Doutzen Croesus kundalik hayotda. Doutzen KREUZ: Boks, Beyonce va qora tanli erkaklarni sevadi. Yalang'och Doutzen Croesus bilan samimiy fotosuratlar

ELLE Sizning ertalab go'zallik marosimingiz qanday?

Doutzen Croesus Bu oddiy. Men yuvinaman, tishimni yuvaman va yuzimni iliq suv bilan yuvaman. Keyin Trio Active kunduzgi kremini, L'Oréal Parisni qo'llayman. U terini mukammal darajada namlaydi va erkin radikallardan himoya qiladi.

ELLE Sizning makiyajingiz har kuni uchun minimalmi?

D.K. Yorqin, ajoyib makiyaj, mening fikrimcha, kundalik hayotda noo'rin. Kirpiklarni biroz burish va ularni maskara bilan bo'yash kifoya. Men Lash Architect 4D, L'Oréal Parijdan foydalanmoqdaman. Men terining mayda nuqsonlarini yashiruvchi vositasi bilan yashiraman, keyin Garnier BB kremini suraman. Bu mening so'nggi topilim: u hamma narsani birdaniga bajaradi va terida deyarli sezilmaydi.

ELLE Sizda shunday jozibali lablar bor. Ularga qanday qaraysiz?

D.K. Qabul qilaman, ular haqiqatan ham shahvoniy ko'rinadi. Terri tomonidan atirgul ekstrakti bo'lgan balzam ularning shakli va rangini ta'kidlashga yordam beradi. Bilaman, ba'zi ayollar lablarini shunday qilish uchun ko'p pul to'laydilar. Va men ularni tabiatan oldim. Hatto ota-onam ham ajablanadilar: oilada hech kim bunday tomoq lablari bilan maqtana olmaydi. Ba'zida genetika ajablanib!

ELLE Uchrashuvga borishda qanday bo'yanish qilasiz?

D.K. Men ko'zlarimni ta'kidlayman. To'q tutunli ko'zlar va qora maskara juda yaxshi. Va lablarimga shaffof nashrida qo'ydim. Bu juda seksual obraz bo'lib chiqdi!

ELLE Siz qanday bo'yanish mahsulotlarini ishlatmaysiz?

D.K. Men shunchaki suyuq ko'zoynagini o'zlashtira olmayman, shuning uchun yumshoq ko'zoynagimni afzal ko'raman

ELLE Ta'tilda o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilasiz?

D.K. Kechasi sochlarimga organik kokos moyini surtaman. Quyosh ta'siridan keyin iplarni mukammal tiklaydi. Umuman olganda, kokos moyi ta'tilda ajralmas narsadir. U tanaga tarqalishi mumkin, so'ngra terini oddiy qum bilan yumshoq qilib tozalang. Ushbu aralashmani to'g'ridan-to'g'ri dengizga yuvishni maslahat beraman. Teri ipak kabi yumshoq va silliq bo'ladi.

ELLE Sizning eng katta go'zallik xatolaringiz qanday?

D.K. 18 yoshimda birinchi bo'lib taniqli fotograf Stiven Mayselga suratga tushdim. U menga otish uchun juda qisqa sochlar kerak deb qaror qildi. Faoliyatim endigina boshlangan edi va men unga yo'q deb aytishga jur'at etolmadim, garchi uzun sochlarim bilan ajrashish menga qiyin bo'lgan bo'lsa. Qisqa sochlar bilan o'zimni ko'rganimda, hatto ko'z yoshlarimga ham kirdim. Ammo har bir bulutning kumush qoplamasi bor. Ushbu ramka Italiyaning porloq jurnalining muqovasiga aylandi. Shunday qilib, mening azob-uqubatlarim o'z samarasini berdi. Va sochlar, albatta, o'sdi. Va ba'zida siz haqiqatan ham ularni kesishingiz kerak. Va bir necha yil oldin men quyuq lab bo'yog'i soyalarini sinab ko'rdim. Men keyinroq got yoki pankka o'xshashligimni angladim. Bu soyalar menga umuman yarashmaydi.

