziqishning rivojlanishiga yordam berdi.
Uning vazni 138 kg bo'lgan 1956 yildagi o'lchovlarini keltirish qiziq.
bo'yin - 62 sm;
biseps - 55 sm;
kalta - 55 sm;
ko'krak qafasi -147 sm;
son - 91 sm;
bel -123 sm.
Anderson havaskor sportni erta tark etganidan afsuslanmagan. U to'g'ri yo'lni tanlaganiga ishondi va bundan ham muhimini qildi.
Bolaligida Pol buyrak kasalligidan aziyat chekdi va buning oqibatlari ko'p yillar o'tib ta'sirlandi. Va uning sport faoliyati mo'l -ko'l ovqatlanishni, ko'p miqdordagi oqsilni iste'mol qilishni talab qildi, shuning uchun buyraklarga yuk juda katta edi. Ellik yoshida u allaqachon buyrak toshidan aziyat chekardi. Uning chiqishlari paytida u ba'zida og'riq bilan ko'zini yuma olmas, keyingi tosh chiqishini kutar edi. Nihoyat, inqiroz keldi - undan har xil o'lchamdagi 300 ta buyrak toshi olib tashlandi. Buyrak transplantatsiyasi haqida savol tug'ildi. Uning 59 yoshli singlisi donor bo'ldi. Shu bilan birga, moslik 60%ni tashkil etdi. Keyinchalik intensiv terapiya ichki quloqdagi nervlarni shikastladi. U muvozanat tuyg'usini yo'qotdi va endi yura olmadi va turolmadi. Keyin oyoqlarini olib ketishdi. Pol nogironlar aravachasida o'tirgan edi.
Oxirgi yillar juda achchiq edi, u umurtqa pog'onasidagi nervlarning siqilishidan kelib chiqqan og'riqdan azob chekardi.
Polning kasallikka qarshi kurashda sodiq do'sti va yordamchisi uning rafiqasi Glenda va ularning yagona qizi Pol edi, hozirda Pol Anderson yashagan va dafn etilgan Atlanta shahrida og'ir atletika bo'yicha AQShda eng nodir musobaqa bo'lgan Anderson memorialida sovrinlarni topshiradi. .
Shunday qilib, uning ismi Amerika uchun o'lmas bo'lib qoldi. Buyuk chempion 1994 yil 15 avgustda vafot etdi.
Andersonning sportchi sifatida namoyon bo'lishi davom etayotganligi sababli, uning sport falsafasidagi ba'zi fikrlar qiziq.
Tabiiy sovg'alar."Mening tanam ajoyib xususiyatga ega edi - oqsillar, vitaminlar va minerallar o'zlashtirildi. Ishonchim komilki, bu mening kuchim sirlaridan biridir."
To'g'ri mashqlarni tanlash."Men har doim mashqlarni o'zgartirish kerak deb o'ylaganman. Men og'irlikni tik turgan joyimdan ko'tarib, yolg'on holatimdan ko'tarib, zerikib qolgunimcha bitta mashqni bajarib, keyin boshqasiga o'tardim. Har kim unga nima kerakligini bilishi kerak. Beixtiyor. "Bu bilimlarni olti oy ichida yaxshi bo'lmasligini anglab, o'z -o'zidan rivojlantirish kerak".
Qancha tez -tez mashq qilish kerak."Men tanamni mushak energiyasiga yozishni boshqalarga qaraganda osonroq va tezroq bajarishini bilganimdan beri, men har kuni mashq qila boshladim. Ammo shunday odamlar borki, ular shtanga bilan faqat ikkitasi ishlashi mumkin. Haftada bir marta. Bu Hamma narsa odamga bog'liq, tiklanish uchun qancha vaqt ketadi ".
