31.03.2015 | 1422

Hovuzga tashrif buyurish qoidalarida suzish uchun qalpoqning majburiy mavjudligi to'g'risida band mavjud. Sportni quvonchga aylantirish uchun to'g'ri aksessuarni qanday tanlash kerak?

Ba'zi qizlar hovuzga borishni yoqtirmaydilar, chunki ular maxsus qalpoq kiyishlari kerak, bu esa hech kimni chiroyli qilmaydi. Bundan tashqari, uzun sochlarni bu bosh kiyim ostida yashirish unchalik oson emas. Natijada, qopqoq har doim sirg'alib, noqulaylik tug'diradi.

Ko'pincha noqulaylik sababi noto'g'ri aksessuarda yotadi. Ushbu muammolardan qochish va hovuzga chinakam oshiq bo'lish uchun qopqoqni qanday tanlashni sizga ko'rsatamiz.

Suzish qalpoqlarining turlari

Avvalo, siz tanlashingiz kerak material undan shlyapa yasaladi.

1. Lateks

Hatto bizning ota-onalarimiz ham shunday qalpoqchada suzishgan. Bugungi kunda ushbu material amaliy va noqulay deb hisoblanadi, ammo u arzon. Lateks qopqoqlari tezda yirtilib ketadi, ularni qo'yish qiyin va olib tashlanganda sochlarni yirtib tashlashadi. Ehtimol, faqat kal erkaklar bunday bosh kiyimda suzish paytida noqulaylik sezmaydilar.

Bundan tashqari, ba'zi odamlar lateksga allergik reaktsiyaga ega bo'lishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, badbaxt ikki marta to'laydi, shuning uchun sizga shlyapa tanlashga vaqt sarflamaslikni maslahat beramiz.

2. Silikon

Hozirgi vaqtda silikon suzish qopqoqlari eng mashhurdir. Ular juda ko'p afzalliklarga ega. Silikon yaxshi cho'ziladi, boshga mahkam o'rnashadi, suvning sochni ho'llashiga yo'l qo'ymaydi, shu bilan birga u sizni vida bilan siqib qo'ygandek his qilmaydi. Va bularning barchasi hamyonbop narxda!

Bundan tashqari, silikon shlyapalar har kimga, istisnosiz, hatto uzun sochli qizlarga ham mos keladi.

3. To‘qimachilik

Agar silikon shlyapa hali ham siz uchun juda qattiq va noqulay bo'lsa, matodan (odatda lycra) sport shlyapasini oling. Biroq, bunday shlyapa faqat sochlarni to'plashini unutmang, lekin uni xlorli suvdan himoya qilmaydi.

Agar siz suzish paytida suv ostida sho'ng'masangiz, unda bu aksessuar sizga mos keladi.

4. Kombinatsiyalangan material

Bu shlyapalar tashqi tomondan silikon, ichki qismi esa mato. Bu ularga ushbu ikki materialning barcha afzalliklarini birlashtirishga imkon beradi. Kombinatsiyalangan qopqoqlar eng qulay, bardoshli, suv o'tkazmaydigan va hovuzga muntazam tashrif buyuradigan havaskor suzuvchilar uchun idealdir.

Ushbu shlyapaning yagona kamchiliklari bor - uning narxi, bu boshqa aksessuarlarga qaraganda kattaroq tartibdir. Lekin qulaylik uchun hech qanday pul achinarli emas! Bundan tashqari, bunday shlyapa sizga bir yildan ortiq xizmat qiladi.

Kombinatsiyalangan qopqoq faqat professional sportchilar uchun mos emas. Ularga suvda sirpanishni yaxshilaydigan maxsus bosh kiyim tanlash tavsiya etiladi.

Suzish uchun qalpoqchaning o'lchamini qanday tanlash mumkin?

Afsuski, sport do'koni sizga suzish qalpoqlarining keng assortimentini taklif qilmaydi. Ushbu shlyapalar faqat kattalar (standart) va bolalar uchun (bir oz kichikroq).

Shu bilan birga, erkaklar va ayollar suzish qalpoqlari o'rtasida farq yo'q. Rangdan tashqari. Erkaklar kamdan-kam hollarda rangli aksessuarlar tanlaydilar va asosan klassik qora rangni afzal ko'rishadi.

O'zingizni qulay his qilish uchun siz nafaqat qulay shlyapa sotib olishingiz, balki uni to'g'ri kiyishingiz kerak.

1. Sochingizni suv bilan ozgina namlang.
2. Agar sizda uzun jingalak bo'lsa, ularni to'plamga to'plash uchun elastik tasmadan foydalaning - boshning orqa qismidan biroz yuqoriroq.
3. Ikkala kaftni shlyapa ichiga soling va uni bir oz cho'zing.
4. Boshingizni bir oz pastga egib, shlyapa kiying. Shu bilan birga, avval uni quloqlaringizga torting, so'ngra ma'badlarda, peshonada va boshning orqa qismida burmalarni to'g'rilang.
5. Agar portlashlar yoki alohida iplar tushib ketgan bo'lsa, bir qo'lingiz bilan shlyapani muloyimlik bilan ko'taring, ikkinchisi bilan uning ostidagi sochni itaring.

