Cherlidingning mashhurligi so'nggi yillarda tez o'sdi. Ushbu yangi yo'nalish odamlar uchun qiziqarli turli yoshdagilar birinchi navbatda bolalar va o'smirlar uchun. Sport va madaniy tadbirlar tashkilotchilari o'z dasturi doirasida chiroyli yorqin liboslar kiygan qizlarning jo'shqin va jo'shqin chiqishlarini ko'rishni istaydi. Televizion kanallar quvnoqlarni dasturlarda ishtirok etishga, rassomlar bilan video yozishga taklif qiladi.
quvnoqlik yorqin va qiziqarli sport turi bo‘lib, unda sportchilar boshqa sportchilarni qo‘llab-quvvatlaydi va ularning his-tuyg‘ularini tartibga solish orqali muxlislarni birlashtiradi.
Cherliding yordamida siz bolalarning bo'sh vaqtini tashkil qilishingiz, shuningdek, sport tadbirlari va bayramlarini qiziqarli o'tkazishingiz mumkin.
1. Tushunchalarni tahlil qilish
quvnoqlik gimnastika, akrobatika, xoreografiya va asosiy quvnoq harakatlar elementlarini o'z ichiga olgan sport turi.
Asl tilda - CHIRLIDING - Hayqiriq bu undov, faryod, chaqiriq, yetakchi- rahbar.
quvnoqlar- sportchilar - cheerliding bilan shug'ullanadigan qizlar va o'g'il bolalar.
kaskadyorlik- bir kishi ko'tarilgan yoki otilgan figura.
Piramida- bir-biriga ulangan bir nechta stantsiyalar.
Spotters- kaskadyorlar va piramidalarni bajarishda juda muhim odamlar, murakkab elementlarni bajarishda xavfsizlik uchun javobgardirlar - varaqalarni sug'urta qilish
flayer- piramidalar va stunlarning yuqori qismlarini tashkil etuvchi sportchilar.
Baza- piramidalar va stuntslarning asosi bo'lgan sportchilar, ular qo'llab-quvvatlaydi, tashqariga tashlaydi va flyerlarni ushlaydi.
Chir- jamoa va tomoshabinlarga qaratilgan jozibali qo'shiqlar.
Qo'shiq aytish- kuy-qo'shiqlar, ular quvnoqlar bilan birga tomoshabinlar tomonidan bir necha bor takrorlanadi.
Quvnoq raqs - Cheerlidingning asosiy harakatlariga asoslangan quvnoq tartibning qisqa raqs bloki
2. Cherliding mashg'ulotlarini qanday boshlash kerak
Cherliding - targ'ib qiluvchi zamonaviy sport sog'lom turmush tarzi hayot va odamlar o'rtasidagi ijobiy munosabatlar - xayrixohlik, o'zaro yordam, o'zaro tushunish va ishonch. Cheerliderlar go'zallik va joziba muhitini yaratish uchun sport maydonchalariga boradilar. Cheerliding jamoalari o'zlarining cheerliding musobaqalarida ishtirok etishlari yoki boshqa sport musobaqalarida quvnoq jamoa sifatida ishtirok etishlari mumkin.
Boshlang'ich cheerleaders bilan mashg'ulotlar Rossiya, Evropa va dunyodagi barcha cheerliderlar uchun bir xil va majburiy bo'lgan CHEERLEADER CODE ning asosiy qoidalarini o'rganishdan boshlanishi kerak. KODning ba'zi qoidalari:
- Har doim boshqa jamoa murabbiylari, quvnoqlar va muxlislarga hurmat va xushmuomalalik ko'rsating.
- Intizom uchun javobgarlikni nafaqat musobaqa paytida, balki musobaqadan tashqarida ham unutmang.
- Boshqa jamoa murabbiylarini, quvnoqlarni yoki tomoshabinlarni omma oldida tanqid qilmang.
- Qo'pol va haqoratli so'zlarni ishlatmang.
- G'alabada kamtar, mag'lubiyatda mehribon bo'lishga intiling.
Cherlidingdagi ikkinchi qadam- ishlash dasturlari tuziladigan asosiy harakatlar:
Cherleader uchun asosiy harakatlarni o'rganish xokkey o'ynashni istaganlar uchun konkida uchishni o'rganish kabi zarurdir.
- Salom vay
- Past V
- Buzilgan T
- To'g'ri El
- Chap K
- teginish
- Kam teginish
- Xanjarlar
Harakatlar bajarilishi kerak:
- Kuchli tekis qo'llar
- Aniq
- O'tkir
- Tez
- Sinxron
Treningning uchinchi qismida sportchilarga oddiy piramidalar va stuntslarni bajarish, quvnoqlik uchun harakatlar - raqs va qo'shiqlarni o'rganish o'rgatiladi.
3. Cherliding jihozlari
Cheerliding kostyumlari uchun qoidalar mavjud.
Klassik kostyum- bu Qisqa yubka yoki erkin sport harakatlariga xalaqit bermaydigan shortilar va bo'shashmaydigan yoki yechib olinadigan qismlari bo'lmagan toymas matodan yasalgan yelek yoki tepa.
Oyoq kiyimlari- engil qulay poyabzal.
Cherlidingning majburiy atributi- yorqin paxmoq pom-pomlar.
4. Cherliding dasturini qanday yozish kerak
Cheerliding qoidalariga ko'ra, dastur majburiy elementlarni o'z ichiga olishi kerak: stunts, piramidalar, sakrashlar, akrobatik elementlar, qo'shiqlar, quvnoq raqslar. Bularning barchasi, ayniqsa quvnoq raqs, qo'llarning asosiy pozitsiyalari asosida qurilishi kerak. Barcha majburiy elementlar dasturga istalgan tartibda kiritiladi.
Keling, boshqa sport turlari bilan solishtirganda quvnoqlik uchun eng xarakterli bo'lgan elementlarga to'xtalib o'tamiz - bular kaskadyorlar, piramidalar va qo'shiqlar.
Stantlar va piramidalar
Cheerliderlar ijro etish texnikasini o'zlashtirgandan so'ng asosiy harakatlar stunts va piramidalar kabi murakkabroq elementlarni o'rganishga o'tishingiz mumkin.
Asosiy xavf - shikastlanish, siz xavfsizlik choralarini bilishingiz kerak!
Eng oddiy stunlardan biri bu "hipstand" (piramidaning bir qismi sifatida tasvirlangan):
Bundan tashqari, yanada murakkab stuntlar va piramidalar mavjud bo'lib, ularni quvnoq murabbiy rahbarligida intensiv mashg'ulotlardan so'ng o'zlashtirish mumkin:
Qo'shiqlar
Qo'shiqlarni o'rgatish bo'yicha o'quv mashg'ulotlarini tashkil qilishni yanada qiziqarli va xilma-xil qilish uchun siz o'tkazishingiz mumkin Baqirish musobaqasi.
Jamoani 4-7 kishidan iborat guruhlarga bo'ling va bolalar turli mavzularda qo'shiq aytishlariga ruxsat bering - sport, g'alaba, siz jamoaning nomini ham ishlatishingiz mumkin va hokazo. Qo‘shiq matni va ijrosi baholanadi. Tanlov g'olibi eng yaxshi matnni yaratgan va baland ovozda, aniq va sinxron ravishda qo'shiq aytgan jamoadir.
Masalan(quvnoqlik va qo'shiq aytish):
- Oldinga jamoa!
- Siz eng zo'rsiz!
- Biz g'alabaga ishonamiz
- Muvaffaqiyat sizni kutmoqda!
- Qo'llaringizni yuqoriga ko'taring!
- Nega sizni eshitmayapmiz?
- Biz bilan yoning!
- Biz bilan takrorlang:
- (jamoaning nomi) (qarsak-chap-chap)
- (jamoaning nomi) (qarsak-chap-chap)
- (jamoa nomi)
6. Yozgi lagerda quvnoq jamoalar musobaqasi.
Agar smena davomida siz muntazam ravishda bir nechta jamoalarda cheerliding mashg'ulotlarini o'tkazishingiz mumkin bo'lsa, u holda smena oxirida quvnoq jamoalar musobaqasini (festival, musobaqa) o'tkazish mantiqan to'g'ri keladi. Bu ish natijalarini sarhisob qiladi va smenani yopish uchun tantanali tadbirlarda yorqin daqiqa bo'lib xizmat qiladi.
Shubhasiz, har birimiz hayotimizda hech bo'lmaganda bir marta maktab o'quvchilari haqidagi Amerika filmini tomosha qildik va u erda eng mashhur va maftunkor qizlar basketbol yoki futbol jamoasi a'zolari, ya'ni cheerliderlar ekanligini payqadik. Ularning tanaffuslar oralig'idagi qizg'in va jo'shqin chiqishlari, yorqin bekamu-ko'st pomponlar, chiroyli liboslar, ritmik raqslar, bo'linishlar, baland ovozda qo'shiqlar, akrobatik stuntslar - bularning barchasi, ba'zida, tomoshabinlardan kam bo'lmagan his-tuyg'ular va ilhomga sabab bo'ldi. o'yinning o'zi.
Garchi ko'plab assotsiatsiyalar bir xil bo'lib qolgan bo'lsa-da, bugungi kunda cheerliding shunchaki cheerliding hiylalaridan ko'ra ko'proq. Endi bu butun dunyoda turli miqyosdagi musobaqalar o'tkaziladigan va sport toifalari beriladigan rasmiy tan olingan sport turidir.
Cheerliding 1870-yillarda Qo'shma Shtatlarda paydo bo'lgan va 20-asrning o'rtalarida eng keng tarqalgan.
1860-yillarda Buyuk Britaniya talabalari uchun musobaqalar vaqtida sportchilarni qo‘llab-quvvatlash modaga aylandi va bu tendentsiya tez orada AQShga ham tarqaldi. Birinchi cheerliding klubi 1865 yilda Nyu-Jersida Prinston universitetida tashkil etilgan. Ular biriga aytadilar futbol o'yini Prinstonda Tomas Pibls talabalar bilan tribunalar oldida saf tortgan olti kishini to'pladi va o'yin davomida qo'shiq aytishdi va qolgan tomoshabinlarni sevimli jamoasini qo'llab-quvvatlashga undadi.
Ammo cheerlidingning tug'ilgan yili hali ham 1898 yil deb hisoblanadi. Aynan shu yil edi. futbol jamoasi Minnesota universiteti mavsumi aniq rivojlanmagan. Navbatdagi o‘yin oldidan esa universitetda yig‘ilish bo‘lib o‘tdi va unda barcha fakultet talabalari ishtirok etdi. Unda ishtirok etgan professor-o'qituvchilardan biri musobaqalarda sportchilarni tomoshabinlar tomonidan qo'llab-quvvatlashga qaratilgan ajoyib ilmiy tezisni ilgari surdi. Uning ta'kidlashicha, bir necha yuz talabalarni rag'batlantirish jamoaga yo'naltirilgan ijobiy energiyaga qaratilgan va uning g'alaba qozonishiga yordam beradi. Uning oxirgi satri shunday edi: “Keling, Medisonga boraylik! Keling, Madisonga boraylik! Ijobiy rag‘batlantirish qonunini qo‘llang!”