Charchoq bilan qanday kurashish mumkin."Men mashg'ulotni uzoq vaqt to'xtatish kerak, deb o'ylamaganman, charchaganman. Buning sababi nima - dietani yoki rejimni tushuna boshladim va sababini topgunimcha o'yladim. Agar siz yengil atletika bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz. Ikki yildan ko'proq vaqt davomida o'zingizni haddan tashqari ko'tarmasligingiz kerak. O'zingizning tanangizni bilsangiz, siz qattiq charchashni kutasiz va uning kelishiga yo'l qo'ymaysiz. "
Asosiy mashq. "Eng yaxshi usul kuchingizni yaxshilang - og'irliklar bilan o'tiring. Men ming marta cho'kdim va rostini aytsam: har safar nafratlanardim. Kimki bunday mashqlar unga yoqishini aytsa, men tushunmayapman, lekin shunga qaramay, bu barcha kuch -quvvat mashg'ulotlarining asosi. "
Mashq qilish imkoniyatlari."Men ba'zida to'liq harakatlarni bajarishga qodir bo'lmagan og'irliklar bilan qisman harakatlar qildim.
Mashqlar orasida dam oling. Qattiq mashg'ulotlar paytida men to'plamlar orasidagi 30 daqiqagacha dam olishga majbur bo'ldim. Ba'zida bir soat, ba'zida -10 daqiqa dam oldim. Boshingiz toza bo'lishi kerak. "
Ukol haqida."Mening spektakllarimda ular hali yo'q edi. Men ularni ishlatmayman deb o'ylayman. Menda vitaminlar, minerallar va choy etarli edi. Ukol beradi. yon ta'sir Ular sog'liq uchun zararli va bir necha yillik shon -sharaf uchun sog'lig'ingizni qurbon qilishning ma'nosi bormi? ",
Oyoqlarni mashq qilish xususiyatlaridan Anderson quyidagi amaliyotga ega edi:
1x10 isinishdan keyin to'liq cho'kish;
1/2 chig'anoq 1x10;
bir oyog'ingizga cho'kib o'tirish 1 x 20;
1x20 chig'anoqdan sakrash;
Tsiklni uch marta takrorlang.
Barda 30 daqiqalik tanaffusdan so'ng, belgilangan vazndan 25-70 kg ko'proq qo'yiladi va 10 marta takrorlash uchun 3/4 chayqalish amalga oshiriladi. Oyoqlarni o'rgatish yarim chig'anoqdan 10 marta, to'liq joyidan - 5 marta sakrash bilan yakunlandi. Ushbu mashg'ulot tufayli Anderson vertikal sakrashda 36 dyuymga (90 sm dan yuqori) ega bo'ldi.
Va oxirgisi, Uning yosh sportchilarga ko'rsatmasi: "Hamma narsani o'z oldingizga qo'ying - kelajagingiz, ta'limingiz, nima qilmoqchi bo'lsangiz. Siz chempion bo'lishga tayyor bo'lishingiz kerak, lekin bu boshqa hamma narsaga soya solishiga yo'l qo'ymang. O'zingizni og'ir atletika bilan shug'ullaning. Lekin, birinchi navbatda, siz uchun ma'naviy hayotingiz, jamiyat oldidagi burchingiz va o'qishingiz haqida unutmang. Hech narsada mag'lub bo'lmang. "
Pol Andersonning ismi nafaqat sport ishqibozlari, balki 30 yildan buyon nafaqat pul bilan, balki xristian tasavvurining misoli bilan ham qo'llab -quvvatlagan voyaga etmaganlar uchun bolalar uyining 1500 dan ortiq bolalarining xotirasida qoladi. dunyo. Uning g'amxo'rligi tufayli ko'plab o'quvchilar o'z hayotlarini o'zgartirib, oliy ma'lumot olishdi va jamiyatning munosib a'zolari bo'lishdi: jarrohlar, shifokorlar, advokatlar va hatto ruhoniylar.
Pol Edvard Anderson - amerikalik og'ir atletikachi, kuchli va pauerliftingchi. U 1956 yilgi Olimpiadada oltin medalni qo'lga kiritdi va jahon chempioni va AQShning ikki karra chempioni bo'ldi. Tarixdagi eng qudratli odamlardan biri sanaladi.