• Agar qo'lingizni uning ostiga qo'ysangiz, shlyapa osonroq tushadi. Boshning yuqori qismini tortib olish tavsiya etilmaydi: bu bilan siz bosh kiyimning o'ziga ham, sochga ham zarar etkazishingiz mumkin.
• Har qanday materialning qopqog'ini radiatorda yoki to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida quritmang: bu uning ishlash muddatini qisqartiradi.

Kepka suzuvchining muhim atributidir. Har qanday hovuzda tashrif buyurish qoidalari suzuvchining boshida kepkaning majburiy mavjudligi to'g'risidagi bandni ko'rsatadi. Agar erkaklar bu xususiyatga odatdagidek munosabatda bo'lishsa, unda ba'zi tanlagan qizlar o'zlarining chiroyli sochlarini uning ostida yashirishni xohlamaydilar. Bundan tashqari, qopqoq har doim noaniq aksessuar sifatida taqdim etiladi. Ammo tasavvur qiling-a, aziz qizlar, suvni dezinfeksiya qilish uchun xlor bilan ishlov beriladigan hovuzga tashrif buyurganingizdan keyin sochlaringizga nima bo'ladi. Hovuzga kepkasiz tez-tez tashrif buyurish chiroyli va sog'lom sochlarning yo'qolishiga olib keladi. Shuning uchun, suzish uchun ushbu aksessuardan bosh tortmang. Ishlab chiqaruvchilar mayo rangiga mos keladigan shlyapa tanlash va bu elementni qiziqarli, jozibali va hatto kulgili qilish imkonini beradi.

Qopqoqlar nafaqat sochni himoya qiladi, balki suvning quloqlarga kirishini ham oldini oladi. Ko'p sonli shlyapalar orasida har bir suzuvchi o'zinikini topadi.

Suzish qalpoqlarining turlari

Barcha bosh kiyimlar bir xil shaklga ega. Ular ishlab chiqarish materiali va maqsadi bilan ajralib turadi. Shlyapalar mato, silikon, kauchuk yoki ushbu materiallarning kombinatsiyasidan tayyorlanadi.

Brendlar va narx

Hovuz uchun qopqoq ishlab chiqaradigan ko'plab kompaniyalar mavjud. Mamlakatimizda basseyn bilan shug'ullanish uchun havaskorlar va professional suzuvchilar orasida uchta brend - Aqua Sphere (Italiya), Beko (Germaniya) va Head (Italiya) mashhur. Ushbu kompaniyalarning mashhurligi ularning mahsuloti yuqori sifat va arzon narxni birlashtirganligi bilan bog'liq. Ularning assortimenti ham havaskor, ham professional sportchilarni qoniqtiradi.

Suzish qopqoqlarining narxi materialga va ishlab chiqaruvchilarga bog'liq. Minimal narx 1500 rubl ichida o'zgarib turadi, maksimal esa 15 000 rublga yetishi mumkin.

Voy, basseynga qalpoqsiz kira olmaysiz. Ammo malakali hunarmandlar tufayli, hatto eng intiluvchan modaistlar ham ushbu aksessuarni olishlari mumkin bo'ladi va sportchilar musobaqada g'olib chiqishga va yana bir rekord o'rnatishga yordam beradigan qulay shlyapa tanlashadi.

Hovuzda quyidagilar hisobga olinadi: ayollar uchun suzish kostyumi yoki erkaklar uchun maxsus suzish mayolari, ko'zoynaklar (ixtiyoriy) va, albatta, yuqori sifatli suzish qalpoqchasi. Barcha professional suzuvchilar qalpoqni tanlashga mas'uliyat bilan yondashishlari kerakligiga aminlar, chunki bu sochni oqartiruvchining sochlarga zararli ta'siridan qanchalik yaxshi himoyalanishi, suvdan o'tishi yoki o'tmasligi va qancha vaqt tanlashiga bog'liq. u kiyiladi.

Kerakli o'lchamga ega bo'lmagan arzon qopqoq kimyodan himoya qilmaydi, u tezda o'tib ketadi va kerakli ergonomikani ta'minlamaydi.

Suzish qalpoqlarining turlari

Suzish uchun qopqoqlar ishlab chiqarilgan materialga qarab tasniflanadi. Quyidagi turlar bo'linadi:

Lateks

Birinchi suzish qalpoqlari lateksdan qilingan, ammo ular tezda mashhurligini yo'qotmoqda va endi deyarli ishlatilmaydi. Buning sababi ular nozik va teriga yoqimsiz materialdan tayyorlanganligi bilan bog'liq. Ularni qo'yish qiyin, lekin sochga zarar bermasdan olib tashlash yanada qiyinroq. Bundan tashqari, ular ko'pincha allergiyaga olib keladi. Ularning yagona plyusi past narx (1-3 dollar ichida). Arena Soft Latex lateks qopqoqlarining eng mashhur modeli hisoblanadi.