ELLE Tashqi ko'rinishingizda nimani ko'proq yoqtirasiz?

D.K. Mening afzalliklarim va kamchiliklarim haqida to'xtalishni yoqtirmayman, chunki u holda odamlar faqat ularga e'tibor berishni boshlaydilar. Bir marta Eva Longoriya menga shunday maslahat bergan edi: "Dotsen, hech kimga, hatto o'z ering haqida ham o'z minuslaringni aytma".

ELLE Sizning sevimli kurort muolajalaringizmi?

D.K. Men massajni yaxshi ko'raman. Ammo ko'pincha men bunga faqat aeroportlarda tushaman. Ajoyib bo'yin va oyoq massajini taklif qiladigan ekspress kabinalar mavjud. Bu uzoq parvozdan oldin juda foydali. Ammo kurortga maqsadli sayohat vaqtni yo'qotish deb hisoblanadi. Dam olish kunini bolam bilan o'tkazganim ma'qul.

ELLE Siz sport bilan shug'ullanasizmi?

D.K. Nyu-Yorkning 13-ko'chasida joylashgan Aerospace Club-ga boraman. Ularda tezkor musiqa hamrohligida juda dinamik aerob mashqlari mavjud. Ulardan keyin meni limon kabi siqib chiqarishadi, lekin men jismoniy faoliyatni yaxshi ko'raman. Yoshligida u tezkor konkida uchish bilan shug'ullangan va homiladorlik paytida u Pilates va yoga bilan qiziqqan. Yozda men bemaqsad qilaman va ko'p suzaman.

ELLE Sizning sevimli hidingizmi?

D.K. Parfyumeriya tanlashda erimga ishonaman. Eng muhimi, u mening hidimni yoqtiradi. Yaqinda u menga Chance berdi, Chanel. Bu mening yangi sevimlilarim. Yana bir sevimli - Flowerbomb, Viktor & Rolf.

ELLE Siz parhezdasizmi?

D.K. Xozir yo'q. Men shunchaki to'g'ri ovqatlanishga, konservantlarsiz, sifatli mahsulotlarni iste'mol qilishga harakat qilaman, va hokazo. Bu menga oson, chunki men yangi sabzavot va mevalarni yaxshi ko'raman, yog'li va qovurilgan narsalardan nafratlanaman. Men, albatta, vitaminlar ichaman - buni menga doimo sog'lom ovqatlanish tarafdori bo'lgan onam o'rgatgan.

Modellashtirish faoliyati davomida Doutzen Croesus nafaqat erkaklar qalbini zabt etishga, balki ko'plab nufuzli xaridorlarni, shu jumladan eng yaxshi moda uylarini, kosmetik brendlarni va taniqli nashrlarni ham yutib olishga muvaffaq bo'ldi. Modellar ularning eng yaxshisi bilan birgalikda ishlashga muvaffaq bo'lishdi.

Doutzen - ko'k ko'zlari va ideal qiyofasi bilan ajoyib fotosini, bir necha bor taqlid ob'ekti bo'lib chiqdi. Ko'p ayollar va qizlar nafaqat uning uslubini nusxalashadi, balki tashqi ma'lumotlarga taqlid qilishga harakat qilishadi. Krosus 2005 yilda eng yaxshi model deb topildi, bu uning professionalligi va astoydil ishlashga sodiqligini yana bir bor isbotladi.

Bolalik va dastlabki yillar

Kelajak top model 1985 yil 23 yanvarda Gollandiyaning Oostermeer shahrida tug'ilgan. Maktabni tugatgandan so'ng, darhol yosh go'zal vaqtni kutishni va ba'zi bir modellashtirish agentligining vakilini qidirishni xohlamadi.