Birinchi cheerleader Jonni Kempbell
O'yin bo'lib o'tdi, ammo barcha kutilganidan farqli o'laroq, Minnesota universiteti jamoasi 28:0 hisobida mag'lub bo'ldi. Bu yordam ish bermadimi? Boshqa narsani o'ylab topish kerak edi. Va keyin Jonni Kempbell, tibbiyotning birinchi kurs talabasi bor edi. Buni birinchi cheerleader deb atash mumkin. Jonni qo'shiqni kimdir boshqarishi kerakligini va qo'shiqlar turlicha bo'lishi kerakligini tushuntirdi. Shunday qilib, Kempbell boshchiligidagi navbatdagi o'yinda tomoshabinlar tarixga kirgan qo'shiqni aytishdi: “Rah, Rah, Rah! Sku-u-mar, Hu-Rah! Hoo Rah! Universitet! Universitet! Varsity, Minn-e-So-Tah!"
Birinchi quvnoqlar erkaklar edi
Shunday qilib, Cherliding AQShda tug'ilgan. Bunga ishonish qiyin, lekin dastlab bu sport kuchli yarmida ko'proq mashhur edi. Biroq, 40-yillarda juda ko'p erkaklar frontga ketganda, vaziyat keskin o'zgardi va hozirda quvnoqlarning 90% dan ortig'i ayollardir.
Ayollar tomonidan cheerlidingda faol ishtirok etish o'tgan asrning 20-yillarida boshlangan. Minnesota universitetida quvnoqlar o'z dasturlariga gimnastika va sakrash elementlarini kiritdilar va quvnoqlar uchun maxsus maydon g'oyasi Oregon universitetidan Lindli Botvellga tegishli.
Viskonsin universiteti-Madison cheerleaders, 1948 yil
40-yillarning oxirlarida, erkaklar frontdan qaytganlarida, cheerlidingga burilishlar va burilishlar kabi elementlar qo'shildi. Gimnastika elementlari, qoida tariqasida, erkaklar tomonidan ijro etilgan, qizlar esa raqsga tushishgan. Bu raqs jamoalarining shakllanishining boshlanishi edi.
1948 yilda Lourens Xarkimer birinchi cheerliding lagerini tashkil qildi. Bu Janubiy Metodist Universitetida bo'lib o'tdi, unda 52 nafar qiz ishtirok etdi. Shu bilan birga, Milliy Cheerliding tashkiloti tashkil etildi.
Ruzvelt, Eyzenxauer va kichik Bush o'z davrida quvnoqlar edi
1950-yillarda quvnoqlar kollejlarda maxsus seminarlar o'tkaza boshladilar, ularda barchaga ushbu sportning asoslarini o'rgatishdi.
30-yillarda universitetlar va kollejlar pompomlardan faol foydalana boshladilar - bu bugungi kunda ham cheerlidingning o'ziga xos belgisidir. Zamonaviy vinil pom-pom 1965 yilda Fred Gastoff tomonidan ixtiro qilingan va Xalqaro Cheerliding tashkilotiga kiritilgan.
1967 yilda Amerikaning Cheerleader musobaqasiga da'vogarlarni aniqlash uchun "Top 10 kollej quvnoq jamoalari" ning yillik reytingini tuzishga qaror qilindi.
Kanadadagi cheerliding, 1943 yil
70-yillarning boshlarida cheerliding tobora ommalashib bordi. Futbol va basketbol o'yinlarida quvnoqlar o'ynashdan tashqari, maktab sportlarida ham quvnoqlar paydo bo'la boshladi. Xalqaro Cherliding tashkiloti tashabbusi bilan tashkil etilgan kollej jamoalari o'rtasidagi cheerliding chempionatining birinchi teleko'rsatuvi 1978 yil bahorida CBS-TVda bo'lib o'tdi.
1980 yilda ba'zi travmatik salto va piramidalarni taqiqlovchi rasmiy xavfsizlik standartlari va qoidalari o'rnatildi. Qo'shma Shtatlar bo'ylab o'smirlar va kattalar jamoalari o'rtasida cheerliding musobaqalari allaqachon o'tkazilgan. Ushbu sport milliy miqyosda rivojlana boshladi, maxsus kurslar va quvnoq murabbiylar paydo bo'la boshladi.
DCC cheerleaders, 1983 yil
1995 yilda Evropa Cheerliding Assotsiatsiyasi (ECA) tashkil etildi va Evropada cheerliding harakatining etakchiligini o'z zimmasiga oldi. Cheerliding bo'yicha birinchi Evropa chempionati 1995 yilda Germaniyada, Shtutgartda bo'lib o'tdi.
2001 yilda Xalqaro Cherliding Federatsiyasi (IFC) tashkil etildi, keyinchalik u Evropa Ittifoqiga a'zo mamlakatlardan tashqari, 2001 yilda birinchi jahon chempionati bo'lib o'tgan Yaponiyani ham o'z ichiga oldi.
Rossiyada cheerliding nisbatan yaqinda mavjud edi. Bu mamlakatimizda Amerika futboli paydo bo'lishi bilan bir vaqtda boshlandi. Mamlakatimizda birinchi cheerliding jamoasi 1996 yilda Amerika futboli bolalar ligasi (DLAF) qoshida tashkil etilgan. Ko'p o'tmay, qizlarning o'ziga xos sport turiga qiziqishi shunchalik oshdiki, 1998 yil yanvar oyida DLAF tomonidan tashkil etilgan "Assol Leisure Club" avtonom notijorat tashkiloti paydo bo'ldi, uning asosiy vazifasi sport jamoalarini qo'llab-quvvatlash guruhi dasturini ishlab chiqish edi.
Moskvadagi Cheerliding festivali, 2015 yil
1999 yil avgust oyida Assol klubining tashabbusi bilan Cheerliderlar Federatsiyasi - Sport jamoalarini qo'llab-quvvatlash guruhlari NNT ro'yxatdan o'tkazildi. Cherlidingning mashhurligi tez o'sishda davom etdi: 1999 yilda "Dinamo" sport saroyida Federatsiya kubogi uchun birinchi cheerliding musobaqasi bo'lib o'tdi. 2007 yil 12 fevralda Rossiyada cheerliding sport turi sifatida rasman tan olindi va 2008 yil 1 dekabrda Rossiya Cheerliding federatsiyasi rasmiy ro'yxatdan o'tkazildi.
Ularning aytishicha, pafos va hashamat amerikalik modaga begona, aksariyat qizlar va ayollarning uslubini "oddiy va qulay" deb ta'riflash mumkin. Ammo bularning barchasi cheerleader liboslari haqida gap ketganda ahamiyatsiz. O'zingiz ko'ring!
Cheerliding - bu butun dunyoga mashhur amerikalik maktab o'quvchilari va talabalarining baquvvat sport va raqsga tushishi. Bizning qo'limizda uyg'un shakllar va yorqin pom-poms bilan nozik, mos qizlar jahon jamoalarining quvnoq jamoasi bilan chambarchas bog'liq. Rossiyada cheerliding hali sport harakatining vatani kabi keng tarqalgan emas, lekin har yili vaziyat yaxshi tomonga o'zgarib bormoqda.
Bir-biriga yaqin jamoaning go'zal, biroz erotik harakatlari kuchli jinsiy aloqa muxlislari orasida hayratni va insoniyatning go'zal yarmi vakillari orasida ajoyib kostyumga ega bo'lish istagini uyg'otadi. Bu qishda cheerliding yorqin, rangli, shahvoniy liboslar ko'rinishida moda podiumining cho'qqisiga chiqdi.
Hammasi qanday boshlandi?
Boshqa ko'plab qiziqarli narsalar singari, cheerliding ham erkaklar tomonidan yaratilgan. Ommabop tendentsiyaning tarixi XIX asr oxiriga borib taqaladi. O'sha paytda zamonaviy cherliding mashhur bo'lgan ajoyib nayranglar va akrobatik raqamlar hali ishlatilmagan. Va qo'llab-quvvatlash guruhiga faqat erkaklar kiradi. Cheerliderlarning asosiy vazifalari olomonni yoqish va qo'shiq aytish edi. O'zlariga e'tibor qaratish uchun ular pompomlarning avlodlari bo'lgan pichan to'plamlarini silkitdilar.
Asta-sekin, harakatning mashhurligi kuchaydi, ayollar quvnoqlarni olishni boshladilar. Yigirmanchi asrning 40-yillarida, aksariyat erkaklar frontga ketishga majbur bo'lganida, jamoadagi qizlar soni erkaklar sonidan oshib keta boshladi. Bu faqat harakatga foyda keltirdi, uni yanada ajoyib, qiziqarli va hayajonli qildi. Axir, quvnoq qizlar murakkab raqs va akrobatik dasturni o'ylab topdilar. Shunday qilib, cheerliding ayollar sportiga aylandi va hozirgi kunga qadar uning 97 foizi ayollardir.
Cherlidingning mashhur yuzlari
Yoshlikda quvnoqlar bugungi kunda Gollivud osmonida porlayotgan ko'plab dunyo yulduzlari edi. Ular orasida Madonna, Sandra Bullok, Lindsi Lohan, Alisiya Silverstoun va Xelli Berri bor.
Mashhurlarni tanlashda bahslashish qiyin, chunki bunday ajoyib sport bilan shug'ullanish chidamlilik va jismoniy qobiliyatlarni mukammal darajada rivojlantiradi. Fokuslar va sakrashlarni o'z ichiga olgan murakkab ishlash dasturini bajarish uchun siz uzoq vaqt mashq qilishingiz kerak. Va quvnoqlarning roli shu bilan tugamaydi.
Qo'llab-quvvatlash guruhidagi qizlar stadionda qulay muhit yaratishi, tajovuzkorlik va salbiylikni minimallashtirishi kerak. Agar quvnoqlar tribunada turli jamoalar muxlislari o'rtasida hayajon va to'qnashuvlarni ko'rsa, ular chora ko'rishlari kerak - qo'shiq aytishlari yoki raqamni ijro etishlari va jangari tomonlarning e'tiborini o'zlariga qaratishlari kerak.
Jahon modasidagi cheerliding tendentsiyalari
Haute Couture brendlarining so'nggi to'plamlari mashhur sport harakatidan ilhomlangan rang-barang liboslar bilan to'la. Shunday qilib, italyan brendi o'z muxlislariga laconic A-line sport mini-ko'ylaklarini taklif qildi.
Provokatsion brend jamoa raqamlari bilan toplar bilan ajralib turardi. O'tgan yillardagi modellardan zamonaviy mahsulotlar yuqori detallar bilan qiziqarli kesishda farqlanadi.
Moda shohsupasida qasddan dabdaba, yorqinlik va nafislik bilan ijro etilgan liboslarning jozibali versiyalari o'ynaydi.
Shoularda cheerlidingning shubhasiz klassikasi sifatida tor bo'yinbog'lar bilan birlashtirilgan mini-yubkalar mavjud. Moda mutaxassislari brendning dizayn qarorini jamoaviy cheerliding liboslarining kundalik hayotga ajoyib moslashuvi sifatida ma'qullashadi.