Silikon

Professionallar va havaskorlar uchun eng yaxshi tanlov silikon qopqoqlarning yangi avlodi bo'ladi. Ular zich, yoqimli tuzilishga ega. Bunday aksessuarni osongina olib tashlash va sochga hech qanday zarar etkazmasdan qo'yish mumkin. Ularning o'ziga xos plyusi mutlaq hipoallergenlikdir. Silikon shlyapalar turli xil o'zgarishlar va ranglarda mavjud. Keng assortiment sizga suzish kostyumi yoki mayo uchun yaxshi mos keladigan zamonaviy aksessuarni tanlash imkonini beradi. Iste'molchilar va mutaxassislarning fikriga ko'ra, silikon qopqoqlarning eng yaxshi modellari quyidagilar deb tan olingan:

mato

Suzish qalpoqlari uchun yana bir variant - mato. Kiyish oson, hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi, lekin sezilarli kamchilikka ega - u tezda suvdan o'tadi, shuning uchun atributni xlorli suvdan o'tkazmaslikni afzal ko'rganlar uchun mos emas. Ishlab chiqarish materiali sifatida asosan likra, poliamid va boshqalar ishlatiladi. Matodan hovuz qopqog'ining ajoyib namunalari Arena Unix va Mad Wave Adult Lycra.

Birlashtirilgan

Oxirgi turdagi birlashtiriladi, ular bir vaqtning o'zida ikkita materialni birlashtiradi, masalan, tashqi tomondan silikon va ichki tomondan yumshoq mato. Ular hatto sport o'ynash jarayonida ham o'z salomatligi, xavfsizligi va qulayligi haqida qayg'uradiganlar uchun idealdir. Ularning afzalliklari: kiyish sezilmaydi, kiyish va yechish oson, allergiyaga olib kelmaydi, soch va terini suv va oqartirishdan himoya qiladi. Eng yaxshi misol - Speedo Pace Cap. Bunga munosib raqobat Arena Light Sensation modelidir.

Sotib olish uchun shlyapa turi egasining afzalliklari bilan belgilanadi. Agar egasi qulaylik va hipoalerjeniklikni birinchi navbatda qadrlasa, u to'qimachilik aksessuarlariga e'tibor berishi kerak. Ammo agar u sochni oqartirish va qulaylikdan himoya qilishni birinchi o'ringa qo'ysa, siz estrodiol yoki kauchuk modellarni tanlashingiz kerak.

Suzish uchun qalpoqni qanday tanlash mumkin

Shlyapani tanlash u qanday maqsadlarda ishlatilishiga bog'liq (sport yoki hovuzga havaskor tashriflar), shuning uchun tanlov quyidagi fikrlarga asoslanishi kerak:

1. Yaxshi hovuz qopqog'i suv tushmasligi uchun quloqlaringizni yopishi kerak.
2. Professional suzuvchilar uchun ergonomika ustuvor ahamiyatga ega, shuning uchun eng yaxshi variant harakat paytida suvning ishqalanishini kamaytirishga yordam beradigan aksessuardir.
3. Sochlarining sog'lig'i haqida qayg'uradiganlar, ularni oqartirishning zararli ta'siridan va shunga mos ravishda suvdan himoya qiladigan atributni tanlashlari kerak. Suzish olib kelishi kerak!
4. Bundan tashqari, boshdagi HAMMA sochlar qalpoq ostiga tushishi kerak. Birinchidan, bu hovuzda majburiy gigiena qoidasi, ikkinchidan, ular suzish paytida aralashmaydi, uchinchidan, muzlashdan saqlanmaslikka yordam beradi, chunki bo'shashgan nam sochlar tez issiqlik yo'qotilishini rag'batlantiradi.

Ushbu omillarga asoslanib, siz hovuz qopqoqlarining o'z reytingini yaratishingiz va tanlov qilish uchun unga tayanishingiz mumkin. Va biz sizni qiziqtirishi mumkin bo'lgan bir nechta variantni taklif qilamiz.

Eng yaxshi suzish qalpoqlari

Mutaxassislar va xaridorlarning fikriga ko'ra, eng yaxshi shlyapalar quyidagilar deb topildi:

Adidas PU CT CP 1PC

Adidas "PU CT CP 1PC" suzish qopqog'i (qiymati ~ $ 20). Bunday atribut yuqori sifatli va zich materialdan tayyorlangan, aşınmaya bardoshli. U boshini bosmaydi, muammosiz olib tashlanadi va qo'yiladi. Zamonaviy ko'rinishni va ayni paytda qulay his qilishni xohlaydiganlar uchun javob beradi. Kamchiliklar orasida: uzun va qalin soch egalarining quloqlarini to'liq qoplamaydi.

Speedo Fastskin 3

Speedo Fastskin3 (narxi ~ $40). Fastskin3 - bu uchta aksessuarlardan iborat qator: suzish uchun qalpoq, ko'zoynak va kostyum. Ularning har biri mukammallikka imkon qadar yaqin. Bu kompaniyaning gidrodinamika, optika, fiziologiya bo‘yicha mutaxassislar, murabbiylar va professional suzuvchilar ishtirokidagi fundamental tadqiqotlari natijasidir. Kamchiliklari hovuz uchun qopqoqning juda sezilarli narxini o'z ichiga oladi.