Qiz qat'iy va ishonchli tarzda fotosuratlarini Amsterdamning barcha agentliklariga yubordi. Ma'lumki, "kim izlaydi har doim topadi" va tez orada Doutzen Croesus shahardagi eng yaxshi modellashtirish agentliklaridan biriga kiradi.

Karyera

Tanlovlar:

  • Balandligi: 178 sm;
  • Og'irligi: 56 kg;
  • Shakl parametrlari: 89-61-92;

Qiz juda ko'p ishlaydi va o'z martabasini quradi, moda ko'rgazmalarida, eng yaxshi jurnallar yulduzlarida qatnashadi va uning to'lovlari har kuni tobora o'sib boradi.

Aytgancha, bu pul tufayli qiz bir vaqtlar modellashtirish faoliyatini boshlashni xohlagan.

Har doim Dautzen Croesus Calvin Klein, Gucci, D&G kabi eng yaxshi moda brendlari bilan ishlashga muvaffaq bo'ldi va bu ro'yxat tugamaydi. Ma'lumki, Kalvin Klaynda go'zallik aktrisa Skarlett Yoxanssonni almashtirdi va uning o'rniga abadiylik atirining yuziga aylandi.

Go'zallikning fotosuratlari dunyodagi eng yaxshi moda nashrlari bilan bezatilgan:

  • Harper bozori;
  • Mari Kler;
  • ELLE;
  • Moda;

Va bu modellarning fotosuratlari paydo bo'lganlarning barchasidan eng mashhurlari. Aynan Vogue o'quvchilari 2005 yilda boshqalardan Doutzenni tanlab, unga "Yil modeli" unvonini berishgan. Xuddi shu nashrning muqovasida Dautzen Croesus va boshqa modellarning birgalikdagi fotosurati bor edi, ular orasida ko'pchilik tomonidan sevilgan Agnes Dein, Hilary Rhoda va.

Nashriyotchilar qizlarni "muvaffaqiyatli modellarning keyingi avlodi" deb atashadi

2006 yil aprel oyida model "L'Oréal" eng yaxshi kosmetik brendi bilan ko'p yillik shartnomani imzoladi va ushbu brendning reklama kampaniyalarida hanuzgacha paydo bo'ladi.

2008 yilda go'zallik eng taniqli "Pirelli" taqvimi uchun suratga olishga taklif qilindi va bir muncha vaqt o'tgach u Victoria's Secret bilan ishlashni boshladi.

Ushbu brend bilan hamkorlik model uchun eng uzoq davom etdi, ammo hozirgi paytda noma'lum sabablarga ko'ra u farishtalar safidan chiqib ketdi.

Model qancha turadi?

Qiz yaqinda mashhur moliyaviy jurnal Forbes ro'yxatidan chiqmadi. 2007 yilda u dunyodagi eng ko'p maosh oladigan modellar reytingida yillik daromadi 4,9 million dollar bilan 14-o'rinni egalladi.

Biroq, allaqachon 2014 yilda go'zallik yiliga 8 million dollar daromad bilan reytingda ikkinchi o'rinni egallab turibdi, faqat Jizel Bundxeddan keyin. Ma'lumki, 2013 yilda model dunyodagi "eng kerakli" ayollardan biriga aylandi, ammo bu qizning tashqi ma'lumotlarini hisobga olgan holda ajablanarli emas.

Filmografiya

Krosus o'zining kinematik yutuqlaridan faqat 2011 yil oxirida chiqarilgan "Reinout Oerlemans", Nova Zembla "filmidagi roli bilan maqtana oladi. Bu Gollandiyada ushbu mamlakatda birinchi 3D-asar bo'lgan film.

Qiz yana ko'plab filmlarda suratga tushishni xohlaydi, lekin u modellashtirish karerasidan abadiy voz kechishni rejalashtirmaydi, chunki u bunday muvaffaqiyat uchun uzoq vaqt intilgan va hamma narsadan voz kechishga tayyor emas. Bundan tashqari, Doutzen nihoyat modellashtirish biznesida katta talabga ega bo'lgan Gollandiyalik qizlarning tobora ko'proq paydo bo'lishidan xursand.