Unga kiritilgan taniqli jahon brendi cheerleader formasining odatiy detalini - chiziqlar bilan uchburchak bo'yin chizig'ini ko'rsatadi. Qizil va qora ranglarning ziddiyatli o'yinida yorqin, kulrang bo'yinbog'ga kiyiladigan erkin kesilgan yelek eng yaxshi sport an'analarida bohem va jozibali ko'rinadi.
Ammo cheerleader liboslari moda podiumida mukammallashtirilgan ayollar kiyimining yagona tarkibiy qismi emas. Pompom kabi kostyumning bunday elementi bizning zamonamizning moda tasvirlarida ham aks-sadolarni topadi. Brendning qisqa mo'ynali kiyimlari bunga yorqin misol bo'la oladi.
Cheerliding kodi
Uslub bo'yicha mutaxassislar, mashhur Amerika harakatining atmosferasini his qilish uchun ajoyib kostyum kiyishning o'zi etarli emasligiga aminlar. Har bir o'zini hurmat qiladigan cheerleader maxsus sharaf kodeksini o'rganishi va unga rioya qilishi kerak.
Shunday qilib, yaqin jamoa a'zolari chekish va foydalanish taqiqlanadi spirtli ichimliklar ular formada bo'lganlarida. Kostyumning elementlari orqali ichki kiyim ko'rinmasligi kerak.
Cheerliding shunchaki sport va raqsga tushish emas, balki bu buyuk kelajakka ega turmush tarzidir.
Foto: zaoblakami.ru, warriormindcoach.com, erkapress.altervista.org, knvs.ru.
Kovaleva Alina
Muvofiqlik. Zamonaviy bolalar kompyuterlar, noutbuklar, smartfonlar va telefonlar ularning e'tiborini tortadigan, ularni monitor oldida ushlab turadigan, o'smirlarning sun'iy intellekt davrida o'sadi va rivojlanadi. mashq qilish, ularni kamaytirish vosita faoliyati va natijada salomatlik, jismoniy va funktsional tayyorgarlik yomonlashadi. Har bir bola sport bilan shug'ullanishi kerakligi butun dunyo olimlari tomonidan uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Va o'zingiz uchun nafaqat foydali, balki qiziqarli bo'lishini qanday tanlash kerak. Zero, xohish, qiziqish bo'lgandagina yuqori natijalarga erishish mumkin. Ko'pchilik hozirda bo'yi, vazni, jismoniy ma'lumotlari uchun ma'lum parametrlarni talab qilmaydigan sport turlari mavjudligini ham bilmaydi, bu erda deyarli hech qanday tanlov yo'q, eng muhimi, yosh chegarasi yo'q. Shunday sport turlaridan biri cheerliding hisoblanadi. Har kim buni qila oladi: nozik, to'la, sog'lig'iga to'la va zaiflashgan, jonli va uyatchan. Jismoniy rivojlanish, tengdoshlar bilan muloqot, do'stona yondashuv ijodiy moyilliklarni, etakchilik fazilatlarini aniqlashga, komplekslarni engishga va muvaffaqiyatga intilishga yordam beradi! Shuning uchun, cheerliding istiqbolli yo'nalishdir. Ijobiy, harakatchanlik, ijobiy his-tuyg'ular dengizi, yangi tanishlar, figurani yaxshilash, musobaqalar, chiqishlar - bularning barchasi quvnoqlik bilan shug'ullanadiganlar uchun mavjud!
Yuklab oling:
Ko‘rib chiqish:
Munitsipal byudjet ta'lim muassasasi
Vyazemskiy shahridagi 20-sonli o'rta maktab
Sovet Ittifoqi Qahramoni Teodosius Porfiryevich Kotlyar nomi bilan atalgan
Xabarovsk o'lkasining Vyazemskiy munitsipal okrugi
Tadqiqot ishi
"Chirliding - mening sevimli sportim"
Amalga oshirilgan:
Kovaleva Alina Aleksandrovna, 9 "A" sinf o'quvchisi
Nazoratchi:
Lesnyak Elena Alekseevna, jismoniy madaniyat o'qituvchisi
nomidagi 20-sonli MBOU umumta’lim maktabi. F.P. Kotlyar, Vyazemskiy
Vyazemsky 2017
Kirish | |
1-bob Cheerliding haqida hamma narsa | |
1.2 Rossiyada cheerliding. | |
1.3 Musobaqa uchun asosiy qoidalar | |
1.5 Qiziq faktlar cheerliding haqida | |
1.7 Nima uchun men cheerlidingni yaxshi ko'raman | |
2-bob Cheerlidingning jismoniy va uyg'un rivojlanish talabalar. | |
2.1 Hammasi qanday boshlandi | |
2.3 Cheerliderlar va jamoa murabbiyi bilan suhbatlar | |
2.4 Cherlidingdagi yutuqlarim | |
Xulosa | |
Ilova | 20-29 |
Kirish
Atrofdagi dunyo o'zining ko'rinishlariga boy va rang-barangdir. Talabalar shaxsini har tomonlama rivojlantirish uchun katta imkoniyatlar yaratadi. Ushbu hodisalardan biri zamonaviy hayot- Bu quvnoqlik. Cheerliding - bu salomatlik va barkamol jismoniy rivojlanishni yaxshilash uchun qo'llaniladigan maxsus tanlangan jismoniy mashqlar va uslubiy texnikalar tizimi. Cheerliding mening sevimli sportim. Men bu haqda gaplashmoqchiman.
Muvofiqlik. Zamonaviy bolalar kompyuterlar, noutbuklar, smartfonlar va telefonlar ularning e'tiborini o'ziga tortadigan, ularni monitor oldida ushlab turgan sun'iy intellekt davrida o'sadi va rivojlanadi.o'smirlarning jismoniy mashqlarga qiziqishini kamaytirish, ularning harakat faolligini pasaytirish va buning natijasida sog'lig'ini, jismoniy va funktsional tayyorgarligini yomonlashtirish.Har bir bola sport bilan shug'ullanishi kerakligi butun dunyo olimlari tomonidan uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Va o'zingiz uchun nafaqat foydali, balki qiziqarli bo'lishini qanday tanlash kerak. Zero, xohish, qiziqish bo'lgandagina yuqori natijalarga erishish mumkin. Ko'pchilik hozirda bo'yi, vazni, jismoniy ma'lumotlari uchun ma'lum parametrlarni talab qilmaydigan sport turlari mavjudligini bilmaydi, bu erda deyarli hech qanday tanlov yo'q, eng muhimi, yosh chegarasi yo'q. Shunday sport turlaridan biri cheerliding hisoblanadi. Har kim buni qila oladi: nozik, to'la, sog'lig'iga to'la va zaiflashgan, jonli va uyatchan. Jismoniy rivojlanish, tengdoshlar bilan muloqot, do'stona yondashuv ijodiy moyilliklarni, etakchilik fazilatlarini aniqlashga, komplekslarni engishga va muvaffaqiyatga intilishga yordam beradi! Shuning uchun, cheerliding istiqbolli yo'nalishdir. Ijobiy, harakatchanlik, ijobiy his-tuyg'ular dengizi, yangi tanishlar, figurani yaxshilash, musobaqalar, chiqishlar - bularning barchasi quvnoqlik bilan shug'ullanadiganlar uchun mavjud!
Tadqiqot maqsadi:Talabalarni sog'lom turmush tarzini shakllantirishga va bo'sh vaqtni qiziqarli o'tkazishga hissa qo'shadigan cheerlidingga qiziqish.
Vazifalar:
Turli axborot manbalarini o'rganish va tahlil qilish;
Ushbu sport turining ularning hayotidagi ahamiyatini aniqlash uchun quvnoqlar va jamoa murabbiyi bilan suhbatlar o'tkazish;
Cherlidingdagi muvaffaqiyatlaringiz haqida gapirib bering;
Sinfdoshlar o'rtasida so'rov o'tkazish;
Tadqiq qilish, tahlil qilish, mustaqil xulosalar chiqarish istagini uyg'otish;
Gipoteza:
Cherliding yoshlarni ommaviy sportga va sog'lom turmush tarziga jalb etishning eng samarali vositasidir, yoshi va jismoniy tayyorgarligidan qat'i nazar, hamma buni qila oladi, deb hisoblaymiz.
O'rganish ob'ekti:talaba shaxsiyati.
O'rganish mavzusi:o'quvchilar shaxsining sog'lom va barkamol rivojlanishini shakllantirishga cheerlidingning ta'siri.
Tadqiqot usullari:
Ma'lumot qidirish;
Ma'lumotni tanlash;
Hujjatli manbalar bilan ishlash;
O'z tajribasini tizimlashtirish;
Savol berish;
Suhbatlar o'tkazish;
Natijalarni qayta ishlash.
1-bob Cheerliding haqida hamma narsa
1.1 Cherliding tarixi
Cheerliding - shou va tomoshabinlar sporti (raqs, gimnastika, akrobatika) elementlarini o'zida birlashtirgan sport turi.
Cheerliding 1870-yillarda Qo'shma Shtatlarda paydo bo'lgan va 20-asrning o'rtalarida eng keng tarqalgan.1860-yillarda Buyuk Britaniya talabalari uchun musobaqalar vaqtida sportchilarni qoʻllab-quvvatlash modaga aylandi va bu tendentsiya tez orada AQShga ham tarqaldi. Birinchi cheerliding klubi 1865 yilda Nyu-Jersida Prinston universitetida tashkil etilgan. Aytishlaricha, Prinstondagi bir futbol o'yinida Tomas Pibls talabalar bilan tribunalar oldida saf tortgan olti kishini to'plagan va o'yin davomida qo'shiq aytishgan va qolgan tomoshabinlarni sevimli jamoalarini olqishlashga undagan. Ammo 1898 yil hamon quvnoqlarning tug'ilgan yili deb hisoblanadi.Mana shu yili Minnesota universiteti futbol jamoasida mavsum bo'lmagani aniq. Navbatdagi o‘yin oldidan esa universitetda yig‘ilish bo‘lib o‘tdi va unda barcha fakultet talabalari ishtirok etdi. Unda ishtirok etgan professor-o'qituvchilardan biri musobaqalarda sportchilarni tomoshabinlar tomonidan qo'llab-quvvatlashga qaratilgan ajoyib ilmiy tezisni ilgari surdi. Uning ta'kidlashicha, bir necha yuz talabalarni rag'batlantirish jamoaga yo'naltirilgan ijobiy energiyaga qaratilgan va uning g'alaba qozonishiga yordam beradi. Uning oxirgi satri shunday edi: “Keling, Medisonga boraylik! Keling, Madisonga boraylik! Ijobiy rag‘batlantirish qonunini qo‘llang!”