Arena 3D Ultra

Arena 3D Ultra (narxi ~ $15). Silikon qopqoq, mukammal tartibga solish. Yaxshiroq joylashishi uchun bo'yin sohasida orqada maxsus kesik mavjud.

Suodunbaoluo HW0101

Suodunbaoluo HW0101 (faqat ~$3). Ushbu aksessuarning materiali silliq, bardoshli va teginish uchun yoqimli. Sochga zarar etkazmaydi va allergiyaga olib kelmaydi. 12 xil rangda mavjud bo'lib, ularning har biri chiroyli va zamonaviy ko'rinadi. Xizmatning qulayligi shubhasiz afzallik bo'ladi. Foydalanishdan keyin uni sovuq suv ostida yuvish va yaxshilab quritish kifoya. Kamchiliklar orasida ba'zi modellarda korporativ logotipning yo'qligini ajratib ko'rsatish mumkin.

TS V31 NBL KOʻRISH

TS V31 NBL ni ko'ring (Aliexpress narxi ~ 3-5 dollar). Yana bir munosib vakil o'zining shakli bilan xaridorlarni zabt etdi. Cho'zilgan "quloqlar" boshga mahkam o'rnashib, namlikning material ostiga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Materialning yuqori elastikligi va hipoalerjenikligi kattalar va bolalarga shlyapadan foydalanishga imkon beradi. Yagona salbiy tomoni shundaki, ko'nikish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Birinchi marta kiyish juda noqulay.

Banfei 1135

Banfei 1135 (o'rtacha narxi ~ 5 dollar). Ushbu kombinatsiyalangan qopqoq eng yaxshi fazilatlarni o'zida mujassam etgan: poliester qulaylik va kiyish qulayligini ta'minlaydi va yuqori sifatli silikon namlikdan himoya qiladi. U boshiga mahkam o'tiradi va suvning ishqalanishini kamaytiradi, shuning uchun u professional suzuvchilar uchun yaxshi hamroh bo'ladi. Xaridorlar topgan yagona salbiy narsa kauchuk hidi edi. Biroq, u bir necha marta ishlatilgandan keyin eskiradi.

taqqoslash jadvali

	Material	pros	Minuslar	Narxi
Adidas "PU CT CP 1PC"	Silikon	Yuqori sifatli, zich va aşınmaya bardoshli material, kiyish qulay	Qalin yoki uzun sochlilar uchun mos emas	~ 20$
Speedo Fastskin 3	Silikon	Yuqori sifatli silikon. Nozik tartibga solish va ergonomika, ishlatish va kiyishda qulay.	Yuqori narx	~ 40$
Arena 3D Ultra	Silikon	Ajinlar va burmalar yo'q. Bo'yinga mahkam o'rnatish uchun maxsus kesma.	Ko'p ranglar emas.	~ 15$
Suodunbaoluo HW0101	Silikon	Qalin va silliq material, hipoalerjenik, sochni himoya qilish, oson parvarish qilish	Ba'zi modellarda kompaniya logotipining yo'qligi	~ 3$
TS V31 NBL KOʻRISH	Silikon	Namlikni himoya qilish uchun cho'zilgan quloqchalar, hipoalerjenik, elastik	Kiyish noqulay	~ 3-5$
Banfei 1135	Birlashtirilgan	Konfor, qulaylik, sochni himoya qilish, suvning ishqalanishini kamaytiradi	Kuchli kauchuk hidi	~ 5$

O'lchamni qanday tanlash kerak

Hajmi bo'yicha hovuz aksessuarlari bolalar va kattalar uchun bo'linadi. Ko'pgina modellar elastik material tufayli barcha yosh toifalariga mos keladi. Sotib olishdan oldin uni sinab ko'rish kerak. Agar u harakat qilayotganda bosilsa, yuqori bosim tufayli keyingi aşınma jarayonida bosh og'rig'i va noqulaylik paydo bo'lishi mumkin.

Qanday qilib suzish qalpog'ini kiyish kerak

Qanday qilib suzish qalpoqlarini osongina va muammosiz kiyishning oddiy algoritmi mavjud, hatto buni birinchi marta qiladiganlar uchun ham. Buni amalga oshirish uchun siz ikkita kaftni orqa tomoni bilan qalpoqchaga kiritishingiz kerak, uni kengligi bo'ylab cho'zishingiz kerak, boshingizni biroz egib, boshingizning yuqori qismidan bo'yingacha asta-sekin boshingizga tortib olishni boshlashingiz kerak. Uzun sochlarning egalari (yoki egalari) uchun avvaliga qattiq bog'ich yasash tavsiya etiladi va shundan keyingina aksessuar qo'yish kerak.

Haqiqatan ham suzish qalpoqlari kerakmi? Albatta Ha.