Birinchi yillarning tarjimai holi
Buyuk sportchi 1932 yil 17 oktyabrda Tokkoada (Jorjiya) Robert Anderson va Etel Bennett oilasida tug'ilgan. U bolaligida ota -onasi tez -tez ko'chib yurgan, chunki otasi turli qurilish ishlarida qatnashgan. Pol kasal bola edi va Brayt kasalligidan aziyat chekdi. Shifokorlarning aytishicha, buyragi shikastlangani uchun u uzoq yashamaydi. Oxir -oqibat, ular haqiqatan ham rad etishdi, lekin u sport olamida shov -shuv ko'tarilishidan oldin bu sodir bo'lmadi.
1950 yilda Pol Furman universitetiga futbol bo'yicha stipendiya bilan o'qishga kirdi, lekin tez orada og'ir atletikaga qiziqib qoldi. U og'ir atletikachilarning kichik, ammo jiddiy guruhi bilan uchrashdi, ular o'z imkoniyatlaridan hayratga tushishdi, garchi o'shanda u aldangan bo'lsa ham. Pavlus haqiqatan ham biror narsada ustun ekanligini tushundi va bu uni og'ir atletika bilan shug'ullanishga undadi.
Afsona bilan tanishish
1952 yilning yozida do'stlar Polni afsonaviy og'ir atletikachi Bob Peeples bilan tanishtirish uchun Gruziyaning shimoliga olib ketishdi. Bob fermer va tortishish bo'yicha usta edi, garchi u sport karerasini tark etgan bo'lsa -da, hali ham yaxshi tanilgan edi. Anderson va boshqa mahalliy og'ir atletikachilar Peeples sport zalida yig'ilishdi. Bob Polga cho'zilish mashqlarida isinish uchun qancha vazn berish kerakligini so'radi. U 272 kg so'radi. O'shandan beri bu mashqdagi rasmiy jahon rekordi taxminan 260 kg edi, ular katta shubha va ikkilanish bilan yukni o'rnatdilar. Pol barga yaqinlashganda, hamma kerak bo'lganda uni qutqarish uchun to'planishdi. Anderson raketani yelkasiga ko'tardi, orqaga o'tirdi, o'tirdi va ikkilanmasdan yana o'rnidan turdi. Bir necha lahzaga shu holatda turgandan so'ng, u mashqni osonlik bilan takrorladi, bir qadam oldinga qadam tashladi va barni taglikka qaytardi. Bob va uning do'stlari jim turishdi va ikki karra og'irlik ko'tarish guvohi bo'lishdi va bu jahon rekordidan ancha oshib ketdi. Bu voqea Pol Andersonning tarjimai holiga bevosita ta'sir ko'rsatdi. U musobaqalarda qatnashish uchun kuzda maktabga qaytmaslikka qaror qildi. Bob Peeplesning yordami va ko'rsatmasi bilan Andersonning mashg'ulotlari boshlandi.
Istamagan ixtirochi
Pol birinchi yili Furman universitetidan chiqib, ota -onasining uyiga qaytdi, u o'sha paytda Tennessi shtatining Elizabethton shahrida edi. U bir yil ichida juda oz narsani o'rgandi, lekin u o'zini kuchliroq qilishning ajoyib usulini o'ylab topdi. 1969-70 yillarda og'ir atletika fanlari doktori Terri Todd bilan "Muskullar taraqqiyoti" jurnalida bir qator maqolalar ustida ishlaganida, ikkinchisi boshidanoq ilmiy darajaga ega bo'lsa-da, buyuk sportchi Pol Andersonning maslahati guvohlik beradi. uning haqiqiy iste'dodi.
Barni qisqa masofaga xavfsiz ko'tarish imkonini beruvchi elektr tokchalari 1950 -yillarda deyarli noma'lum edi va bir necha yillar davomida sotuvda bo'lmagan. Shunday qilib, Pol ijodkor bo'lishi kerak edi. U qisman Squat usulini ishlab chiqdi, u tayoq bilan bog'langan va erga qazilgan yivning har ikki tomoniga qo'yilgan 2 bochka og'ir narsalarni ishlatib, liftning balandligini pasaytirdi. Masofani oshirish zarur bo'lganda, teshik qisman to'ldirilgan. Polning 1955 yil 24 mayda qisman cho'kib o'tirgani tasvirlangan go'zal qizlar har bir barrel ustida o'tirish.