O'yin bo'lib o'tdi, ammo barcha kutilganidan farqli o'laroq, Minnesota universiteti jamoasi 28:0 hisobida mag'lub bo'ldi. Bu yordam ish bermadimi? Boshqa narsani o'ylab topish kerak edi. Va keyin Jonni Kempbell, tibbiyotning birinchi kurs talabasi bor edi. Buni birinchi cheerleader deb atash mumkin. Jonni qo'shiqni kimdir boshqarishi kerakligini va qo'shiqlar turlicha bo'lishi kerakligini tushuntirdi. Shunday qilib, Kempbell boshchiligidagi navbatdagi o'yinda tomoshabinlar tarixga kirgan qo'shiqni aytishdi: “Rah, Rah, Rah! Sku-u-mar, Hu-Rah! Hoo Rah! Universitet! Universitet! Varsity, Minn-e-So-Tah!"
Shunday qilib, Cherliding AQShda tug'ilgan. Bunga ishonish qiyin, lekin dastlab bu sport kuchli yarmida ko'proq mashhur edi. Biroq, 40-yillarda juda ko'p erkaklar frontga ketganda, vaziyat keskin o'zgardi va hozirda quvnoqlarning 90% dan ortig'i ayollardir.Ayollar tomonidan cheerlidingda faol ishtirok etish o'tgan asrning 20-yillarida boshlangan. Minnesota universitetida quvnoqlar o'z dasturlariga gimnastika va sakrash elementlarini kiritdilar va quvnoqlar uchun maxsus maydon g'oyasi Oregon universitetidan Lindli Botvellga tegishli. 40-yillarning oxirlarida, erkaklar frontdan qaytganlarida, cheerlidingga burilishlar va burilishlar kabi elementlar qo'shildi. Gimnastika elementlari, qoida tariqasida, erkaklar tomonidan ijro etilgan, qizlar esa raqsga tushishgan. Bu raqs jamoalarining shakllanishining boshlanishi edi.1948 yilda Lourens Xarkimer birinchi cheerliding lagerini tashkil qildi. Bu Janubiy Metodist Universitetida bo'lib o'tdi, unda 52 nafar qiz ishtirok etdi. Shu bilan birga, Milliy Cheerliding tashkiloti tashkil etildi. 1950-yillarda quvnoqlar kollejlarda maxsus seminarlar o'tkaza boshladilar, ularda barchaga ushbu sportning asoslarini o'rgatishdi.30-yillarda universitetlar va kollejlar pomponlardan faol foydalana boshladilar - bu bugungi kungacha cheerlidingning o'ziga xos xususiyati. Zamonaviy vinil pom-pom 1965 yilda Fred Gastoff tomonidan ixtiro qilingan va Xalqaro Cheerliding tashkilotiga kiritilgan.1967 yilda Amerikaning Cheerleader musobaqasiga da'vogarlarni aniqlash uchun "Top 10 kollej quvnoq jamoalari" ning yillik reytingini tuzishga qaror qilindi.70-yillarning boshlarida cheerliding tobora ommalashib bordi. Futbol va basketbol o'yinlarida quvnoqlar o'ynashdan tashqari, maktab sportlarida ham quvnoqlar paydo bo'la boshladi. Xalqaro Cherliding tashkiloti tashabbusi bilan tashkil etilgan kollej jamoalari o'rtasidagi cheerliding chempionatining birinchi teleko'rsatuvi 1978 yil bahorida CBS-TVda bo'lib o'tdi.1980 yilda ba'zi travmatik salto va piramidalarni taqiqlovchi rasmiy xavfsizlik standartlari va qoidalari o'rnatildi. Qo'shma Shtatlar bo'ylab o'smirlar va kattalar jamoalari o'rtasida cheerliding musobaqalari allaqachon o'tkazilgan. Ushbu sport milliy miqyosda rivojlana boshladi, maxsus kurslar va quvnoq murabbiylar paydo bo'la boshladi.1995 yilda Evropa Cheerliding Assotsiatsiyasi (ECA) tashkil etildi va Evropada cheerliding harakatining etakchiligini o'z zimmasiga oldi. Cheerliding bo'yicha birinchi Evropa chempionati 1995 yilda Germaniyada, Shtutgartda bo'lib o'tdi.
2001 yilda Xalqaro Cherliding federatsiyasi (IFC) tashkil etildi, keyinchalik u Evropa assotsiatsiyasiga a'zo mamlakatlardan tashqari, 2001 yilda birinchi jahon chempionati bo'lib o'tgan Yaponiyani ham o'z ichiga oldi.
1.2 Rossiyada cheerliding
Rossiyada cheerliding nisbatan yaqinda mavjud edi. Bu mamlakatimizda Amerika futboli paydo bo'lishi bilan bir vaqtda boshlandi. Mamlakatimizda birinchi cheerliding jamoasi 1996 yilda Amerika futboli bolalar ligasi (DLAF) qoshida tashkil etilgan. Ko'p o'tmay, qizlarning o'ziga xos sport turiga qiziqishi shunchalik oshdiki, 1998 yil yanvar oyida DLAF tomonidan tashkil etilgan "Assol Leisure Club" avtonom notijorat tashkiloti paydo bo'ldi, uning asosiy vazifasi sport jamoalarini qo'llab-quvvatlash guruhi dasturini ishlab chiqish edi.1999 yil avgust oyida Assol klubining tashabbusi bilan Cheerliderlar Federatsiyasi - Sport jamoalarini qo'llab-quvvatlash guruhlari NNT ro'yxatdan o'tkazildi. Cherlidingning mashhurligi tez o'sishda davom etdi: 1999 yilda "Dinamo" sport saroyida Federatsiya kubogi uchun birinchi cheerliding musobaqasi bo'lib o'tdi. 2007 yil 12 fevralda Rossiyada cheerliding sport turi sifatida rasman tan olindi va 2008 yil 1 dekabrda Rossiya Cheerliding federatsiyasi rasmiy ro'yxatdan o'tkazildi.
1.3 Cherliding musobaqalarini o'tkazishning asosiy qoidalari.
Cheerliding - bu alohida mustaqil sport. Unda Rossiya, Yevropa va jahon miqyosidagi musobaqalar o‘tkaziladi.
Cheerliding chempionatlari bir nechta toifalarda o'tkaziladi:
Chir - elementlar gimnastika va akrobatika, piramidalar qurish va baland ovozda raqsga tushish. Cheer-raqs - gimnastika elementlari bo'lgan, plastika, yaxshi xoreografiya va nafislik, ajoyib sinxronlik mavjud bo'lgan sport raqslari. Chir-mix - aralash jamoalarning chiqishlari (ayollar va erkaklar). Stunt - piramidalarning jamoaviy qurilishi. Individual cheerleader - bu jamoaning asosiy qo'zg'atuvchisining yakkaxon raqami. Uchun Boshlang'ich maktab cheerleading maxsus jismoniy ma'lumotlarni talab qilmaydi, shuning uchun yosh toifadagi jamoalarda hamma 5 yoshdan qabul qilinadi, tibbiy sabablarga ko'ra sportga qabul qilinadi. Sportchilar (cheerliderlar) yoshga qarab jamoalarga bo'linadi: kichik bolalar (5-6 yosh), bolalar (7-11 yosh), o'smirlar (12-16 yosh), kattalar (16+).
Xursandchilik dasturlari sportga yo'naltirilgan bo'lib, juda ko'p akrobatik elementlarni o'z ichiga oladi, dasturning qiyin daqiqalarini bajarishda sug'urta qilishni talab qiladi. Xursandchilik dasturlarida ashulalardan foydalaniladi, tashviqot vositalaridan foydalanish mumkin: afishalar, megafonlar, bayroqlar, bannerlar, pomponlar va boshqalar. Quvnoqlik dasturining majburiy elementlari sakrash, piramidalar, qo'llab-quvvatlovchi stuntlar, quvnoq raqslar, quvnoq qo'shiqlar, chand qo'shiqlari, akrobatik elementlardir. (salto, burilish, rondatlar va boshqalar). Raqs dasturlari xilma-xillikni birlashtirish printsipi asosida qurilgan turli uslublar musiqa (jaz, fank, pop, rep, lirik uslub va boshqalar), har qanday shouga mos tushadi, ikkalasida ham ijro etilishi mumkin. sport maydonchalari shuningdek, polda. Dastur har doim pompomlardan foydalanadi. Raqs dasturining majburiy elementlari - barcha jamoa a'zolari tomonidan bajariladigan piruetlar, bo'linishlar, sakrashlar va tebranishlar. Raqs dasturlarida akrobatika, qo'llab-quvvatlash, qo'shiqlardan foydalanish taqiqlanadi. Cherliding - bu jamoaviy sport. Cheer and Dance nominatsiyalari bo'yicha jamoa a'zolarining minimal soni - 8 kishi. Maksimal raqam cheklanmagan. Jamoaning ishlash vaqti uch daqiqagacha. Musobaqalar 12 x 12 metr o'lchamdagi standart maydonchada o'tkaziladi. Saytning o'lchamini buzish (qadamlar) jarima balllarini berishga olib keladi. Xursandchilik va raqs dasturlari dastur uslubiga qarab jamoalar tanlovi bo'yicha o'zboshimchalik bilan musiqiy kompozitsiyalar bilan birga bo'ladi. Bitta dasturda bir-biriga uyg'unlashgan turli uslubdagi musiqalardan foydalanish mumkin. Musiqani qo'shiq aytish uchun bir necha marta to'xtatish mumkin. Jamoa formada bo'lishi kerak maxsus kostyumlar). Formaning olinadigan qismlaridan foydalanishga yo'l qo'yilmaydi va ijro paytida kiyimni yechishga yo'l qo'yilmaydi. Ichki kiyim ko'rinmasligi kerak. Formaning pastki qismi yubkalar, shortilar yoki shimlar bo'lishi mumkin. Yuqori qism- ustki, engil kurtka, yelek va boshqalar. Jamoaning barcha a'zolari tagligi mustahkam sport poyabzali, tercihen mahkam bog'langan krossovkalardan foydalanishlari kerak. Chir nominatsiyasidagi har bir jamoa o'z jamoasi tomonidan dasturni bajarish paytida sug'urta haqida g'amxo'rlik qilishi kerak.
Tanlov natijalariga ko‘ra har bir nominatsiya va har bir yosh toifasi bo‘yicha 1,2,3 o‘rinlar belgilangan. G'oliblar eng ko'p to'plangan ball bo'yicha aniqlanadi. Ballar soni teng bo'lgan hollarda g'olib dasturning murakkabligini hisobga olgan holda hakamlar hay'ati qarori bilan aniqlanadi (murakkablik uchun ball hal qiluvchi hisoblanadi).