Tabiiyki, hech qanday qopqoq sochlarni 100% himoya qilmaydi, ammo ulardan foydalanish ularni nisbatan quruq saqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, yashirin sochlar suvga kamroq ta'sir qiladi, aniqrog'i, dezinfeksiya va dezinfeksiya uchun ishlatiladigan kimyoviy moddalar. Qopqoqlardan tayyorlangan material suzish paytida suvga chidamliligini kamaytirishga va harakat tezligini oshirishga yordam beradi. Ulardan foydalanishning asosiy sababi hovuz filtrlarini ularga soch olishdan himoya qilishdir.

Shlyapalar turlari

Suzish shapkasi uchun sport do'koniga borishdan oldin, ularning asosiy turlarini va ular qanday materiallardan tayyorlanganligini ko'rib chiqaylik.

Lateks

Ushbu materialdan tayyorlangan shlyapalar odatda juda nozik va ularni kiyish va olish qiyin. Shu sababli, ular juda qisqa umr ko'rishadi, chunki ular osongina yirtib tashlashadi. Lateksdan tayyorlangan modellar qisqa sochli odamlar uchun juda mos keladi. Ularning asosiy afzalligi - arzon narx. Bir necha yil oldin, bu shlyapalarni tayyorlash uchun eng mashhur material edi, ammo hozir ular boshqa materiallardan tayyorlangan.

Silikon

Silikon qopqoq juda ko'p afzalliklarga ega: uni qo'yish oson va boshga mahkam o'rnashib, sochlarni namlashdan himoya qiladi. Yaxshi elastikligi tufayli uzun sochli qizlarga mos keladi. Sochingizni elastik tasma bilan bog'lash yaxshiroqdir, chunki metall soch ipi silikonni teshib qo'yishi mumkin. Ushbu qalpoqchalar qirralarning qalinlashuviga ega, bu esa boshga qattiqroq moslashishni ta'minlaydi. Ushbu material sizga turli xil naqshlar va yorqin naqshlarni qo'llash imkonini beradi, bu ayniqsa kichik suzuvchilarni xursand qiladi. Ko'pchilik do'kon javonidagi eng rang-barang bolalar suzish qalpog'i ekanligiga e'tibor qaratdi.

Professional suzuvchilar silikon qopqoqlardan foydalanadilar. Treningdan keyin uni suv bilan yuvib tashlang, u juda tez quriydi. Bunday bosh kiyimlar to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan himoyalangan joyda saqlanishi kerak.

Ularning kamchiliklari boshga qattiq o'rnatish deb ataladi. Bu bosh og'rig'i paydo bo'lishigacha ba'zi noqulayliklarga olib kelishi mumkin. Agar siz bunday muammoga duch kelsangiz, unda mato suzish qopqog'iga e'tibor berish yaxshiroqdir.

mato

Suv aerobikasini yaxshi ko'radiganlar uchun mato (yoki to'qimachilik deb ataladigan) suzish qalpoqchasi juda yaxshi. Ular yumshoq materialdan tayyorlangan, teriga va sochga zarar bermasdan boshdan kiyish va yechib olish oson.

Bunday qalpoqlarning asosiy kamchiligi shundaki, ular tezda namlanadi va sochlarni quruq holda ushlab turish ishlamaydi. Mato qopqoqlari bardoshli materiallardan (lycra va polyester) tayyorlanadi. Silikondan farqli o'laroq, ular metall soch turmagidan ta'sirlanmaydi. Professional musobaqalar uchun mos emas, chunki to'qimachilik bazasi harakat tezligiga ta'sir qiladi.

Birlashtirilgan

Suzish qopqoqlarining ushbu versiyasi eng amaliy hisoblanadi. Ular mato asosiga ega, uning ustiga silikon qoplama qo'llaniladi. Kombinatsiyalangan qopqoqlar to'qimachilik va silikonning afzalliklarini birlashtiradi: ular mashg'ulot paytida sochlarga zarar etkazmaydi, shuningdek, suv o'tkazmaydi. Doimiy mashg'ulotlar uchun yaxshi, ammo musobaqalar uchun nozik silikondan foydalanish yaxshiroqdir. Shlyapalar alohida g'amxo'rlikni talab qilmaydi: mashg'ulotdan so'ng ularni suv bilan yuvish va quritish kifoya. Bunday shlyapaning narxi boshqa materiallardan tayyorlanganlarga qaraganda bir oz yuqoriroq, ammo mablag'lar ruxsat etilsa, uni tanlash yaxshidir.

Jadvalda har bir turdagi suzish qalpoqlarining afzalliklari va kamchiliklari ko'rsatilgan. Sport do'koniga borishdan oldin, ular bilan tanishib chiqishingizni maslahat beramiz.