Sport karerasining boshlanishi
1953 yilda Monrealda bo'lib o'tgan og'ir atletika bo'yicha Shimoliy Amerika chempionatida jahon rekordchisi Norbert Shemanskiyni mag'lubiyatga uchratishi Polga sport doiralarida katta e'tiborni taqdim etdi. Ammo oyog'idan olgan jarohati o'sha yili og'ir atletika bo'yicha jahon chempionatiga borgan AQSh terma jamoasiga yo'llanma olmadi. Va 1954 yilda u Filadelfiyadagi YMCAda jahon rekordini o'rnatmoqchi bo'lganida, chap bilagini sindirib tashladi. Birozdan keyin sodir bo'lgan avtohalokat, havaskor sportchilar uyushmasi jamoasida qatnashish umidini so'ndirdi, qovurg'alari singan va kestirib jarohat oldi ... Umidlari puchga chiqdi.
Lekin Pol taslim bo'lmadi. U jarohatlarini tiklashni boshladi va o'zini anatomiya, ovqatlanish va mashg'ulot usullarini o'rganishga bag'ishladi. Og'ir atletikachi Pol Anderson o'z vaqti kelayotganini bilardi.
1955 yilda og'ir atletika bo'yicha AQSh jamoasi iyungacha uchrashib, SSSRga safar qilishlari kerak edi. Bungacha yillar davomida temir parda ortida hech bir amerikalik sportchi qolmagan edi. Pol o'sha paytda terma jamoa murabbiyi bo'lgan mashhur York Barbell klubining Bob Xoffmaniga qo'ng'iroq qilib, jamoada ishtirok etish istagini bildirdi. Murabbiy Andersonning rekordlari juda ta'sirli, deb javob berdi, lekin ular rasman tasdiqlanmagan, shuning uchun jamoadagi o'rin o'sha paytdagi jahon chempioni Norbert Shemanskiyga berilgan. Polning oxirgi imkoniyati Klivlendda o'tkazilgan mamlakat chempionligini qo'lga kiritish edi. Anderson pasportini oldi va har ehtimolga qarshi emlandi. Uning do'stlari hatto AQShning turli burchaklaridan York shtanga klubiga telegrammalar yuborib, uni butun mamlakat bo'ylab qo'llab -quvvatlashlarini ko'rsatishdi. Pol yordamni qadrladi, lekin bu haqiqatan ham yordam beradi deb o'ylamadi ...
Anderson Shemanskiy bilan jang qilish uchun Klivlendga keldi. Ajablanarlisi shundaki, Norbert belidan jarohat oldi va musobaqada qatnashmadi. Pol o'zini ko'rsatishi va Xoffmanni taassurot qoldirishi uchun zarur bo'lgan barcha mashqlarni etarlicha og'irlik bilan bajargan. Murabbiy Anderson sayohatga tayyor ekanligini bilib, uni jamoaga olib ketdi va ular SSSRga ketishdi.
Moskvadagi mo''jiza
1955 yil iyun oyida Moskva bog'ida. Gorkiy yomg'ir ostida 16000 tomoshabinni yig'di. AQSh jamoasi platformaga chiqqanida va og'ir atletikachi Pol Andersonning ismi yangraganda, u oldinga qadam tashladi, lekin uning kattaligiga bir necha marta qarsak chalishdi. Uning raqibi Aleksey Medveev edi, u 150 kg dan oshib, skameykada Olimpiya rekordini o'rnatishni rejalashtirgan. Musobaqa davomida, sportchi o'z to'plamini to'ldirish istagini bildirmaguncha, vazn bir necha daqiqada 5 funtga oshdi. Vazni 136 kg ga yetganda, Anderson va Medvedevdan tashqari barcha ishtirokchilar o'z chiqishlarini yakunladilar. Sovet sportchisi birinchi urinishni qo'lladi, so'ngra 150 kg og'irlikdagi Olimpiya rekordiga ega ikkinchi va uchinchi. U buni qilganda, olomon quvonishdi, lekin Pavlus hali harakat qilmagan edi. Barning og'irligi o'sishda davom etdi. Yakunda u 159 kg ga yetdi. Dastlab, Pol bu urinishidan foydalanganmi, degan tushunmovchilik bor edi. Nihoyat, amaldorlar undan qancha vazn kerakligini so'rashdi. U 182,5 kg so'radi - bu kanadalik Dug Xepbernning jahon rekordidan 18 kg ko'p. Xodimlar kulishdi, lekin vazn aniqlandi.