Uning qiziqarli qiyofasi va aql bovar qilmaydigan ishga bo'lgan ishtiyoqi Gollandiyadan ko'plab qizlarni model bo'lishga undagan harakatlantiruvchi kuch edi.

Shaxsiy hayot

Dautzen Krezusni bir odam deb bemalol aytishimiz mumkin. Bu uning Gollandiyalik sevimli DJ-i Sunnery Jeyms bilan bo'lgan shaxsiy munosabatlaridan tushunarli. Ular 2008 yilda tanishishni boshladilar va 2 yildan so'ng ular tugunni bog'lashdi. Baxtli oilaviy hayotni tasdiqlash uchun yosh juftlik 2011 yil 21 yanvarda o'g'il ko'rdi, unga Fillen ism berishdi.

Fotosuratdan ko'rinib turibdiki, kichkina o'g'il otasiga juda o'xshaydi va kelajakda u xuddi ota-onasi singari mashhur bo'lishni rejalashtirmoqda. Oila imkon qadar ko'proq vaqtni birga o'tkazishga harakat qiladi.

Galereyani bosish mumkin

Ma'lumki, zamonaviy top-modelning rejimi faol fitnes va to'g'ri ovqatlanishsiz tasavvur qilib bo'lmaydi, ayniqsa ushbu model Victoria's Secret-ning "farishtasi" bo'lsa.Doutzen Croesus bir necha yillardan beri moda jurnallarining muqovalarini tark etmagan va uning turmush tarzi Bugun u "Victoria's Secret" ning "VSX" liniyasini faol ravishda targ'ib qilmoqda, qisqa metrajli fitness mashg'ulotlarida suratga tushadi va uning shaxsiy jadvaliga ovqatlanishning ba'zi tamoyillarini o'z ichiga olgan faol sport turlari kiradi. U ularning modeliga mamnuniyat bilan amal qiladi va barchaga undan o'rnak olishni maslahat beradi.

Doutzenning asosiy qoidalari:

"O'z tanangizni tinglash va unga so'ragan narsasini berish juda muhim. Agar siz qattiq va faol ishlashga yoki sport bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, buni och qoringa qilmaslik kerak. Shu bilan birga, men odamlarni bilaman jismoniy jihatdan uyg'onganidan keyin ovqat yey olmaydi va buni ham hisobga olish kerak. "

"Men tez-tez ochligimdan uyg'onaman va ertalabki engil atıştırmalık (sharbat yoki banan) bo'lmasdan, narsalar juda ham yomonroq bo'lishiga guvoh bo'laman: menda shunchaki kuch yo'q".

"Nonushta qilish uchun bir nechta variantni sinab ko'ring, shunda tanangiz sizga qaysi rejim eng yaxshi ekanligini aytadi."

Treningdan oldin

"Uzoq muddatli jismoniy mashqlar paytida, masalan, faol kardiojarrohlik mashqlarida o'zimga uglevodlarni jalb qilaman. Ammo men buni mashg'ulotlar boshlanishidan bir soatdan kechiktirmay qilaman. Bu erda uyg'unlikni topish juda muhim: quvnoq va o'zimni his qilmaslik og'ir.Men bir oz javdar nonini yoki yerfıstığı bilan unib chiqqan nonni iste'mol qilaman. Bu murakkab uglevodlar va oqsillarning yaxshi aralashmasi va energiyaning katta o'sishini ta'minlaydi.

Agar siz non va sariyog'ga qarshi bo'lsangiz, unda siz organik parhez barini olishingiz mumkin. Bitta bar tabiiy oqsil, vitaminlar va minerallar bilan to'ldirilib, tanangizga kerakli energiya beradi. Eng zo'rlari, mening fikrimcha, Clif Bar & Company tomonidan ishlab chiqarilgan.