U nimadan yasalgan	Afzalliklar	Kamchiliklar	Narxi	Kimga mos keladi
		Lateks juda nozik material bo'lib, oddiy soch turmagi yoki soch ipi bilan qopqoqni shikastlash oson. Ularni kiyish va yechish ham qiyin.	past	Qisqa sochli odamlar
	Kiyish va yechish oson, allergiyaga olib kelmaydi, sochni suvdan himoya qiladi	Bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin		Har kim, yoshidan qat'i nazar
	Yumshoq materialdan tayyorlangan, kiyish va yechish oson	Suv o'tishiga imkon beradi	past	Suv aerobikasini sevuvchilar uchun
Birlashtirilgan	Eng qulay shlyapa, ishlatish uchun qulay, alohida g'amxo'rlik talab qilmaydi	Jiddiy raqobat uchun mos emas		Doimiy mashg'ulotlar va suv aerobikasini sevuvchilar uchun hamma

Muayyan materialdan tayyorlangan shlyapalarning afzalliklari va kamchiliklari bilan tanishib, siz sport do'konida xarid qilishingiz mumkin. Tajribali maslahatchi mavjud modellar bo'ylab harakatlanishingizga yordam beradi.

Bola uchun suzish qalpog'ini tanlash

Hech kimga sir emaski, ko'p bolalar suvda chayqalishni yaxshi ko'radilar va bolalikdan unga ko'nikish yaxshiroqdir. Va agar siz bolangizni suzish bo'limiga yozishga qaror qilsangiz, unda rezina qalpoq kabi aksessuar foydali bo'ladi.

Bugungi kunda sport do'konlari yosh suzuvchilar uchun jihozlarning keng tanlovini taklif qiladi. Darhaqiqat, bolalarning suzish qopqog'i kattalarnikidan farq qilmaydi. Bu shunchaki o'lchami biroz kichikroq va qo'shimcha dekorativ elementlarga ega bo'lishi mumkin - yorqin chizmalar yoki dekorativ stikerlar.

Bola uchun shlyapa tanlashda uning boshiga bosim o'tkazmasligi ayniqsa muhimdir. U ham silikon, ham to'qimachilik materialidan tayyorlanishi mumkin.

Uni qo'yish qanchalik oson?

Hovuzda suzish uchun qalpoq modeli va u tayyorlangan material haqida qaror qabul qilganingizdan so'ng, uni qanday qilib to'g'ri boshqarishni o'rganishingiz kerak.

Hovuzning silikon qopqoqlari yumshoqroq parvarish qilishni talab qiladi, chunki ularga zarar etkazish osonroq. Mashq tugagandan so'ng, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan qochib, yaxshilab chayish va quritilishi kerak.

Hech qanday qiyinchiliksiz shlyapa kiyish uchun siz oddiy maslahatlardan foydalanishingiz kerak:

• mashg'ulotdan oldin, tasodifan shikastlanmaslik uchun barcha zargarlik buyumlarini qo'llaringizdan olib tashlang;
• uzun sochlarni to'plamga yig'ish va elastik tasma bilan mahkamlash yaxshiroqdir;
• keyin qo'llaringizni ichkariga qo'yib, kepkani cho'zishingiz kerak;
• shundan so'ng, uning chetini boshga yopishtirish kerak;
• qo'llaringizni orqaga olib, shlyapangizni to'g'rilang;
• mashg'ulotdan keyin uni olib tashlash ancha oson - shunchaki qirralarni yuqoriga egib, tortib oling.

Suzish qalpoqlarini tanlash, ulardan foydalanish va ularga g'amxo'rlik qilish bo'yicha oddiy maslahatlarga rioya qilish basseyndagi mashg'ulotlarni samaraliroq qilishga yordam beradi.

Shlyapalar kerak yoki kerak emas - bu bahsli masala. Ammo agar siz uni sotib olishni o'ylayotgan bo'lsangiz, quyidagi narsalarni bilishingiz kerak.

Hovuz qopqoqlari

Agar siz hovuzga bormoqchi bo'lsangiz, sizdan, albatta, bolaga kepka sotib olishingiz so'raladi. Shlyapa bir necha sabablarga ko'ra kerak bo'ladi.

Bolani suvda begona harakatlar bilan bezovta qilmang. Soch ko'zlarga tushsa yoki suzishga xalaqit bersa, bola tezda mashg'ulotlardan zerikadi. Bolalar, ayniqsa yoshlar, sochlarini ko'zlaridan itarib yubormaydilar. Yoki ular ko'zlarini qattiq ishqalaydilar, bu esa hovuzga ishlov beradigan kimyo bilan birgalikda ko'zlarning qizarishiga olib keladi.

Suvga chidamliligini kamaytiring. Soch qalpoq ostida bo'lsa, suvga chidamlilik kamayadi va bolaning suzishi osonroq bo'ladi. 2,5 yoshgacha bo'lgan bolalar suv ostida suzadilar, chunki mushaklarning strukturaviy xususiyatlari va rivojlanishi ularga boshlarini suv ustida ushlab turishga imkon bermaydi. Qopqoq bolaga yanada suzishga yordam beradi.

Issiqlik tarqalishini kamaytiring. Bola eng ko'p issiqlikni boshi orqali chiqaradi, chunki bu tananing havo bilan aloqa qiladigan qismidir. Bola issiqlikni qanchalik tez chiqaradi, u tezroq muzlay boshlaydi. Bolani hovuzda qulay his qilish uchun ota-onalar nafaqat qalpoqlardan, balki suv kostyumlaridan ham foydalanadilar.