1.4 Cherliding bo'yicha istiqbollar
Cheerliding yosh va tez rivojlanayotgan sport turi. Bu nafaqat sevimli mashg'ulot, balki ijtimoiy doira deyarli sport tadbirlari, festivallar, turli darajadagi musobaqalar uchun shou dasturlarini tayyorlash, shu jumladan ko'plab jamoaviy sport turlari uchun maqbul bo'lgan butun tizim va hayot tarzidir. Bu esa yoshlarni ommaviy sportga va sog‘lom turmush tarziga jalb etish, uzaytirishning eng samarali vositasidir sport karerasi. Cheerliding mashg'ulotlari nafaqat gimnastika, xoreografiya va akrobatika elementlaridan iborat bo'lgan zarur jismoniy faoliyatni olish imkonini beradi, balki o'zingizni optimal holatda saqlashga to'liq imkon beradi. sport kiyimlari, lekin har kuni yuqorida his qilish uchun. Zamonaviy maktab o'quvchilari uchun cheerliding nafaqat faol sport turmush tarzi uchun joy, balki haqiqiy do'stona oilaga aylanadi. Ya'ni, cheerlidingni sog'lom turmush tarzini tarbiyalash vositasi sifatida tayinlash haqiqatdir. Va to'g'ri turish, moslashuvchanlik va plastika - bu sportni o'zi uchun tanlaganlar oladigan imtiyozlarning bir nechtasi. Cheerleaders nafaqat maqsadlarni belgilashga, balki qiyinchiliklarni engib, g'alaba qozonishga ham o'rgatiladi. Cheerliding butun sayyorada sakrab va chegaralar bilan rivojlanmoqda. Ushbu sport turining paydo bo'lishida o'z oldiga qo'ygan vazifalar, ya'ni tomoshabinlarni xursand qilish va sportchilarni ko'tarish hozirda "katta o'yin"ning kichik bir qismidir. Cheerliding har qanday sportni ajoyib qiladi. Cherliderlarning yorqin va unutilmas chiqishlari hamroh bo'ladi sport musobaqalari dunyo bo'ylab .
1.5 Qiziqarli faktlar
Ushbu sport atamaning o'zi kabi muvaffaqiyat, go'zallik va salomatlik bilan sinonimdir. Bir vaqtlar Alisiya Silverstoun, Meril Strip, Tom Kruz, Sandra Bullok va Madonna quvnoqlik bilan shug'ullanishgan. Bundan tashqari, quvnoqlar orasida biz prezidentlarni topamiz - Duayt Eyzenxauer, Franklin Delano Ruzvelt va Jorj Bush. Cheerliding ochilish dasturining bir qismi edi Olimpiya o'yinlari 1996 yilda Atlantada. Birinchi cheerliding darsligi 1927 yilda paydo bo'lgan. Cherliding haqida 7 ta film suratga olingan.
1.6 Cherlidingning asosiy vazifalari
Cheerliding quyidagi eng muhim vazifalarni hal qilishga yordam beradi: u etakchilik fazilatlarini rivojlantiradi, shaxsning barkamol rivojlanishiga yordam beradi, bolaning psixo-emotsional sohasiga ijobiy ta'sir qiladi, jamoaviy ruhni, o'zaro tushunishni rivojlantiradi, bu umuman olganda jismoniy madaniyat vazifalari. Bolalarning muvofiqlashtirishni rivojlantirish uchun juda mos keladi, chunki u gimnastika, akrobatika, aerobika, sport raqslari. U tibbiy kontrendikatsiyaga ega emas va individual yondashuvni talab qiladi. Sog'lom turmush tarzi odatini rivojlantiradi.
1.7 Nima uchun men cheerlidingni yaxshi ko'raman?
Cheerliding - bu o'z-o'zini namoyon qilish usuli, his-tuyg'ularning chayqalishi, aynan men o'zim bo'lishim mumkin bo'lgan sport turi. Agar biz mashg'ulotlarimiz haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda ular sizga o'z figurangizni qanday saqlashni, o'zingizni to'g'ri ko'rsatishni, haqiqatan ham biror narsaga erishishingiz mumkinligini tushunishni o'rgatishlari juda muhimdir. Albatta, bu sportda har doim va hamma joyda optimizm eng muhimi. Cheerliderlar - bu quvonch keltiradigan odamlar, biz, murabbiyimiz aytganidek, haqiqiy bezakmiz. Har qanday bayramni, har qanday tadbirni bezatish. Qaerda bo'lishimizdan qat'iy nazar, nafaqat yorqin liboslar darhol ko'rinadi, balki tabassum va aqldan ozgan energiya. Bizning jamoamiz shunchaki umumiy sevimli mashg'ulotiga ega emas - bizda allaqachon yagona, umumiy ruh, umumiy his-tuyg'ular, umumiy kayfiyat mavjud. Meni bu ish bilan shug'ullanishimga chorlidingga bo'lgan muhabbat turtki bo'ldi.
2-bob Cherlidingning o'quvchilarning jismoniy va barkamol rivojlanishiga ta'siri
2.1 Hammasi qanday boshlandi
2013-yil sentabr oyida, Shahar kunida men birinchi marta quvnoqlarning chiqishlarini ko'rdim va Fresh jamoasi a'zosi bo'lishni xohlardim. Ko‘p o‘ylanib, nihoyat ro‘yxatdan o‘tishga qaror qildim. Bo‘limga yozilayotganda, odatda, boshqa bo‘limlarda talab qilinadigan jismoniy sifatlar, bo‘y, vazn va yosh parametrlari bo‘yicha sinovdan o‘tmaganimga hayron bo‘ldim. Do'stona muhit, katta yoshdagi qizlarning yordami optimizm va treninglarda davom etish istagini qo'shdi.
Bir yillik mashg‘ulotlardan so‘ng Xabarovsk shahrida bo‘lib o‘tgan “Oltin kuz” ochiq mintaqaviy festivalida qatnashib, Chir yo‘nalishi bo‘yicha ikkinchi o‘rinni egalladim. Ushbu chiqishlardan ikki oy o'tgach, men flayer orqali o'smirlar toifasiga ko'tarildim. 2014 yilda Vladivostokda Primorsk o'lkasining "Sport qanotlarida" chempionatida jamoamiz allaqachon birinchi o'rinni egallagan. Shu tariqa cherlidingga qiziqib qoldim va uch yildan buyon o‘zimni mashg‘ulotlar va musobaqalarsiz tasavvur qila olmayman. Mening jamoadoshlarim ham darslarni yaxshi ko'radilar va ularning ko'pchiligi kelajakdagi hayotini sport bilan bog'lashni xohlaydi (1-ilova. "Mening sevimli mashg'ulotim" fotosuratlari).
2.2 MBOU 20-sonli umumta’lim maktabida cheerliding
Keyingi musobaqaga jo‘nab ketsam, sinfdoshlarim bu safar qayerga borishim bilan qiziqadi. Ular meni qo'llab-quvvatlab, natijamni quvontiradilar va g'alabalar tilaydilar. Ular mening nima qilayotganimni va nima uchun mukofot olishimni bilishlari uchun men ularni va maktabimizning boshqa sinflaridagi yigitlarni ushbu sport turi bilan tanishtirishga qaror qildim. Ushbu masalani jismoniy madaniyat o'qituvchisi Lesnyak Elena Alekseevna bilan muhokama qilib, maktabimizda o'tkaziladigan sport tadbirlariga ko'rgazmali chiqishlar bilan jamoamizni taklif qilish yomon bo'lmaydi, deb qaror qildik. 2015-yildan esa men do‘stlarim bilan MBOU 20-sonli o‘rta maktabda cheerlidingning faol targ‘ibotchilari bo‘lib kelmoqdamiz.Oxirgi 1,5 yil ichida guruhimizga 7 kishi ro‘yxatdan o‘tgan va bu qizlarning barchasi maktabimiz o‘quvchilari. Men tadqiqot o'tkazishga qaror qildim va 20-sonli maktabda o'qiyotgan quvnoqlar sonini sanashga qaror qildim. Mana, men oldim (2-ilova. 1-jadval va 1-sonli diagramma "Cherliding guruhining tarkibi"). Bugungi kunga kelib cheerliding to'garagiga qatnaydigan 26 nafardan 14 nafari (63%) 20-maktab o'quvchilaridir. Demak, cherlidingni targ'ib qilish borasidagi ishlarimiz besamar ketmadi.
2.3 Cheerliderlar va jamoa murabbiyi bilan suhbatlar
Tadqiqotdan so'ng men guruhimiz qo'riqchilari Romanchenko Viktoriya va Lisovskaya Snejana bilan suhbatlashdim. Ular menga quvnoqlarning hayotlarida o'ynagan roli haqida gapirib berishdi.
Romanchenko Viktoriya bilan suhbat.
Cherliding men uchun kuchlilar sporti, nafaqat o'zlari, balki boshqalar uchun ham nimadir qila oladigan haqiqiy liderlar sporti. Ushbu sport menda o'zini tuta bilish, intizom, vazminlik kabi etakchilik fazilatlarini rivojlantirdi, shu tufayli men har kuni faqat yaxshi tomonga o'zgardim. Aynan shu sport menga o'zim bo'lishimga yordam berdi. Cheerleader juda fidoyi, ochiqko'ngil, ijobiy bo'lishi kerak. Haqiqiy muxlis xonaga, zalga, sahnaga kirsa, u o'z energiyasi bilan darhol atrofidagi butun maydonni to'ldirishi kerak.
Lisovskaya Snejana bilan suhbat.
Cherliding mening sevimli mashg'ulotim, men uchun eng mos sport turi. Siz har doim zalga kelishingiz mumkin - va siz darhol muammolaringizni unutasiz, raqsga to'liq taslim bo'lasiz. Men to‘rtinchi yil o‘qiyman va shu vaqt ichida nafaqat akrobatika, stretching elementlarini, balki yorqin, ijobiy, quvnoq, tortinchoq bo‘lmaslikni ham o‘rgandim. Men cheerlidingni yaxshi ko'raman va kelajakda quvnoq murabbiy bo'lishni xohlayman.
Mening do'stlarim cheerliding haqida shunday fikrda. Albatta, ko'pchilik hamma narsani juda oson va sodda deb o'ylashlari mumkin. Bu noto'g'ri fikr. Bu sportning o'ziga xos qiyinchiliklari bor. U juda travmatik. Dasturni amalga oshirishda diqqatni jamlash va e'tiborli bo'lish kerak, shunda varaqani qo'llab-quvvatlashdan tashlab ketmaslik uchun doimiy ravishda o'z mahoratingizni takomillashtirish kerak. jismoniy fazilatlar, ayniqsa, spektakllar dasturini yanada ajoyib va qiziqarli qiladigan moslashuvchanlik. Va umuman olganda, natijalarga erishish uchun siz qattiq va qattiq ishlashingiz kerak. Cherliderlar jamoamiz murabbiy M.V.Medvedeva boshchiligida kundan-kunga mohirlik zinapoyasidan yuqori va balandroq ko'tarilmoqda. Mana murabbiyim biz haqimizda nima deydi.
M.V bilan suhbat. Medvedeva.
- Cheerliding - bu sport va raqsning eng muvaffaqiyatli simbiozidir. Bu menga yoqadi, chunki bu demokratik, chunki barcha bolalar o'zlarining ko'rsatkichlaridan qat'i nazar, bu sport bilan shug'ullanishlari mumkin. Agar, masalan, gimnastikada bo'y, vazn, oyoq uzunligi bo'yicha cheklovlar mavjud bo'lsa, biz hammani cheerlidingga olib boramiz. Kuchli qizlar piramidalarda poydevorga aylanadi, eng engillari tepada yoki flayerga aylanadi, go'zal va xarizmatik qizlar asosan chiqish paytida raqsga tushadi va jamoaning o'ziga xos "bezagi" hisoblanadi. Menimcha, hamma yaxshi murabbiy yomon sportchilar bo'lishi mumkin emas. Men quvnoqlarimga tezda bog'lanib qolaman, ularni oilam kabi yaxshi ko'raman. Albatta, ularning doimo ijobiy munosabatini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, ular hech qachon yangi narsadan qo'rqmaydilar, ular juda murakkab akrobatik stunts va mashqlarni bajarishdan qo'rqmaydilar. Bu ularga nafaqat cheerlidingda muvaffaqiyatga erishishga, balki keyingi hayotdan xohlagan hamma narsani olishga yordam beradi.