Yana bir ajoyib variant - bu kam yog'li yunon yogurti va bug'doy yoki shakarsiz granola. Va nihoyat, uyqusizlikni his qilmaslik uchun men o'zimga katta kofe kosani qo'shimchasiz qo'shib beraman. "

Mashg'ulotdan so'ng

"Mening mashg'ulotdan keyingi ovqatlanishim juda ko'p mashg'ulotning o'ziga, ya'ni uning intensivligiga bog'liq. Asosiy qoida shundaki, agar ochlikni sezmasangiz, ortiqcha ovqatlanmaslik kerak. Ochlanguncha kuting va keyin o'z lazzatingiz bilan ovqatlaning. Men albatta oqsilli atıştırmaga ega bo'ling, shuning uchun mening ro'yxatimdagi №1 oqsil kokteyli, men oqsil paketining tarkibini yarim stakan suv va yarim stakan bodom suti bilan aralashtiraman, so'ngra berry aralashmasi yoki kokos moyi yoki ismaloqni qo'shib, qo'shimcha kuchga ehtiyoj sezsam, ba'zida bir oz yong'oq moyi.

Boshqa foydali proteinli atıştırmalıklar orasida kam yog'li yunon yogurtiga xom yong'oq va mevalar yoki brokkoli bilan yog'siz go'sht kiradi.

Agar sizning jismoniy mashqlaringiz juda qiyin bo'lsa, kardio yukni qo'shsangiz, oqsillarga ozgina uglevodlar qo'shishingiz mumkin. Bu meva yoki quritilgan meva va rezavorlar, yoki tovuq va sabzavotli krakerlar yoki oqsil kokteyliga qo'shilgan jo'xori pyuresi bo'lishi mumkin. "

Siz Doutzen Kruzni o'zingizga g'amxo'rlik qilish va o'z go'zalligini saqlab qolish uchun barcha murakkabliklar uchun alohida jadvalga ega bo'lgan to'g'ri, namunali modellardan biri deb o'ylashingiz mumkin - bu g'oya uning barkamolligi, ipak bug'doy rangidagi sochlari, silliq va ravshanligini anglatadi Yulduz ko'rinishida yosh teri va boshqa ko'p narsalar. Ammo, ular maftunkor gollandiyalik ayol shunchalik tirishqoq emasligini aytishadi. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmaslik u uchun odatiy holdir, shuningdek uxlash rejimini buzish, kartoshka (yoki boshqa har qanday tez ovqatning nozikliklari) bilan shug'ullanish va boshqa ko'plab aybdor lazzatlarga berilish. Ammo modellashtirish biznesidagi ko'p yillik mehnat unga odatiy quvonchdan mahrum bo'lmasdan, ajoyib bo'lish mahoratini o'rgatdi; uning tabiiy fazilatlariga ham minnatdorchilik bildirish kerak.

Aynan ularning yordami bilan maktabni arang tugatgan Doutzen Amsterdamdagi Paparazzi agentligi bilan shartnoma imzoladi. U modellashtirish sohasida uchib ketishini taxmin qilmagan - Kruz ingichka bo'lsa-da, u hali ham ayollik shakllariga ega edi va qizga vazn yo'qotishi kerak edi. U bunday shartlarga rozi bo'lmagan va shuning uchun surunkali vazn yo'qotishni istagan qizlar qaror qilgan og'riqli choralarni ko'rmagan. Ushbu qaror to'g'ri chiqdi - Doutzen o'z karerasining birinchi mavsumlarida Gucci, Dolce & Gabbana, Valentino, Versace, Bottega Veneta, Escada va boshqa ko'plab brendlarning reklama kampaniyalarida paydo bo'ldi va ularning moda namoyishlarida qatnashdi. 10 yil oldin u Victoria's Secret farishtasi bo'lish sharafiga muyassar bo'lgan va bu agentlarning tanasidan noroziligiga qaramay! Keyinchalik, 2008 yilda Doutzenning muvaffaqiyati Pirelli kalendarini suratga olishda ishtirok etgani bilan tasdiqlandi. Bir necha yil o'tgach, uning o'g'li va o'tgan yozda qizi bor edi va bu nafaqat uning modellik faoliyatiga xalaqit bermadi, balki unga ko'proq e'tibor qaratdi. Ikki chaqaloq tug'ilgandan so'ng, u onalik faqat bezab turgan ayolning yana bir misoli bo'ldi; u o'zining go'zalligi va nozikligiga ergashishda davom etmoqda, butun dunyodagi muxlislarni xursand qilmoqda.