Suvni toza tuting. Biz qalpoqsiz suzganimizda, sochlarimiz yo'qoladi. Soch to'kilishi barcha odamlarda uchraydigan tabiiy jarayondir. Sochlar hovuz filtrlariga tushadi va ularni yopib qo'yadi, shuning uchun suv ancha yomon tozalanadi.

Ekspert sharhi

Yuliya Splash haqida

Yomon mos keladigan shlyapada sochlar suvga tushadi. Sochlar bilan tiqilib qolgan hovuz filtrlari haqida o'ylamasangiz ham, bu boshqa sababga ko'ra yomon. Hovuzdagi kichik bolalar suvni yutib yuborishadi. Sochlar suv bilan og'izga tushadi va gag refleksini qo'zg'atadi, chunki bolalar og'izlarida begona narsalarga sezgir. Shundan so'ng, butun guruh hovuzni tark etadi va u dezinfeksiya uchun yopiladi va keyingi mashg'ulotlar bekor qilinadi. Noto'g'ri mos keladigan shlyapa hamma narsaga sabab bo'lsa, uyat.

Har qanday qalpoqchada sochlar nam bo'lishi mumkin, shuning uchun bolaning boshini mahkam himoya qiladigan qopqoqni qidirmang. Hovuzdagi suv zamonaviy dezinfektsiyalash vositalari bilan davolanadi, shuning uchun haftada bir necha marta hovuzga tashrif buyurish sochlarga zarar etkazmaydi. Noto'g'ri tanlangan qalpoq boshni bosib, suzishga xalaqit beradi. Yosh bolalar suzishga salbiy munosabatda bo'lishlari mumkin, chunki ular suzishni kepka bilan noqulaylik bilan bog'lashadi.

Bunday his-tuyg'ularni qabul qilmaslik uchun to'g'ri shlyapani tanlang. baby.ru blogidan onaning sharhi

Dengizga sayohatlar uchun qopqoqlar

O'ylab ko'ring dengizda qalpoq kerak emasligi xato. Dengiz suvi sochlar uchun agressiv vositadir. Soch quriganida, ayniqsa to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida, quyosh nurlari tuz bilan birga sochni korroziyaga olib keladi. Ular g'ovak, mo'rt va quruq bo'ladi.

Har bir insonning sochida melanin mavjud - u soch rangi uchun javobgardir, ularning tuzilishini mustahkamlaydi va ularni mustahkam qiladi. Quyosh ta'sirida sochlardagi melanin parchalanadi, shuning uchun sochlar tabiiy soyasini yo'qotadi va oq rangga aylanadi. Bolalarda bu jarayon juda tez sodir bo'ladi.

Bolaning panamada suzishi noqulay - u ho'l bo'lib, suzishga xalaqit beradi. Shlyapasiz suzish xavfli, sochni yoqishdan tashqari, quyosh urishi mumkin. Agar bola "qirg'oqda suzish-o'ynash-suzish" ning bir necha tsiklidan o'tsa, dengiz uchun maxsus qalpoqchani qo'yish qulay va tashvishlanmang.

Nima uchun shlyapa panamaga qaraganda qulayroq

• boshdan tushmaydi, shuning uchun shamol essa yoki bola boshqa bolalar bilan juda faol o'ynasa, uni tuzatishingiz shart emas;

• quyosh nuri va shamoldan himoya qiladi;

• bolaga ko'rinmas - bola to'g'ri tanlangan qopqoqni sezmaydi va shuning uchun uni boshidan tortib olmaydi;

• issiqlik uzatishni pasaytiradi, shuning uchun bola quruqlikda va suvda kamroq sovuq bo'ladi;

• dengiz suvidan ko'rinishini yo'qotmaydi, uni kechqurun yuvish va quritish kifoya;

• u mahkam o'tirsa ham - u havo o'tkazadi, shuning uchun bosh terlamaydi.

Bola engil qalpoqchani sezmaydi, ya'ni uni boshidan tortib olmaydi. Surat Splash Aboutdan olingan

Chaqaloqlar uchun bosh kiyimlar

Chaqaloqlar kichik narsalarga juda sezgir. Bir marta muvaffaqiyatsiz qopqoqni kiyish kifoya va bola bu hovuz bilan bog'liqligini eslaydi. Agar u hali ham muvaffaqiyatsiz uyushmalarga ega bo'lsa, u umuman hovuzga borishdan bosh tortishi mumkin. Shuning uchun, chaqaloqlar uchun, qo'yish oson bo'lgan shlyapa tanlash yaxshidir. Bu neylon va lycra mato qopqog'i.