2.4 Cherlidingdagi yutuqlarim
2016 yil mart oyida Komsomolsk-na-Amurdagi "Orlan" cheerliding shahri kubogida biz birinchi yoshlar toifasiga sazovor bo'ldik va o'sha yilning dekabr oyida biz uchinchi kattalar toifasini yakunlab, ochiq kubokda birinchi o'rinni egalladik. Ussuriysk shahrida cheerleading bo'yicha Primorsk o'lkasi (ilova No 3. Diplomlar).
2016-yilda sport harakatida faol ishtirok etganim uchun Artek yo‘llanmasi bilan taqdirlandim. Albatta, kechayu kunduz biz bilan ishlashga tayyor bo'lgan ajoyib murabbiyim Mariya Valerievna Medvedeva bo'lmaganida, ijobiy natija bo'lganida mendan hech narsa chiqmasdi.
Cheerlidingning asosiy maqsadi nafaqat g'alaba va mukofotlar. Ushbu sport ham bolalarni tarbiyalaydi, bugungi hayotning asosiy qadriyatlarini tushunishga yordam beradi. Cherliding musobaqalari qoidalariga band qo'shildi"Chirleader kodeksi". Har kim unga rioya qilishi kerak, aks holda u bo'limdan chiqariladi.
Cheerleader kodi.
Cheerleader spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar yoki doping moddalarini iste'mol qilmasligi kerak. Nutqingizda haqoratli so'zlarni ishlatish va so'kish taqiqlanadi. Cherleader o'z raqiblariga, murabbiyiga, hakamlar hay'ati a'zolariga va muxlislarga hurmat bilan munosabatda bo'lishi kerak. Cheerleaderga chekish taqiqlanadi, chunki yomon odatlar jamoa sha'niga putur etkazadi va sog'liq uchun zararli.
2.6 Anketa sinfdoshlari
Cherliding musobaqalari qoidalarini o‘rganib, do‘stlarim va murabbiylarimning ushbu sport turi haqidagi fikrlarini tinglab, sinfdoshlarim o‘rtasida so‘rovnoma o‘tkazib, ularning ushbu sport turiga munosabatini bilishga qaror qildim (Ilova No4. So‘rovnoma No1). So'rovda 21 kishi (12 qiz va 9 o'g'il) ishtirok etdi.
Barcha talabalar anketaning birinchi savoliga ijobiy javob berishdi, ya'ni. Respondentlarning 100% sport turi - cheerliding bilan tanish. Ikkinchi savol ham sinfdoshlarimga qiyinchilik tug‘dirmadi. Cherliding bilan tanishish bo'lib o'tdi ko'rgazmali chiqishlar maktabimizda, shuningdek, shahar bayramlarida: shahar kuni, bolalar kuni, 1-may va boshqalar.
Uchinchi savolga uchta sinfdosh (14%) quvnoqlik sog'liq uchun foydali emas, chunki bu juda shikast deb javob berishdi (5-ilova. №2 diagramma. Anketaning uchinchi savoli "Siz ushbu sportni sog'liq uchun foydali deb hisoblaysizmi? , o'quvchilarning jismoniy va barkamol rivojlanishi uchun zarurmi?). Qolgan 18 kishi (86%) ushbu sport turi sog‘liq uchun foydali, o‘quvchilarning jismoniy va barkamol rivojlanishi uchun zarur, degan fikrga qo‘shildi. Uning foydaliligi nimada? (Ilova No 6. Diagramma No 3 "Cherlidingning foydaliligi nima?"). Talabalarning 23% quvnoqlik sodiq va haqiqiy do'stlar topishga yordam beradi, deb qaror qildi, 10% quvnoqlik yaxshi moslashuvchanlikni rivojlantirishini ta'kidladi, 53% quvnoqlar yordamida sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarini egallashini ta'kidladi.
To‘rtinchi savolning javobi meni hayratda qoldirdi. Sinfimizdan 16 nafar o‘quvchi (76%) o‘g‘il bolalar mashg‘ulotlarimizda nimadir topadi, deb javob berdi. Ular liftlarni bajaradigan qizlarga achinadilar va bu rolni o'g'il bolalar bajarishi kerak, deb hisoblashadi. Albatta, ularning fikri mutlaqo to'g'ri. Men va murabbiyim jamoamizda o'g'il bolalar bo'lsa, xursand bo'lardik. Ammo beshta sinfdosh (23%) quvnoqlik faqat qizlar uchun ekanligini qat'iy ta'kidladi.
Yigitlarimiz qaysi sport turiga ishtiyoqi borligi haqidagi so‘nggi savolga quyidagi javob oldim (7-ilova. 4-diagramma va 2-jadval. “9 “A” sinf o‘quvchilari qatnashadigan sport seksiyalari). . Sinfimizdagi bitta o‘quvchi (4%) shaxmat o‘ynaydi, besh nafar qiz (23%) quvnoq bo‘limda qatnashadi, uchta (14%) basketbol, ikkita (9%) voleybol, bitta (4%) raqs, ikkita o‘quvchi (9%) “Vatan” klubi o‘quvchilari, bittasi (4%) jang san’ati bilan shug‘ullanadi, bittasi (4%) sportchi, besh nafari (23%) sportni yaxshi ko‘rmaydi va qatnashmaydi. sport bo'limlari. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, bizning sinfimiz 5 kishidan tashqari sportga ishtiyoqli yigitlardan iborat bo'lib, ulardan besh nafari (23%) quvnoqlik bo'limida qatnashadi.
O'tkazilgan tadqiqotlar shuni ta'kidlashga imkon beradi:
Birinchidan, cheerleding ajoyib vosita salomatlikni mustahkamlash.
Ikkinchidan, u shaxsning ichki madaniyatini, xarakterini, intizomini, irodasini shakllantiradi, kollektivizmni tarbiyalaydi, majburiyat va mas'uliyat hissini rivojlantiradi, intizomli, aloqa doirasini kengaytiradi.
Men qilgan ish meni bo'lajak quvnoqlarning ota-onalariga birinchi to'g'ri qadam qo'yishga va o'z farzandlarini cheerliding bo'limiga yozishga yordam beradigan tavsiyalar ishlab chiqishga undadi (8-ilova.
Xulosa
Cherliding mashg'ulotlari nafaqat gimnastika, xoreografiya va akrobatika elementlaridan iborat bo'lgan zarur jismoniy faollikni olish, o'zingizni optimal sport formasida to'liq saqlash, shuningdek, har kuni o'zingizni eng yaxshi his qilish imkonini beradi, zamonaviy maktab o'quvchilari uchun cheerliding faqat faol sport turmush tarzi uchun joy, balki haqiqiy do'stona oilaga aylanadi. Ya'ni, cheerlidingni sog'lom turmush tarzini tarbiyalash vositasi sifatida tayinlash haqiqatdir.
Gipoteza isbotlangan, cheerliding samarali vosita sog'lom turmush tarzini shakllantirish va o'quvchilarning barkamol rivojlanishida. Bu ishlar davomida belgilangan maqsadlarga erishildi, vazifalar muvaffaqiyatli hal qilindi. Cherliding juda ko'p foydali narsalarni olib keladi degan taxminim tasdiqlandi.
Cherliding hali mashhur sport turi emas. Men o‘zimning mehnatim, mashaqqatli mashg‘ulotlarim, musobaqalardagi g‘alabalarim bilan odamlarning hukm surayotgan fikrini to‘g‘rilash va ushbu sport turining eng muhim va eng muhim turlaridan biri sifatida e’tirof etilishiga erishishni o‘z oldimga vazifa qilib qo‘ydim. eng yaxshi ko'rinishlar er yuzidagi sport. Bundan tashqari, do'stlaringizni, tanishlaringizni, kattalarni va bolalarni jismoniy tarbiya va sportning barcha turlariga jalb qiling.
Foydalanilgan manbalar ro'yxati
1. Karnavskaya N.V., Chernysheva I.V., Egorycheva E.V., Shlemova M.V. Cheerliding sport sifatida // Xalqaro talabalar ilmiy byulleteni - 2016. № 5-2. - S. 301-301.
2. Mayseychik A.N. Cherliding. Ta'lim muassasalarining III - VI sinf o'quvchilari uchun sinfdan tashqari mashg'ulotlar dasturi. - Minsk, 2010 yil.
3. Noskova S.A. Cherliding oliy o'quv yurtlarida jismoniy madaniyatni o'qitishda innovatsion sport turi sifatida. - M .: Moskva gumanitar va ijtimoiy akademiyasi, 2010 yil.
4. Sokolova E. Cheerliding. Jamoani qanday tayyorlash kerak. Asboblar to'plami quvnoq murabbiylar uchun. - M., 2008 yil.
5. www.cheerleading.ru Rossiya Cheerliding Federatsiyasi sayti.
Ariza № 1
Fotosuratlar "Mening sevimli mashg'ulotim".
Ariza № 2
1-jadval Cherliderlar guruhining tarkibi.
FI | Maktab |
|
Anjelina Karaseva | № 20 |
|
Klimovich Anna | № 2 |
|
Zotova Veronika | № 2 |
|
Yakimenko Veronika | № 2 |
|
Popovchenko Vika | № 20 |
|
Sarapkina Daria | № 20 |
|
Pishchik Diana | № 20 |
|
Sokolenko Ilona | № 20 |
|
Toshlikova Kamilla | № 2 |
|
Klimovich Yekaterina | № 2 |
|
Sinitsina Kristina | № 20 |
|
Haliman Milaniya | № 1 |
|
Pashkova Anastasiya | № 20 |
|
Verchenko Natalya | № 1 |
|
Lisovskaya Snejana | № 20 |
|
Dimova Yuliya | № 2 |
|
Korneeva Yana | № 20 |
|
Rixlitskaya Vasilisa | № 1 |
|
Shchetinina Elena | № 20 |
|
Bukova Alina | № 20 |
|
Karpuk Anastasiya | № 1 |
|
Moiseeva Veronika | № 20 |
|
Kovaleva Alina | № 20 |
|
Pushti Polina | № 20 |
|
Maletina Polina | № 1 |
|
Koreneva Anastasiya | № 1 |
Grafik №1
Ariza № 3
Sertifikatlar.
Ariza № 4
So'rovnoma № 1.
1. Siz sport turi - cheerliding bilan tanishmisiz?
2. Bu tanishuv qayerda sodir bo'ldi?
3. Sizningcha, ushbu sport turi o'quvchilarning jismoniy va barkamol rivojlanishi uchun sog'liq uchun foydalimi? Uning foydaliligi nimada?