Birinchi urinishda Polning qo'li sirg'alib ketdi, chunki bar yomg'irdan nam edi. Tomoshabinlar: "Biz buni imkonsizligini bilardik", degandek nafas oldilar. Ammo xotirjam va ehtiyotkorlik bilan, og'ir atletikachi Pol Anderson barni sochiq bilan quritdi va yana qo'llarini bo'r bosdi. U xafa bo'lmadi va shtanga ko'kragiga ishonch bilan ko'tardi. Bosh hakam bir urish uchun qo'llarini qarsak chaldi va Pol mashqni a'lo darajada bajardi va yangi jahon rekordini o'rnatdi.
10 soniya davomida tomoshabinlar shok va indamay o'tirishdi, so'ng qarsaklar chalindi. Ruslar buni tabiatning mo''jizasi deb atashgan.
Tan olish
Og'ir atletikachi Pol Anderson siltab ko'tarish va siltab ko'tarish bo'yicha yana 2 ta jahon rekordini o'rnatdi, shu kuni umumiy og'irlik ko'tarildi. Ertasi kuni u qahramonga aylandi. Uning yutug'i haqida butun dunyo bir zumda bildi. Intervyu uchun takliflar tushdi va Saturday Evening Post u haqida maqola chop etdi. Ko'p yillik mehnatdan so'ng, u mashhur bo'ldi.
1955 yil Myunxendagi jahon chempionatida og'ir atletikachi Pol Anderson uchun yana bir rekord qayd etildi. U bu musobaqalarda osonlikcha g'alaba qozondi va 1956 yil Melburnda bo'lib o'tadigan Olimpiya o'yinlariga tayyorgarlikni boshladi.
Pol Andersonning g'alabasi va fojiasi
Og'ir atletikachining g'alabasi shu qadar qattiq ediki, Sovet Ittifoqi hatto Avstraliyadagi Olimpiadaga ham og'ir atletikachi qo'ymagan. Ammo chiqishlardan 2 hafta oldin Pol o'rta quloq infektsiyasini rivojlantirdi. Keyingi kunlarda uning harorati 40 ° ga ko'tarildi. U Olimpiada o'yinlarida 154 kg vaznga ega bo'lishni rejalashtirgandi, ammo kasallik uni charchatdi - og'irligi atigi 138 kg. Qolaversa, musobaqa rejadan ortda qoldi. Isitma, charchoq va bosh aylanishi sportchini yanada kuchsizlantirdi. U faoliyatida birinchi marta siltab ko'tarishda argentinalik Humberto Selvettiga yutqazdi. Pol kasalxonaga bordi va divanga yotdi, avstraliyalik do'stidan navbat kelganda uni uyg'otishini so'radi. Tungi soat 3 da u Selvettiga yetib olish uchun dast ko'tarish va dast ko'tarishda 188 kg ko'tarish kerakligini aytdi. Pol o'rnidan turib, romashka tomon yurdi. Birinchi urinishda u shtanga ko'kragiga ko'tardi, lekin davom ettira olmadi. Ikkinchi yondashuvda u uni ko'kragidan yirtishga muvaffaq bo'ldi, ammo raketa faqat yarim yo'lda edi. Unga keyingi urinishga atigi 3 daqiqa qoldi. Anderson platformaga qaytib, qo'llarini barga qo'ydi va tezda ibodat qildi: "Rabbim, men sening shohligingning bir qismi bo'lishni xohlayman va qasam ichaman. Menga yordam ber". Oxirgi kuchi bilan u shtanga ko'kragiga tortdi. Keyin o'tirdi va go'yo uning hayoti unga bog'liqdek turtdi. Bar ko'tarildi va o'rnidan turdi.