Qopqoq boshning atrofiga qarab tanlanishi kerak. Agar u katta bo'lsa, sho'ng'in paytida u tushadi. Elastik juda qattiq bo'lsa, bola bo'ladi noqulay

Ekspert sharhi

Yuliya , 6 yildan beri bolalar uchun shlyapa teradi, Splash About direktori

Farzandlarimning tajribasiga va ko'p yillik ish tajribasiga asoslanib, men har doim yosh bolalarga faqat mato shlyapalarini sotib olishni maslahat beraman. Ular osongina va tez kiyadilar. Silikon qopqoqlar, aksincha, sochlarga juda qattiq yopishadi, shuning uchun bolalarda "zararli hovuz" salbiy assotsiatsiyalari mavjud. Agar siz suvga muhabbat uyg'otayotgan bo'lsangiz, bu kichik narsalar haqida oldindan o'ylab ko'ring.
Mato qopqog'ida yana bir shubhasiz ortiqcha bor - bu suzish ko'zoynaklarini og'riqsiz kiyishga yordam beradi. Bolalar ko'pincha ko'zoynakdan voz kechishadi, chunki kauchuk jantlar sochlarini og'riqli tarzda ushlaydi va tortadi. Ko'zoynakda suzish qulayroq va xavfsizroq, ayniqsa suzishdan keyin bolaning ko'zlari qizarib ketgan bo'lsa. Mato qopqog'i bu muammoni hal qiladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun bosh kiyimlar

Agar bolada sochlar doimo suv bilan aloqa qilishda noqulaylik bo'lmasa, mato shlyapalarini ham oling. Agar noqulaylik yoki uzun sochlar mavjud bo'lsa, quyidagi qoidalarga amal qiling.

Lateks shlyapalar. Qisqa sochli o'g'il bolalar uchun javob beradi. Ular juda arzon bo'lgani uchun ular tez-tez o'zgarishi mumkin va agar bola yo'qotsa, achinarli emas. Ularni tortib olish noqulay, chunki ular sochlarga yopishib, noqulaylik tug'diradi. Oson yirtilgan va yopishqoq. 100 ₽ dan.

silikon qopqoqlar. Uzoq sochli qizlar uchun javob beradi. Oson cho'ziladi va yirtilmaydi. Qovog'ingizni chimirmang va boshingizni silkitmang. Ba'zi shlyapalarda quloq atrofida qalinlashuv mavjud. Bu quloqlarga suv kirishini kamaytiradi va moslikni yaxshilaydi. Uzoq sochlar uchun kattalar uchun shlyapa oling, aks holda odatiy bolalar shlyapasi uchib ketadi. Shuningdek, chekka ishlov berishga qarang. Agar chetida qalinlashuv amalga oshirilsa, qopqoq yaxshiroq mos keladi.

Bir fikr bor choksiz yubkalar tikuvli dukkaklilarga qaraganda yaxshiroq mos keladi. Har bir inson har xil, shuning uchun o'lchash yaxshidir. 400 ₽ dan.

Birlashtirilgan bosh kiyimlar. Hamma uchun mos. Bu qopqoqlar, tashqi tomondan silikon yoki poliuretan va ichki tomondan mato. Sochlarni yirtmaydi va aralashtirmaydi. Ular kiyinish uchun qulay va deyarli suv o'tkazmaydi. 800 ₽ dan.

Kombinatsiyalangan novdalar odatda 2 ta tikuv va qalin pastki elastik tasmaga ega.

Bola uchun suzish qopqog'ining o'lchamini qanday tanlash mumkin

Kiyib ko'rmoq.Agar buning iloji bo'lmasa, bolaning boshining atrofini o'lchab, yarmiga bo'ling. Do'konga bir santimetr olib boring (yoki sotuvchidan o'lchagichni so'rang), qopqoqning yon tomonini o'lchab, 1,7-1,8 ga ko'paytiring. Odatda qopqoqlar deyarli ikki marta cho'ziladi, lekin amalda bola uchun biroz bo'shashmasdan qulayroqdir.

Shlyapalarning ikkita o'lchami mavjud - bolalar va kattalar. Ammo bolaning boshi katta yoki uzun sochlari bo'lsa, chaqaloq shlyapasi kichik bo'lishi mumkin. Sotuvchidan eng kichik kattalar shlyapasini so'rang, hatto shlyapalar orasida ham kichik va katta o'lchamlar mavjud.

8 yoshli bola uchun 18 m+ o'lchamdagi beani. Agar siz neytral rangni olsangiz, bu shlyapa onangizga ham mos keladi. Foto Splash haqida

Qattiq o'tirish uchun shlyapani qanday qo'yish kerak

Qopqoqni qanday qilib cho'zish va uni boshingizdan tortib olish bo'yicha ko'plab ko'rsatmalar mavjud. Ammo bolaga qalpoqcha kiysangiz, keyin u hovuzga sho'ng'isa, u biroz sirg'alib ketadi. Buning sababi shundaki, havo unda qoladi va suvga cho'mganda u tepada to'planadi.

Bunga yo'l qo'ymaslik uchun professional sportchilar shunday shlyapa kiyishadi: ular ichiga suv quyib, boshini bir chelak suvga yopishtiradilar. Sportchi egilganda, suv oqib chiqadi va qoplanadi. Ammo qopqoqda havo pufakchasi yo'q.

Bola uchun ho'l sochlarga kepka qo'yish yaxshidir, natijada paydo bo'lgan qabariqni biroz uradi. Shunday qilib, qopqoq suvda boshdan sirg'alib ketmaydi.