4. Sizningcha, o'g'il bolalar ushbu sport turi bilan shug'ullanishi mumkinmi?
5. Siz qaysi sport turi bilan shug'ullanasiz?
Ariza № 5
Diagramma №2
Anketaning uchinchi savoli “Sizningcha, ushbu sport turi o‘quvchilarning jismoniy va barkamol rivojlanishi uchun sog‘liq uchun foydalimi?”.
Ariza № 6
Grafik №3
Cherlidingdan qanday foyda bor?
Bukin Maksim
shaxmat
Bukkova Alina
quvnoqlik
Galyutin Igor
basketbol
Gerasimchuk Anton
"Vatan" klubi
Dmitryuk Anastasiya
quvnoqlik
Jabskiy Artur
yengil atletika
Kovaleva Alina
quvnoqlik
Karpov Aleksandr
basketbol
Korneeva Yana
quvnoqlik
Mixaylenko Anton
qatnashmaydi
Nemtyreva Isabella
qatnashmaydi
Nikiforova Anjelina
quvnoqlik
Pavlushin Maksim
"Vatan" klubi
Pushti Kseniya
voleybol
Pleskach Mixail
karate
Rotashnyuk Daniil
basketbol
Slepuxina Yekaterina
qatnashmaydi
Topchevod Valeriy
raqsga tushish
Timofeeva Yana
qatnashmaydi
Sherkunova Vera
voleybol
8-ilova.
Qayerdan boshlash kerak
Cherliding kabi sport bolaga mos keladimi yoki yo'qligini tushunish uchun siz shunchaki sinab ko'rishingiz kerak. Kel sinov darsi, murabbiylar bilan, boshqa sportchilarning ota-onalari bilan suhbatlashing, farzandingizning darsga borganidan keyin munosabatiga va uning taassurotlariga qarang. Cherliding darsiga qatnashish qizingizning shaxsiy muvaffaqiyati uchun birinchi qadam bo'lishi mumkin.
Nega cheerleding?
Cherlidingni boshlagan bolalar va o'smirlar tegishli tayyorgarlik darajasiga erishgandan so'ng musobaqalarda qatnashishlari mumkin. Cheerliding - bu shunchaki qo'lingizda pomponlar bilan rangli liboslarda raqsga tushish emas. Bu intizom. Bu etakchilik fazilatlarini tarbiyalash, bu yorqin, voqealarga boy hayot, qiziqarli tanishuvlar, unutilmas sayohatlar. Bu nutqlar va olqishlar. Va shunga qaramay, bu qizlar uchun ideal sport, chunki u xoreografiya, gimnastika, akrobatika, cho'zish, sahnaga tayyorgarlik va boshqa ko'p narsalarni o'zida birlashtirgan cheerliding. Bugungi faol hayot tarzi - bu me'yor va kelajakda muvaffaqiyat kaliti. Buni bolaga erta yoshdan o'rgatish kerak.
1. Qiz bo'ladi chiroyli holat, moslashuvchan, plastik korpus.
2. Farzandingiz ko'plab raqs uslublarini o'rganadi, akrobatika va gimnastika elementlarini bajarishni o'rganadi.
3. Cherliding orqali qizingiz jamoa bo'lib ishlashni, natijalarga erishishni, tomoshabinlar oldida chiqish qilishni va doimo g'alaba va mukammallikka intilishni o'rganadi.
Nijniy Tagil shahri ma'muriyatining ta'lim bo'limi
MBOO DOD shahar bolalar va o'smirlar ijod saroyi
Cheerliding va uning maktab o'quvchilarining shaxsiyatini shakllantirishga ta'siri
Ijrochi
Evseeva Alina Olegovna
3-sinf o’quvchisi MBOU NOSH No43
Nazoratchi
Maslennikova Olga Evgenievna
boshlang'ich sinf o'qituvchisi
MBOU NOSH № 43
Nijniy Tagil 2014 yil
Kirish
Cherliding nima
Cherlidingning yaratilish tarixi
Rossiyada cheerliding
Musobaqa
Qiziq faktlar
Cherlidingning asosiy vazifalari
Maktab o'quvchilarining shaxsiyatini o'rganish
Xulosa
Ilova
Kirish
Atrofdagi dunyo o'zining ko'rinishlariga boy va rang-barangdir. Talaba shaxsining harmonik rivojlanishi uchun katta imkoniyatlar yaratadi. Va zamonaviy hayotdagi shunday hodisalardan biri cheerlidingdir.
Agar siz faol, quvnoq, hissiyotli, etakchilik fazilatlariga ega bo'lsangiz, sportni, raqsni, sog'lom turmush tarzini yaxshi ko'rsangiz va diqqat markazida bo'lishni istasangiz, unda sizni cheerliding kutmoqda!
Va agar siz kamtarin, uyatchang va juda ko'p komplekslarga ega bo'lsangiz, unda siz albatta cheerliding darslaridasiz! Tengdoshlar bilan muloqot va do'stona yondashuv sizni ijodiy tomondan ochishga, o'zingizni ifoda etishga va muvaffaqiyatga erishishga yordam beradi!
Ijobiy, harakatchanlik, ijobiy his-tuyg'ular dengizi, yangi tanishlar, figurani yaxshilash, musobaqalar, chiqishlar - bularning barchasi quvnoqlik bilan shug'ullanadiganlar uchun mavjud!
Muhimligi: Zamonaviy bolalar sun'iy intellekt davrida o'sadi va rivojlanadi, bu erda kompyuterlar, noutbuklar, smartfonlar va telefonlar ularni monitor oldida ushlab, ularning e'tiborini tortadi. Natijada, bo'sh vaqtning ko'p qismi yurish, mashg'ulotlarga sarflanishi kerak jismoniy madaniyat va sport bilan shug'ullanayotganda, bolalar tiqilib qolgan, yomon havalandırılan xonalarda o'tirishadi, normal rivojlanishga xalaqit beradi va sog'likka zarar etkazadi - men noto'g'ri pozitsiyani shakllantiraman. Shu bilan birga, ota-onalar sport bilan shug'ullanish, sog'lig'ini mustahkamlash, bolaning uyg'un rivojlanishiga hissa qo'shishini unutishadi: intellektual, jismoniy va hissiy.
Tadqiqot maqsadi: sportning maktab o'quvchilarining shaxsini barkamol rivojlanishiga ijobiy ta'sirini aniqlash.
Tadqiqot ob'ekti: maktab o'quvchilarining shaxsiyati.
O'rganish mavzusi: quvnoqlarning maktab o'quvchilarining beshta asosiy shaxsiy xususiyatlarini shakllantirishga ta'siri: tashkilotchilik, mehnatsevarlik, kollektivizm, qiziquvchanlik, estetik rivojlanish.
Gipoteza: biz quvnoqlik maktab o'quvchilarining barkamol shaxsini shakllantirishda samarali vosita deb hisoblaymiz.
Muammo, maqsad, mavzu va gipotezaga muvofiq quyidagi tadqiqot vazifalari belgilandi:
Cherlidingning asosiy vazifalarini bilib oling.
Maktab o'quvchilarining asosiy individual psixologik xususiyatlarini aks ettiruvchi beshta asosiy shaxsiy xususiyatlarini o'rganish.
Sport bilan shug'ullanadigan bolalarda shaxsiy xususiyatlarning rivojlanish darajasini aniqlash.
Tadqiqot usullari: tahlil, sotsiologik so‘rov, umumlashtirish.
1. Cherliding nima
Cherliding sportimiz uchun yangi hodisa bo'lib, uning hamrohi sifatida ko'z o'ngimizda alohida sport turiga aylangan.
Cheerleading (imlo cheerliding keng tarqalgan) - shou va tomoshabinlar sporti (raqs) elementlarini birlashtirgan sport turi.<#"804030.files/image001.gif">
Shartli mezonlar:
% - 20% past ko'rsatkich;
% - 40% pasaytirilgan stavka;
% - 60% o'rtacha;
% - 80% oshirilgan stavka;
% - 100% yuqori ko'rsatkich.
Tashkilot 61% (Yoki).
O'z manfaatlarini maqsadlarni amalga oshirishga, samaradorlikka erishishga yo'naltirishga bo'lgan ehtiyojning ortishi, kundalik tartibni tashkil qilish tendentsiyasining ortishi; ish joyi, ish va dam olishni rejalashtirishga moyillik.
Mehnatsevarlik 63% (Tr).
Shaxsning mehnat faoliyati jarayoniga ijobiy munosabati, faollikning yuqori namoyon bo'lishi, tashabbuskorlik, vijdonlilik, ishtiyoq va mehnat jarayonining o'zidan qoniqish, mehnatga mas'uliyatli munosabat, ijodkorlik, eng yaxshi natijaga erishishga qiziqish. .
Kollektivizm 62% (Cl).
Boshqa odamlar bilan munosabatlar va qo'shma faoliyatni tashkil etish zaruratining ortishi, bu shaxsiy manfaatlarning jamoat manfaatlariga bo'ysunishini aniq anglashda, yaxshi o'rtoqlik hamkorlikda, o'zaro hamkorlikka, o'zaro tushunishga, o'zaro yordamga yuqori tayyorlikda namoyon bo'ladi. yaxshi niyat va xushmuomalalik, bir-birining muammolari va ehtiyojlariga qiziqish.
Qiziqish 53% (Pb).
Bilimga o'rtacha ehtiyoj, atrofimizdagi dunyoga qiziqish, yangi bilimlarga qiziqish, individual faktlarga kognitiv munosabat, atrofdagi dunyoning o'zaro bog'liqligini bilish istagi.
Estetik rivojlanish 75% (Es).
Estetik didning rivojlanish darajasi va voqelikka estetik munosabat, insonning hayot va san'atda go'zallikni topish, his qilish, yaratish, atrofdagi dunyo hodisalari va faktlarini uyg'unlik qonunlari asosida baholashga bo'lgan ehtiyojining ortishi. va go'zallik.
Shaxsning 5 ta asosiy xususiyatini o‘rganish natijasida shunday xulosaga kelish mumkinki, quvnoqlik o‘quvchining barkamol shaxsini shakllantirishga samarali ta’sir ko‘rsatadi. Sportchilar o'rtacha, yuqori va yuqori ko'rsatkichlarga ega. Va bu quvnoq sport sifatida nafaqat maktab o'quvchilarining jismoniy ma'lumotlarini, balki shaxsiyatning eng muhim xususiyatlaridan biri: tashkilotchilik, kollektivizm, estetik rivojlanishni ham isbotlaydi.
Xulosa
Cherliding bilan hamma shug'ullanishi mumkin: nozik, to'liq, sog'lig'iga to'la va zaif, jonli va uyatchan. Jismoniy rivojlanish, tengdoshlar bilan muloqot, do'stona yondashuv ijodiy moyilliklarni, etakchilik fazilatlarini aniqlashga, komplekslarni engishga va muvaffaqiyatga intilishni rivojlantirishga yordam beradi!
Cherliding bolalarga nima beradi?
Yaxshi akrobatik va xoreografik mashg'ulot.
Yaxshi cho'zilish va plastika.
Shahar va viloyatdagi ommaviy tadbirlarda chiqish imkoniyati.