Ommabop

Yuz

Doutzen terining go'zalligini saqlash uchun murakkab tizimlarni tan olmaydi. Model bu masalada minimalizm uchun mo'ljallangan: u yuzni parvarish qilish uchun minimal harakatlarni amalga oshiradi.

  1. Birinchidan, u kosmetik vositalarning "niqobi" terida hosil bo'lmasligi uchun u "dekorativ" ni ortiqcha ishlatmaslikka harakat qiladi. Model eng engil dori-darmonlarni afzal ko'radi, yoki umuman yo'q - u teriga makiyajdan dam olish kerakligiga ishonch hosil qiladi, shunda u benuqson ko'rinishda o'z minnatdorchiligini bildiradi.
  2. Ikkinchidan, Doutzen hidratsiya haqida unutmaydi. Ushbu oddiy va taniqli terini parvarish qilish usuli modelni pastga tushirmaydi - namlovchi vositalar tufayli uning terisi porlaydi, yumshoq, silliq va chiroyli bo'lib qoladi.
  3. Uchinchidan, model E vitaminining yog'li eritmasidan foydalanishni maslahat beradi - bu teri hujayralarining yangilanishini, ayol "go'zallik gormoni" deb nomlanuvchi estrogen ishlab chiqarishni, UV nurlarining zararli ta'siridan va suv-lipid muvozanatini saqlashga yordam beradi. Mahsulot teriga surtiladi. Doutzen eng yaxshi ko'rinishi uchun bu etarli edi - u ko'rinishni maskara va lablarini porlashi bilan to'ldirdi va tashqariga chiqishi mumkin edi.

Pardoz va soch turmagi

  1. Hayotda - film va qizil gilam tashqarisida - Doutzen bo'yanish uchun yo'q deb aytadi. Modelning so'zlariga ko'ra, studiyada u har doim g'ayrioddiy his-tuyg'ularni boshdan kechiradi - bo'yanish haqida gapirganda, bu "amalga oshmaydigan xayol".
  2. Shoularning sahnalarida Doutzen "tanlagan" eng yaxshi usul bu kirpiklarni qisqich bilan burish. O'zining intervyularidan birida model buni unga "Fashion Weeks" jurnalining doimiy xodimi, vizajist Lusiya Pyeroni o'rgatganini aytdi. Yulduzga ushbu protseduradan so'ng, agar siz hali ham maskara ishlatmagan bo'lsangiz ham, ko'zlar butunlay boshqacha ko'rinishini yoqdi.
  3. Buruqlar va beparvo to'lqinlar Doutzenning eng sevimli uslubi, bu uning yulduz voqealaridan ko'rinishiga qarab. Model ba'zida iplarni tiniqlashtiradi, ularni engillashtiradi va shu bilan "sombre" effektini oladi. Biroq, bu unga ko'proq ehtiyotkorlik bilan sochni parvarish qilishni talab qiladi - model shampun va konditsionerni maxsus sochlar uchun ishlatadi va u quruqlikdan aziyat chekadigan uchlariga kokos moyini surtadi.