Og'ir atletikachi Pol Anderson Olimpiada oltin medalini qo'lga kiritdi. Shu kungacha u bunday mukofotni olgan oxirgi amerikalik bo'lib qolmoqda.
Professional martaba
Olimpiya havaskor sportchilariga o'z mehnati bilan pul topadigan qattiq cheklovlardan qochish uchun Pol professional kuchli odamga aylandi. U gapira boshladi, o'z e'tiqodi bilan o'rtoqlashdi va maktab va qamoqxonalarda o'z kuchini namoyish qila boshladi.
Ginnes rekordlar kitobiga kirishni umid qilib, 1957 yilda Pol 2800 kg og'irlikdagi seyfli stolni yirtib tashladi. Ginnes o'z natijasini inson tomonidan ko'tarilgan eng katta vazn deb tan oldi. Va bu Pol Andersonni tarixdagi eng qudratli odam deb atashga imkon berdi. Ammo keyingi yillarda lift haqida ba'zi savollar tug'ildi, shu jumladan seyf va stolning haqiqiy og'irligi, shuning uchun Ginnes yutuqni ro'yxatdan o'tkazishni bekor qildi. Natijada, Anderson nomi endi Rekordlar kitobida tilga olinmaydi. U qancha pul yig'gani noma'lum bo'lsa -da, u abadiy dunyoning eng kuchli odami sifatida yodda qoladi.
Shahsiy hayot
Pavlus yoshlarning farovonligi haqida qayg'urdi. Keyingi bir necha yil mobaynida u qisqa vaqt davomida qilgan spektakllar, namoyishlar va hatto boksdan olgan hamma narsasini Yoshlar uyini yaratish uchun sarfladi.
1959 yilda kuchli erkak Pol Anderson oilaviy do'stining qizi, ko'k ko'zli qoramag'iz Glenda Garland bilan uchrashdi. Va o'sha yilning kuzida ular turmush qurishdi. Glenda erining orzulari bilan bo'lishdi va uning eng katta yordamchisi va do'stiga aylandi. Nikohning birinchi kunlaridan boshlab ular Vidaliya (Gruziya) shahridagi motelda yashab, ishni boshlash uchun har bir tiyinini tejashdi. birgalikda hayot va xizmat.
1961 yilda Polga mahalliy sherifdan telefon qilishdi, u ikki qizning onasini hibsga oldi, u ularni himoya qilish uchun fohishalikka majburlamoqda. Er -xotin ularni motel xonasiga olib kirdi va Pol Andersonning Yoshlar uyi tug'ildi.
Yoshlarga g'amxo'rlik qilish
Oxir -oqibat ular Vidaliyada katta uyni ijaraga olishdi va Pol o'z loyihasini qo'llab -quvvatlash uchun mablag 'to'plab mamlakat bo'ylab sayohat qila boshladi. Bir necha yil o'tgach, u ijaraga olingan uy va erni sotib oldi. Anderson o'z xizmatining kuchini yoshlarga qaratishga chaqiriq va mas'uliyatni his qildi. Ko'p yillar davomida u otasiz otasi va jasur nasroniy edi.
Bugun Pol Anderson Yoshlar uyi shikastli vaziyatlarni boshidan kechirgan, jinoyat sodir etgan yoki o'zlarini og'ir ahvolda qolgan yoshlarni kutib oladi, ularga uy -joy, ta'lim, sevgi, intizom va barqarorlik beradi.
Sog'liqni saqlash muammolari
1983 yilda bolalik kasalligidan zarar ko'rgan buyraklar ishdan chiqa boshladi. Pol deyarli tirik qolgan dializ bilan bog'liq infektsiyadan vafot etdi. Sevimli singlisi Dot unga buyragini berdi. Bu unga Yoshlar uyida ko'p yillik hayot va faoliyat berdi.