Cheerliding bo'yicha Rossiya va xalqaro musobaqalarda ishtirok etish.
Barkamol shaxsni rivojlantirish uchun ajoyib imkoniyat.
O‘tgan asrning boshlarida buyuk ustoz V. A. Suxomlinskiy “sport har bir insonning sevimli mashg‘ulotiga aylanganda tarbiya vositasiga aylanadi”, deb ta’kidlagan edi. Ushbu g'oyani rivojlantirar ekanmiz, biz o'rganishda ishtirok etayotgan bolalarning sevimli mashg'uloti bo'lgan cheerliding ularning barkamol shaxsini shakllantirishda samarali vositadir, degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Shuning uchun, cheerliding - muvaffaqiyat va sog'lom, faol hayot tarzi uchun yo'l!
Ilova
Shaxsiy so'rovnoma "OTKLE" N.I. Reinvald
2. Qora ish (idish-tovoq yuvish, bog‘ qazish va h.k.) istamay bajaraman.
Sinf hayoti mendan o'tib ketmoqda.
Men dars uchun nafaqat asosiy, balki qo'shimcha adabiyotlarning bir qismini ham o'qidim.
Men kuylashni yoqtiraman.
Men har doim boshqalarning muvaffaqiyatidan xursandman.
Men uyimni tartibga solishni yaxshi ko'raman.
Men rahbarlik lavozimlariga saylanganimda e'tiroz bildiraman.
Yangi kitoblardan xabardor bo‘lishga vaqtim yo‘q.
San'at asari (kitob, musiqa, spektakl va boshqalar) bilan uchrashib, ko'z yoshlarimga to'lib-toshishim mumkin.
Ko'pincha men rejalashtirgan narsani qilolmayman.
Men har doim bergan va'dalarimni bajaraman.
Men har doim kimgadir yordam berishim kerak.
Ma'lumot manbalaridan men televizor va kinoni afzal ko'raman.
Men raqsga tushishni yaxshi ko'raman.
Menimcha, hamma darslarga tayyorlanib bo'lmaydi.
Men ketma-ket bir necha soat samarali ishlashim mumkin jismoniy ish, mashq qilish.
Men hech qachon teatr yoki muzeyga tashrif buyurish imkoniyatini qo'ldan boy bermayman.
Men qo'shnimdan qiyin vazifani yozishni afzal ko'raman, lekin uni o'zim hal qilishni emas.
Teatr namoyishi paytida men shirinliklar, muzqaymoq iste'mol qilaman.
Mening ish stolim odatda tartibda.
Men uchun asosiysi - ishni o'z vaqtida bajarish, sifatli esa - qanday bo'lsa.
O'zingizning aybsizligingizni himoya qilsangiz, beparvolik va ohangning kuchayishi kechiriladi.
Ba'zan o'ylaganimni baland ovozda aytmayman.
Men havaskorlik tomoshalarida qatnashaman.
Men qabul qilgan elektron pochta xabarlariga javob berish uchun juda uzoq vaqt talab qilaman.
Men hayvonlarga g'amxo'rlik qilaman.
Menda doimo sinfda nima qilish kerakligi haqida g'oyalar mavjud.
Men aqliy mehnat bilan shug'ullanib, o'yin-kulgi, dam olishni qurbon qila olaman.
Hayotimda bir necha bor yolg‘on gapirishga to‘g‘ri keldi.
Kir tuflida uyga qaytsam, darhol ularni tartibga solaman.
Majburiy harakatsizlik davrida (biror narsani kutish, kasallik va hokazo) men nimadir qilishni topaman.
Agar odam boy bo'lsa, men u bilan do'stlashishga harakat qilaman.
Sinfda men munozarali nuqtai nazarni bildiraman, o'quvchilarning, o'qituvchining fikriga qo'shilmasligimni bildiraman.
Aktyorlarning sahnadagi chiqishi meni hayajonga soladi.
Ba'zida men ahmoqona ko'rinmaslik uchun suhbatdoshni tushungandek qilaman.
Ko‘pincha boshlagan ishimni oxiriga yetkazishga sabrim yetmaydi.
Sinfda ijtimoiy vazifalarni bajarish menga qoniqish bag'ishlaydi.
Mening aqliy yutuqlarim darajasi juda etarli.
Raqs paytida men uchun asosiy narsa shunchaki harakat qilishdir.
Bugun qila oladigan ishimni ertaga qoldirmayman.
Men jamoat joylarida o'zini tutish qoidalariga rioya qilaman.
Uchrashuvda men o'z nuqtai nazarimga ega bo'lsam ham, sukut saqlashni afzal ko'raman.
Mening qiziqishlarim sabr-toqat, matonat talab qiladi.
Men bir daqiqadan ko'proq turdim, rasm rasmlari bor.
Jamoat, uy ishlarida, sportda va hokazolarda bandlik. o'qishimga salbiy ta'sir qiladi.
Yomon bajarilgan ish menga xotirjam dam olishga imkon bermaydi.
Men qiyin vazifani olganimda doim quvonaman.
O'zimning kichik kashfiyotim uchun men bir xil muammoni hal qilish uchun soatlar, haftalar sarflayman.
Men tashqi ko'rinishimni diqqat bilan kuzatib boraman.
Men tayyorlanishim kerak bo'lgan uchta dars bir kunga to'g'ri keladigan vaziyat meni ajablantirmaydi, chunki men ularga tayyorgarlikni oldindan rejalashtiraman.
Agar do'stim o'qishda, ishda ortda qolsa, men unga yordam berish imkoniyatini topaman.
Agar men shanbalik paytida asboblar bilan ta'minlanmagan bo'lsam, men doğaçlama vositalardan foydalanaman.
Shaharning madaniy hayotidagi biron bir voqeani o‘tkazib yubormayman.
Estrada emas, mumtoz musiqa eshittirishsa, radioni o‘chirib qo‘yaman.
Ko'pincha men nonushta qilishga ulgurmay darsga yuguraman.
Uy yumushlari menga og'irlik qiladi.
Men tanqidiy fikr bildirmayman.
Darsga tayyorlanish uchun darslik yetarli.
Men har doim ko'chani to'g'ri joyda kesib o'taman.
Men hech qanday sababsiz darslarni o'tkazib yuborishim mumkin.
Ba'zida men kichik axlatni derazadan tashlab yuboraman.
Janjal paytida men iboralarni tanlamayman, qo'pol so'zni ishlatishim mumkin.
O'rtoqlar qiziqarli ilmiy ma'lumot almashganda, qoida tariqasida, men shunchaki tinglayman.
Men musiqa tinglashni yaxshi ko'raman.
Hayotimda eslashni istamaydigan vaziyatlar (lahzalar) bo'lgan.
Men ketma-ket bir necha soat aqliy mehnat bilan samarali shug'ullanishim mumkin.
Agar darsdagi respondent ikkita so'zni bog'lay olmasa, men buni kulgili deb bilaman.
Savolga javobni bilmay, bir maslahatga umid qilaman.
Men telefonimda baland musiqa bilan yurishni yaxshi ko'raman.
Agar o'qishimda omadsizlik bo'lsa, men o'qishga bo'lgan ishtiyoqimni yo'qotaman.
Menda har doim qandaydir jamoat topshiriqlari bor.
Men o'qishni yaxshi ko'raman.
Men ijodiy ish bilan shug'ullanishga qiziqaman.
Men hamma narsani darhol joyiga qo'ydim.
Men qo'pol ishlarni bajarishni shaxsni kamsitish deb bilaman.
Men har qanday mavzudagi suhbatni qo'llab-quvvatlay olaman.
Darsda men o'qituvchiga mavzu bo'yicha savol berishga jalb qilinaman.
Men barcha sovg'alardan gullarni afzal ko'raman.
Darslarni o'tkazib yuborishga to'g'ri kelganda, o'zimni qandaydir noqulay his qilaman.
Men o'simliklar bilan aralashishni yaxshi ko'raman.
Keksa odamlar o'zlarining qo'polligi, sustligi bilan meni bezovta qiladilar.
Har qanday sharoitda men o'yin-kulgidan ko'ra ishni afzal ko'raman.
Chiroyli qilingan narsa meni shunga o'xshash narsani yaratishga undaydi.
Mening uslubim imtihonga tayyorlanayotganda bilimlardagi bo'shliqlarni to'ldirishdir.
Menga yordam berishadi degan umidda ishni kechiktirishni yaxshi ko'raman.
Meni tanqid qilishsa, men qarzdor qolmayman.
Menga, hodisalar bilan umumiy tanishishning o'zi kifoya, boshqalar o'z mohiyatini tushunishsin.
Reja qilgan ishimni bajarishga vaqtim yo'q, o'zimga bahona topaman.
Men dars boshlanishidan o'n daqiqa oldin kelaman.
Men sevaman uzoq tanaffuslar sinfda, ishda.
Topshiriqni bajarganimdan so'ng qo'shimcha ishni bepul qilishga roziman.
Menga hayot kulrang va zerikarli ko'rinadi.
Konsert ko'rganimda menda ham qo'shiqchi, musiqachi yoki raqqosa bo'lishni orzu qilaman.
Men ertalabki mashqlarni qilyapman.
Qiziqarsiz, zarur bo'lsa-da, qo'pol ishlarga vaqt sarflash zarurati meni og'irlashtiradi.
Qimmatbaho kiyim kiyganlarga havasim keladi.
Men tez-tez yangi narsaga berilib ketaman, lekin tez orada sovib ketaman.
Men filmdagi qahramonlar haqida hech qachon tashvishlanmayman.
Agar men "atrofimizdagi dunyo" darsiga puxta tayyorgarlik ko'rsam, qolgan darslar tayyorlanmagan bo'lib qoladi.
Ishga kelganimda qo'limdan kelganini qilaman.
Men javob beruvchi o'rtoqga hiyla-nayrang o'ynashni yaxshi ko'raman: o'rnidan turmoq, jilmayish va hokazo.
104. Men yangi ma'lumotni kitoblardan emas, boshqa odamlardan olishni afzal ko'raman.
105. Ba'zan men kungaboqar urug'ini yoraman, sinfda, kinoda, jamoat transportida biror narsa yeyman.
Ba'zan to'shakni yig'ishdan oldin darsga yuguraman.
Men yomon bajaradigan uy yumushlarini bajarayotganda, o'zimni ishonchsiz his qilaman.
Men jamoada ishlay olaman
Men gazeta, jurnallardan parchalar, parchalar saqlayman.
Kitob o‘qiganimda tabiat tasvirini o‘tkazib yuborishga moyilman.
Men jamoat topshiriqlarini eslatmasdan bajaraman.
Bog'da ishlayotganda, men dam olish haqida o'ylayman, vazifani imkon qadar tezroq bajarishga harakat qilaman.
Agar sinfda tartibsizlikni ko'rsam (iflos doska, axlat, noto'g'ri o'rindiqlar va boshqalar), men uni darhol yo'q qilaman.
Darslarga tayyorgarlik paytida do'stlar menga tushunarsiz narsalarni tushuntirishni so'rab murojaat qilishadi.
Boshqa shaharlarga borganimda u yerdagi muzeylarga boraman.
Yuklanmoqda...