Tana

  1. Doutzenning ikkinchi farzandi tug'ilgandan so'ng, faqat 5 hafta o'tdi, yulduz ishga qaytganida, shu jumladan o'zi ham. "Men uchun yugurish va boks bilan shug'ullanish har doim odat tusiga kirgan, ammo ikkinchisi sizning mushaklaringiz o'sishiga olib keladi", deydi Kruz. - O'g'lim tug'ilganda, men balet bilan shug'ullanardim - bu sizni juda uzoq va moslashuvchan qiladi! Men haftasiga uch marta balerina Meri Xelen Bouers bilan mashq qilaman. "
  2. Doutzenning ustuvor yo'nalishi tashqi makon faoliyati. Modelga imkoniyat bo'lganida, u to'rt devor ichida emas, tabiat bilan shug'ullanadi - yulduzga ko'ra, bu "konditsioner sport zalida bo'lish, boshqa odamlar nima bilan shug'ullanayotganini kim bilishi bilan nafas olish" dan ko'ra yaxshiroqdir.
  3. Doutzen bir necha bor jurnalistlarga frantsuz kartoshkasini qanday sevishini aytib berdi. Ammo model uni suiiste'mol qilmaydi va asosan to'g'ri ovqatlantiradi. Uning tongi apelsin, greyfurt, limon sharbati va bug'doy o'tlari aralashmasi bilan boshlanadi. U tuxum va avakado nonushta bilan to'ldiriladi, yulduzlarning tushligi - salat, kechki ovqat - baliq va sabzavotlar. Ovqatlanish to'g'risida gap ketganda, Kruz sendvichlar, shokolad barlari va boshqa "tasodifiy" narsalar bilan ochligini qondirishga imkon bermaydi. Uning yonida doim yong'oq aralashmasi bo'ladi.

Gollandiyalik supermodel ajablanarlisi shundaki, uning chiroyli yuzi uchun emas, balki mehnatsevarligi uchun ko'p narsalarni oldi. Doutzen Croesusning tug'ilgan kunida, biz uni hayotidagi faktlarni eslaymiz (o'qing - Victoria's Secret modeli)

Surat: DR

Ism haqida gapirganda ...

Uning ismi juda kam ko'rinadi. Supermodelning frizcha ildizi bor va Gollandiyaning shimolidagi Frisland viloyatida bitta uy uchun ikkita Dautzen mavjud.

Hammasi o'zi

Uni aeroportlarda va McDonald's restoranlarida qidirishmagan, do'kondagi ba'zi hamkasblaridan farqli o'laroq, Doutzen o'zining rasmlarini agentliklarga o'zi yuborgan va haqiqatan ham model bo'lishni orzu qilgan.Va hozirgi yuksaklikka erishish uchun u haqiqatan ham uzoq tikanli yo'lni bosib o'tgan.

Fotoshop holda

Doutzen ko'pincha Instagramda haqiqiy hayotdan va bo'yanishsiz fotosuratlarni joylashtiradi. U buni nafaqat nafratlanuvchilarning fikri unga befarqligi sababli, balki qizlarni rötuşga olib ketmasliklari va o'z hayotlarini hasad va komplekslarga sarf qilmasliklari uchun qiladi.

Nosog'lom taom

Doutzen frantsuz kartoshkasini juda yaxshi ko'radi. Yo'q, albatta, u har kuni uni iste'mol qilmaydi. Ammo agar u ovqatlansa, unda salat yoki baliq bilan katta qism bo'lishi shart.

Va parhez yo'q

Supermodel charchagan ochlikdan ko'ra sabzavot va mevalarga boy dietani afzal ko'radi. Va filmni tortib olish o'rtasida oqsillar panjarasidan qochmang.

Sport

Keyingi shou yoki fotosessiyadan bir oy oldin Doutzen alkogolli shirinliklardan bosh tortadi va sport zalida yashash uchun harakat qiladi. Mashg'ulotlarda u asosan aerob mashqlariga (boks, arqondan sakrash) e'tibor qaratadi, cho'zish va issiq yoga bilan shug'ullanadi.

Yuklanmoqda ...
Yuqori