AQSh, Jorjiya shtati, Tokko shahrida tug'ilgan.
Anderson o'smirlik chog'ida kuchini oshirish va maktabga kirish uchun Jorjiya shtatidagi Tokkoa hovlisida kuch -quvvat mashg'ulotlarini boshladi. futbol jamoasi... Keyinchalik u jamoaning eng yaxshi himoyachisi bo'ldi.
Sportchi stipendiyasini olgach, Anderson Furman universitetiga (Janubiy Karolina) o'qishga kirdi, lekin u erda atigi bir yil o'qidi. Keyin u ota -onasi bilan Tennessi shtatining Elizabethton shahriga ko'chib o'tdi, u erda og'ir atletikachi Bob Peeples bilan uchrashdi, uning ta'siri ostida Pol squats qila boshladi. Peeples Andersonni boshqa og'ir atletikachilar bilan tanishtirdi. 1953 yilda u birinchi marta Robert Xoffman (Bob Goffman) bilan uchrashadi.
1955 yilda, Sovuq urush avjida, Anderson otga mindi xalqaro musobaqalar Sovet Ittifoqiga.
Platformada Andersonning ulkan figurasi paydo bo'lganda, auditoriyada hayajon paydo bo'ldi, bu Anderson shtanga mashqlarini boshlaganida kuchayib ketdi. U vazni 182,5 kg. Bu yangi jahon rekordidir. Anderson Xepbern (Kanada) tomonidan o'tkazilgan oldingi jahon rekordini 14 kg ga yaxshilagan. Anderson siltab ko'tarishda 142,5 kg qayd etadi. U siltab ko'tarishda 193 kg. Bu triatlon yig'indisida juda katta vazn - 518,5 kg. Medvedev triatlonda 450 kg (145 + 135 + 170) to'pladi (Keyin Moskvada Andersonning vazni 155 kg) ...
1955 yil oktyabr oyida Myunxendagi jahon chempionatida Anderson 2 ta jahon rekordini o'rnatdi (skameykada - 185,5 kg, triatlonda - 513 kg), o'z vazn toifasida osonlik bilan birinchi o'rinni egalladi. Amerika Qo'shma Shtatlarida unga o'sha paytdagi vitse -prezident Richard Nikson tashrif buyurgan va unga minnatdorchilik bildirgan sport yutuqlari.
1956 yilda Melburndagi (Avstraliya) Olimpiya o'yinlarida tomoq og'rig'i tufayli isitmasi (39 ° S gacha) bo'lgan argentinalik Umberto Selvetti va Pol Anderson o'rtasida keskin kurash bo'lib o'tdi. Triatlon bo'yicha teng miqdordagi medal Andersonga nasib etdi - kamroq sportchi o'z og'irligi... Ushbu Olimpiadadan so'ng, Anderson professional sport bilan shug'ullana boshladi, shuning uchun u endi 1960 yilda Rimda bo'lib o'tgan Olimpiya o'yinlarida qatnasha olmadi, u erda Yuriy Vlasov triatlon bo'yicha rekordlarini yangiladi.
Professional kuch namoyishlarida Anderson platformani yirtib tashladi va tizzasiga 1600 kg ko'tarishga muvaffaq bo'ldi. Bundan tashqari, u to'liq bo'lmagan chayqalishni bajaradi - vazni 900 kg bo'lgan "kalta cho'kma", ko'kragida 700 kg bilan yuradi va 425 kg dan boshlab barcha qoidalar bo'yicha cho'kadi.
Yuriy Vlasov "Qudrat adolati"
1959 yilda Pol Anderson Glenda Garlandga uylandi. Ular birgalikda 1961 yilda Jorjiya shtatining Vidalee shahrida muammoli o'smirlar markazini tashkil etishdi.
Pol Anderson 1994 yilda buyrak kasalligidan vafot etdi. Uning vazni 158 dan 170 kg gacha o'zgarib turardi. Balandligi - 1,80 m.
Yuklanmoqda ...